护肤的先后顺序你会吗？80%的人都美做对！

每天起床都是迷迷糊糊，迷迷糊糊上厕所，迷迷糊糊吃早餐，再迷迷糊糊去上班，虽说都是迷迷糊糊，确实非常匆忙，一匆忙就忽略了本应该记住的护肤步骤，皮肤没呵护好，只会让自己很后悔很后悔。一天天的对着电脑上班，其实就是一种伤害，外面的空气等各种因素都会让皮肤受到伤害，做好基础的护肤步骤，会让你的皮肤每天都是美美哒。

真的不要觉得护肤很麻烦，先看看简易的流程，真的一点都不复杂：

★  平日  ★

白天：洁面—化妆水—面部精华—眼部精华—眼霜—面霜—防晒隔离—彩妆修饰—淡香氛

晚上：卸妆—洁面—化妆水—面部精华—眼部精华—眼霜—面霜

★  周末  ★

周末要来一个彻底卸妆清洁，然后给面部做一次按摩，再放松平躺下来，贴张补水面膜。

接下来我们要每一步细细分解护肤的正确步骤。

洁面
洁面这步很重要，也是第一步。只有把脸部清洁干净了，才能把毛孔打通，使皮肤更好吸收保养品。如果你皮肤状况比较好，用清水和毛巾就可以了；如果是油性皮肤就得选择清爽保湿的洁面产品，这样才可以把脸部清洗干净。

1、一定要先用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要，应该是用温水湿润脸部，这样能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失，切忌用太热或太冷的水洗脸。

2、要让洁面乳充分起泡沫在涂抹

无论用什么样的洁面乳，量不宜过多，面积有五分硬币大小即可，在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，不然不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。

3、用洁面乳轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻由下往上打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹，大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

4、用湿润的毛巾清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，不能太用力，这样会对皮肤不好。

5、清洗结束后，要检查残留在发际间的洁面乳

清洗完后，照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是忽略了这一步。

6、最后再用冷水撩洗过滤脸部

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

补水保湿，涂抹面霜、防晒
洁面之后，先用手往脸上拍化妆水，镇定肌肤，再抹一层面霜。但也需注意，晨间不仅要补水，还需锁水，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品

晨间美白并不一定要做，但是美白的关键在于防晒，对于即将暴露于空气中一天的肌肤来说，将清晨宝贵的时间用来做防晒、隔离更加重要。而晨间护肤与夜间最显著的不同即是防晒、隔离。

#除皱# 面部皱纹不光有动态皱纹和静态皱纹，还有潜在纹，它是肉眼看不见或者很难看见的皮肤微小纹路，尤其是细纹和干纹，这种皱纹与皮肤胶原蛋白流失有关系。所以改善这种潜在纹，不是要注射除皱针，也不是要注射玻尿酸，而是要通过水光针或者微针治疗的方式来改善，而我们要做的是必须要改善这种潜在纹，避免它向静态纹和动态纹方向发展。

夜阑人静，认真查阅了一些资料后

眼睛水特么的忍不住哗哗往下掉

明明知道身体抱恙，医院通知住院要做进一步检查，还要拖一个月等到学校放假

我们都在长大，我们不愿意接受这样的事实

父母那一辈虽然在变老，但还只是中年啊

希望你能好起来，尽享天伦之乐，再慢慢变老

父母在，不远游……

真的真的就多陪陪他们吧