你不知道前头到底什么等着你，可能平坦中带着岔路，可能翻山越岭后却看到了更高的山，可能披荆斩棘后浑身伤，也可能在你绝望时终点在转角出现，你不知道。但你知道你不能停下不能留在原地。因为停留在原地的人，哪里都去不了。不要犹豫不要纠结，走得远了就平和了，站得高了也就知道怎么选了。 ​​​ https://t.cn/RXnNvO8

其次，停留在前脑的气机有时因不知道当的调整和导引，便顺势而冲向鼻端，引发鼻窦神经潜在的病症，就会经常流青鼻水，变成鼻窦炎的现象。有一派的道家，认为这种现象，便是精气走漏的毛病，必须要紧搐鼻子，使其元气不漏，才不会丧失至宝，其实，这种现象，是不是精气走漏，姑且不加辩论，到此紧搐鼻子，倒不失为对治的良法。

不过，如何紧搐，那是一大问题。最好而最有力的治法，必须经过医学的证验，确认这种鼻水并不带有浓计或其他病菌，则只要净出鼻水，然后倒吸再流的液体回去，如此多咽几天就可不药而愈，另入佳境了。否则，也有人因此而多年流青鼻水而难以痊愈，因此而引发其他的病症。过去我亲眼看见许多出家的和尚或道士，以及修道学怫的人，作功夫到此都犯有此病而不知其所以然的，于是便学唐末高僧懒残与寒山子的”寒涕垂膺”来自作解嘲，真是“其鼻可同也，其愚不可及也”。

笔者过去也曾经在此过程而受三年之患，终因“天启其牖”才自知其调理而转入胜境。思之，不禁为后之来者一叹！如过此一关，便有内闻檀香气味，和各种香气的反应。那都是发自内脏正常的体香，并非完全是外来神秘的气息。

- 南怀瑾先生《静坐修道与长生不老》

12星座难忍受的什么样的爱情？

白羊座：不明关系的暗恋
金牛座：物质恋爱
双子座：仿佛还停留在朋友状态的

巨蟹座：不接对方受家人
狮子座：不被别人看好
处女座：不够完美

天秤座：搞不清关系的
天蝎座：出轨的感情
射手座：没感觉了

摩羯座：会打扰工作的
水瓶座：肤浅的感情
双鱼座：脚踏两只船的