#健康中国行动2030# 【早产儿出院后喂养指导手册 —— 早产儿关键营养的补充】
● 出院后家庭喂养所面临的问题
♠ 出院时现状：
♦ 生长发育迟缓发生率高
♦ 骨矿物化不足（早产儿骨质疏松）
♦ 出院后家长缺乏照护信心及经验。
● 出院后喂养与生长：
♠ 早产儿对营养素的需求有别于足月儿
♠ 早产儿出院后喂养与生长相关
♠ 早产儿出院后4-6个月的生长与神经发育密切相关
● 生命第一年的追赶生长对早产儿至关重要
♠ 孕晚期和出生后第一年(尤其是前半年)是婴儿脑部发育最为迅速的时期。
♠ 第一年的追赶生长，直接影响近期大脑的发育和远期神经认知功能的发展。
● 喂养方案：根据出院后连续评估调整
♠ 营养风险评估：出院前进行喂养和生长的评估；是出院后个体化营养指导的基础
♠ 根据出生胎龄、出生体重、喂养状况、生长评估和疾病并发症分为高危、中危和低危；
♠ 评价早产儿生长时应校正年龄至 2岁，小于28周早产儿可校正至3岁
● 早产儿出院后喂养方式及配方奶选择
♠ 母乳/母乳+母乳强化剂
♠ 早产儿过渡配方奶
♠ 足月儿配方奶
♠ 特殊配方奶（医师指导下使用）
● 母乳是早产儿最佳的食物
♠ 首选母乳——为早产儿脑发育提供重要物质基础
♦ 母乳中各种活性成分可能通过营养、抗氧化、调节免疫、神经保护及减少并发症等多种直接与间接机制对早产儿脑发育发挥作用，为早产儿脑发育提供重要物质基础。
♦ 母乳中重要的神经营养因子
♥ 长链多不饱和脂肪酸
母乳中研究最多的成分是长链多不饱和脂肪酸（LC-PUFAs），尤其是二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA）。母乳是DHA、AA和它们的前体、必须脂肪酸的天然来源，DHA和AA参与早期神经系统发育、促进神经元健康生长、修复及髓鞘化，是神经元细胞膜的主要组成部分，是中枢神经系统的核心组件，其成分会影响细胞膜的流动性以及影响各种膜相关蛋白（如转运载体、酶和受体）的功能。对早产儿的中枢神经系统、视网膜、心血管系统和其他组织的生长发育有至关重要的作用。
♥ 胆固醇
母乳中含有丰富的胆固醇，且含量稳定。胆固醇是细胞膜和髓鞘的重要组成部分，是环绕在中枢和外周神经系统中的神经元轴突的脂肪鞘，也是新轴突和突触形成的必要成分。孕晚期至生后早期，随着神经系统髓鞘化的加速及突触数量的大量增加，早产儿对胆固醇的需要量亦显著增加，而母乳中含量丰富且稳定的胆固醇为其提供了重要物质基础。
♥ 唾液酸
母乳中富含有唾液酸。唾液酸在中枢神经系统中含量丰富，是大脑神经节苷脂和糖蛋白的重要组成成分，在促进神经生长发育、突触形成、认知及记忆功能中扮演着重要角色。
♥ 牛磺酸
牛磺酸是人初乳中含量最丰富的游离氨基酸。牛磺酸对新生儿脑的发育、正常视觉等发育具有重要作用。
牛磺酸是哺乳动物体内含量最高的游离氨基酸，不参与蛋白质的合成，其在成熟视网膜中占总游离氨基酸的40%~50%，是生长发育特定时期的条件必需氨基酸。
牛磺酸促进人大脑神经细胞增殖、分化、成熟和存活；作为抗氧化物质，阻止氧自由基过氧化过程，保护神经细胞膜的完整性；与其它神经营养素协同作用于神经细胞的代谢等。
♥ 激素和生长因子
母乳中含有多种高浓度的激素和生长因子，直接或间接参与早产儿神经系统发育。包括生长激素释放因子、生长激素抑制素、神经生长因子、神经降压素、胰岛素、胰岛素样生长因子、促甲状腺激素释放激素、甲状腺素、S100B、激活素A等。
✪ 更好消化/低致敏：合理的蛋白组成，自带水解酶系统
✪ 保护肠道健康：含有母乳低聚糖，促进有益菌群定植
✪ 帮助免疫调节：含免疫球蛋白，sIgA
● 母乳强化剂：母乳不能完全满足所有早产儿的特殊营养需求
♠ 早产儿的营养需求远高于母乳营养素含量，需添加母乳强化剂，母乳强化剂除了强化蛋白质，也强化矿物质和维生素，满足早产儿营养需求，帮助早产儿追赶性生长，使早产儿既受益于母乳喂养的好处，又能获得满足其快速生长的营养需求。
♠ 食用方法
♥ 在冲调本母乳营养补充剂时，请保证环境及操作过程的卫生。
♥ 尽量使用新挤出的母乳，现配现用。
♥ 将适量的母乳倒入消毒容器。
♥ 按比例冲调。
♥ 轻轻摇匀后进行喂食。
♥ 每日或每餐食用量参照医生或临床营养师的指导。
♥ 使用前要注意母乳强化剂的保质期。
♠ 配方特点/营养学特征
♥ 为补充早产/低出生体重婴儿母乳营养素的不足而设计，配方中添加优质蛋白质、容易消化吸收的中链甘油三酯、淀粉糖、多种维生素和矿物质，与母乳配合使用可帮助满足早产/低出生体重婴儿追赶生长的营养需要。每袋可提供14.75kJ能量，0.25g优质蛋白质，0.09g脂肪(脂肪主要来源为中链甘油三酯)，以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素C、B族维生素、钙、磷、镁等营养素。
♠ 贮存条件
♥ 未开封的包装可放于室温下，但应避免在低于0°C或高于35°C的条件下储存。冲调好但未能及时使用的强化后母乳注意保存。冷藏于2°C至4°C条件下，并在24小时内食用完毕。用前轻轻摇匀。
♠ 停止使用
♥ 新生儿专科门诊随访评估，生长曲线达到25-50百分位时停用，（具体遵医师嘱托）
♠ 母乳不足的情况下
♥ 早产儿配方奶：相当于全量强化母乳的能量，满足母乳量不足同时需要强化治疗的早产儿。
♥ 早产儿出院后配方奶：相当于半量强化母乳的能量，部分早产儿完成一定的追赶性生长后，避免各项指标过度追赶，从而降低一定能量的配方奶。
♥ 婴儿配方奶：一般婴儿生长需要的奶粉。
♥ 一般规律为：母乳+早产儿配方奶→母乳+早产儿出院后配方奶→母乳+普通配方奶其中过渡的时间、母乳为直接喂养还是强化后喂养，需要专业医生根据宝宝的情况以及母乳的量决定。
● 出院早期如何判断喂养量是否足够
♠ 密切观察喂养与生长，出院后48小时内称重，观察体重是否下降
♠ 早期保证每1.5-3h喂哺一次，每次睡眠时间不超过5小时
♠ 尿量，排便性质、次数变化，是否出现异常哭闹
● 出院后强化喂养时间
♠ 中危早产儿需强化喂养至校正月龄3个月左右
♠ 高危可至校正月龄6个月左右，个别可至1岁
♠ 转为纯母乳或普通婴儿配方奶期间需监测早产儿的生长情况和血生化指标，必要时恢复强化方案，注意维生素、铁剂和钙磷补充！
♠ 根据体格生长各项指标在校正同月龄的百分位数决定是否继续或停止强化营养，最好达到P25-P50，小于胎龄儿>P10
● 出院后家庭喂养所面临的问题
♠ 出院时现状：
♦ 生长发育迟缓发生率高
♦ 骨矿物化不足（早产儿骨质疏松）
♦ 出院后家长缺乏照护信心及经验。
● 出院后喂养与生长：
♠ 早产儿对营养素的需求有别于足月儿
♠ 早产儿出院后喂养与生长相关
♠ 早产儿出院后4-6个月的生长与神经发育密切相关
● 生命第一年的追赶生长对早产儿至关重要
♠ 孕晚期和出生后第一年(尤其是前半年)是婴儿脑部发育最为迅速的时期。
♠ 第一年的追赶生长，直接影响近期大脑的发育和远期神经认知功能的发展。
● 喂养方案：根据出院后连续评估调整
♠ 营养风险评估：出院前进行喂养和生长的评估；是出院后个体化营养指导的基础
♠ 根据出生胎龄、出生体重、喂养状况、生长评估和疾病并发症分为高危、中危和低危；
♠ 评价早产儿生长时应校正年龄至 2岁，小于28周早产儿可校正至3岁
● 早产儿出院后喂养方式及配方奶选择
♠ 母乳/母乳+母乳强化剂
♠ 早产儿过渡配方奶
♠ 足月儿配方奶
♠ 特殊配方奶（医师指导下使用）
● 母乳是早产儿最佳的食物
♠ 首选母乳——为早产儿脑发育提供重要物质基础
♦ 母乳中各种活性成分可能通过营养、抗氧化、调节免疫、神经保护及减少并发症等多种直接与间接机制对早产儿脑发育发挥作用，为早产儿脑发育提供重要物质基础。
♦ 母乳中重要的神经营养因子
♥ 长链多不饱和脂肪酸
母乳中研究最多的成分是长链多不饱和脂肪酸（LC-PUFAs），尤其是二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA）。母乳是DHA、AA和它们的前体、必须脂肪酸的天然来源，DHA和AA参与早期神经系统发育、促进神经元健康生长、修复及髓鞘化，是神经元细胞膜的主要组成部分，是中枢神经系统的核心组件，其成分会影响细胞膜的流动性以及影响各种膜相关蛋白（如转运载体、酶和受体）的功能。对早产儿的中枢神经系统、视网膜、心血管系统和其他组织的生长发育有至关重要的作用。
♥ 胆固醇
母乳中含有丰富的胆固醇，且含量稳定。胆固醇是细胞膜和髓鞘的重要组成部分，是环绕在中枢和外周神经系统中的神经元轴突的脂肪鞘，也是新轴突和突触形成的必要成分。孕晚期至生后早期，随着神经系统髓鞘化的加速及突触数量的大量增加，早产儿对胆固醇的需要量亦显著增加，而母乳中含量丰富且稳定的胆固醇为其提供了重要物质基础。
♥ 唾液酸
母乳中富含有唾液酸。唾液酸在中枢神经系统中含量丰富，是大脑神经节苷脂和糖蛋白的重要组成成分，在促进神经生长发育、突触形成、认知及记忆功能中扮演着重要角色。
♥ 牛磺酸
牛磺酸是人初乳中含量最丰富的游离氨基酸。牛磺酸对新生儿脑的发育、正常视觉等发育具有重要作用。
牛磺酸是哺乳动物体内含量最高的游离氨基酸，不参与蛋白质的合成，其在成熟视网膜中占总游离氨基酸的40%~50%，是生长发育特定时期的条件必需氨基酸。
牛磺酸促进人大脑神经细胞增殖、分化、成熟和存活；作为抗氧化物质，阻止氧自由基过氧化过程，保护神经细胞膜的完整性；与其它神经营养素协同作用于神经细胞的代谢等。
♥ 激素和生长因子
母乳中含有多种高浓度的激素和生长因子，直接或间接参与早产儿神经系统发育。包括生长激素释放因子、生长激素抑制素、神经生长因子、神经降压素、胰岛素、胰岛素样生长因子、促甲状腺激素释放激素、甲状腺素、S100B、激活素A等。
✪ 更好消化/低致敏：合理的蛋白组成，自带水解酶系统
✪ 保护肠道健康：含有母乳低聚糖，促进有益菌群定植
✪ 帮助免疫调节：含免疫球蛋白，sIgA
● 母乳强化剂：母乳不能完全满足所有早产儿的特殊营养需求
♠ 早产儿的营养需求远高于母乳营养素含量，需添加母乳强化剂，母乳强化剂除了强化蛋白质，也强化矿物质和维生素，满足早产儿营养需求，帮助早产儿追赶性生长，使早产儿既受益于母乳喂养的好处，又能获得满足其快速生长的营养需求。
♠ 食用方法
♥ 在冲调本母乳营养补充剂时，请保证环境及操作过程的卫生。
♥ 尽量使用新挤出的母乳，现配现用。
♥ 将适量的母乳倒入消毒容器。
♥ 按比例冲调。
♥ 轻轻摇匀后进行喂食。
♥ 每日或每餐食用量参照医生或临床营养师的指导。
♥ 使用前要注意母乳强化剂的保质期。
♠ 配方特点/营养学特征
♥ 为补充早产/低出生体重婴儿母乳营养素的不足而设计，配方中添加优质蛋白质、容易消化吸收的中链甘油三酯、淀粉糖、多种维生素和矿物质，与母乳配合使用可帮助满足早产/低出生体重婴儿追赶生长的营养需要。每袋可提供14.75kJ能量，0.25g优质蛋白质，0.09g脂肪(脂肪主要来源为中链甘油三酯)，以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K1、维生素C、B族维生素、钙、磷、镁等营养素。
♠ 贮存条件
♥ 未开封的包装可放于室温下，但应避免在低于0°C或高于35°C的条件下储存。冲调好但未能及时使用的强化后母乳注意保存。冷藏于2°C至4°C条件下，并在24小时内食用完毕。用前轻轻摇匀。
♠ 停止使用
♥ 新生儿专科门诊随访评估，生长曲线达到25-50百分位时停用，（具体遵医师嘱托）
♠ 母乳不足的情况下
♥ 早产儿配方奶：相当于全量强化母乳的能量，满足母乳量不足同时需要强化治疗的早产儿。
♥ 早产儿出院后配方奶：相当于半量强化母乳的能量，部分早产儿完成一定的追赶性生长后，避免各项指标过度追赶，从而降低一定能量的配方奶。
♥ 婴儿配方奶：一般婴儿生长需要的奶粉。
♥ 一般规律为：母乳+早产儿配方奶→母乳+早产儿出院后配方奶→母乳+普通配方奶其中过渡的时间、母乳为直接喂养还是强化后喂养，需要专业医生根据宝宝的情况以及母乳的量决定。
● 出院早期如何判断喂养量是否足够
♠ 密切观察喂养与生长，出院后48小时内称重，观察体重是否下降
♠ 早期保证每1.5-3h喂哺一次，每次睡眠时间不超过5小时
♠ 尿量，排便性质、次数变化，是否出现异常哭闹
● 出院后强化喂养时间
♠ 中危早产儿需强化喂养至校正月龄3个月左右
♠ 高危可至校正月龄6个月左右，个别可至1岁
♠ 转为纯母乳或普通婴儿配方奶期间需监测早产儿的生长情况和血生化指标，必要时恢复强化方案，注意维生素、铁剂和钙磷补充！
♠ 根据体格生长各项指标在校正同月龄的百分位数决定是否继续或停止强化营养，最好达到P25-P50，小于胎龄儿>P10
#面相预测#相学‘过三关’绝技完整版
总诀
骨露财难聚，筋露病必攻。
语迟终富贵，语紧必贫穷。
腹垂知有福，额广有官运。
鼻尖身奔波，头小主飘蓬。
脚长身瘦长，辛苦道路中。
鼻端人中正有德人品正。
鼻歪人中歪，必然有祸灾。
准头圆又亮，进财添人丁。
眼下黑网纹，三代少子孙。
准头边发红，财破走西东。
开坡先生女，收坡生男郎。
面黄孕是男，面红孕是女。
面相口诀多，但看主要方，
主要看五官，三庭流年详
总诀
骨露财难聚，筋露病必攻。
语迟终富贵，语紧必贫穷。
腹垂知有福，额广有官运。
鼻尖身奔波，头小主飘蓬。
脚长身瘦长，辛苦道路中。
鼻端人中正有德人品正。
鼻歪人中歪，必然有祸灾。
准头圆又亮，进财添人丁。
眼下黑网纹，三代少子孙。
准头边发红，财破走西东。
开坡先生女，收坡生男郎。
面黄孕是男，面红孕是女。
面相口诀多，但看主要方，
主要看五官，三庭流年详
《诗词鉴赏》缘来缘去缘如水，云卷云舒皆是情
人生就是一场因缘相聚的盛宴，无论相逢还是别离，都起于缘分终于缘分。
缘来，我在人潮涌动中看见了你，从此我的生活灿烂如漫天星辰，心中顿生一份喜爱。
缘去，我在人山人海中望着你离开，从此我的生活只剩下彼此缔结下的深深情谊。
缘不可求，缘如风，风不定。云聚是缘，云散也是缘。
世间万物皆因缘而生，缘聚则物在；缘散则物灭。
缘来时，只此一眼，便是一生。
相逢情便深，恨不相逢早。
识尽千千万万人，
终不似、伊家好。
别你登长道，转更添烦恼。
楼外朱楼独倚阑，满目围芳草。
——宋·施酒监《卜算子》
简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。
当有缘的人彼此相遇，这份情谊总能够在时间的荒野里，打动你我的心。
一次相遇，一生铭记。一场相伴，一世挂念。一份浅缘，天涯相伴。
缘去时，情意再浓，也只剩别离。
我有所念人，隔在远远乡。
我有所感事，结在深深肠。
乡远去不得，无日不瞻望。
肠深解不得，无夕不思量。
况此残灯夜，独宿在空堂。
秋天殊未晓，风雨正苍苍。
不学头陀法，前心安可忘。
——唐·白居易《夜雨》
这世间的人，有聚就有散，这世间的事，有拿起就有放下。我想念的人，我们曾彼此拥有，如今也在各自的屋檐下。
有些人，注定只能陪你走一段路，不管怎样，依然感谢你陪伴我走过漫漫长夜，度过生命中一段美好的时光。
缘来时，一回眸，一驻足，又会重逢。
东风夜放花千树，更吹落，星如雨。
宝马雕车香满路。
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。
众里寻他千百度，
蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
——宋·辛弃疾《青玉案·元夕》
《青花瓷》里有一句这样的歌词：
天青色等烟雨，而我在等你。月色被打捞起，晕开了结局。
物换星移，云卷云舒，唯一不变的是我对你的心意。
缘分就是如此神奇，即使于茫茫人海、车水马龙中模糊你的身影，依旧能在蓦然回首间，发现你始终在原地等候。
缘去时，即使有缘相见，也会失去。
去年今日此门中，
人面桃花相映红。
人面不知何处去，
桃花依旧笑春风。
——唐·崔护《题都城南庄》
人生没有永远的相聚，缘分的路上，我们会与许多人相遇，同时也会经历许多分离。
无常的世界里，总是充斥着分分合合，不用太在意。缘分来了，就好好相待；缘分尽了，看淡别离。
缘来时，尽管命运兜兜转转，自会遇见。
与君初相识，犹如故人归。
天涯明月新，朝暮最相思。
——佚名
缘去时，即使再次相遇，也无法长久。
春水春池满，春时春草生。
春人饮春酒，春鸟弄春声。
君生我未生，我生君已老。
君恨我生迟，我恨君生早。
人归万里外，意在一杯中。
只虑前程远，开帆待好风。
自入长信宫，每对孤灯泣。
闺门镇不开，梦从何处入。
一别行千里，来时未有期。
月中三十日，无夜不相思。
——唐·佚名《无题》
缘来时，无论何时何地，都为你守候。
新丰美酒斗十千，
咸阳游侠多少年。
相逢意气为君饮，
系马高楼垂柳边。
——唐· 王维《少年行四首》
缘去时，虽有欢聚日，终有别离时。
秋风清，秋月明，
落叶聚还散，寒鸦栖复惊。
相思相见知何日？此时此夜难为情！
入我相思门，知我相思苦，
长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，
早知如此绊人心，何如当初莫相识。
——唐·李白《三五七言》
缘来时，相顾无言，你却懂我。
昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。
身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。
隔座送钩春酒暖，分曹射覆蜡灯红。
嗟余听鼓应官去，走马兰台类转蓬。
——唐·李商隐《无题·昨夜星辰昨夜风》
弃我去者，昨日之日不可留；
乱我心者，今日之日多烦忧。
长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。
抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
——唐·李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》
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人生就是一场因缘相聚的盛宴，无论相逢还是别离，都起于缘分终于缘分。
缘来，我在人潮涌动中看见了你，从此我的生活灿烂如漫天星辰，心中顿生一份喜爱。
缘去，我在人山人海中望着你离开，从此我的生活只剩下彼此缔结下的深深情谊。
缘不可求，缘如风，风不定。云聚是缘，云散也是缘。
世间万物皆因缘而生，缘聚则物在；缘散则物灭。
缘来时，只此一眼，便是一生。
相逢情便深，恨不相逢早。
识尽千千万万人，
终不似、伊家好。
别你登长道，转更添烦恼。
楼外朱楼独倚阑，满目围芳草。
——宋·施酒监《卜算子》
简单的喜欢，最长远；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。
当有缘的人彼此相遇，这份情谊总能够在时间的荒野里，打动你我的心。
一次相遇，一生铭记。一场相伴，一世挂念。一份浅缘，天涯相伴。
缘去时，情意再浓，也只剩别离。
我有所念人，隔在远远乡。
我有所感事，结在深深肠。
乡远去不得，无日不瞻望。
肠深解不得，无夕不思量。
况此残灯夜，独宿在空堂。
秋天殊未晓，风雨正苍苍。
不学头陀法，前心安可忘。
——唐·白居易《夜雨》
这世间的人，有聚就有散，这世间的事，有拿起就有放下。我想念的人，我们曾彼此拥有，如今也在各自的屋檐下。
有些人，注定只能陪你走一段路，不管怎样，依然感谢你陪伴我走过漫漫长夜，度过生命中一段美好的时光。
缘来时，一回眸，一驻足，又会重逢。
东风夜放花千树，更吹落，星如雨。
宝马雕车香满路。
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。
众里寻他千百度，
蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。
——宋·辛弃疾《青玉案·元夕》
《青花瓷》里有一句这样的歌词：
天青色等烟雨，而我在等你。月色被打捞起，晕开了结局。
物换星移，云卷云舒，唯一不变的是我对你的心意。
缘分就是如此神奇，即使于茫茫人海、车水马龙中模糊你的身影，依旧能在蓦然回首间，发现你始终在原地等候。
缘去时，即使有缘相见，也会失去。
去年今日此门中，
人面桃花相映红。
人面不知何处去，
桃花依旧笑春风。
——唐·崔护《题都城南庄》
人生没有永远的相聚，缘分的路上，我们会与许多人相遇，同时也会经历许多分离。
无常的世界里，总是充斥着分分合合，不用太在意。缘分来了，就好好相待；缘分尽了，看淡别离。
缘来时，尽管命运兜兜转转，自会遇见。
与君初相识，犹如故人归。
天涯明月新，朝暮最相思。
——佚名
缘去时，即使再次相遇，也无法长久。
春水春池满，春时春草生。
春人饮春酒，春鸟弄春声。
君生我未生，我生君已老。
君恨我生迟，我恨君生早。
人归万里外，意在一杯中。
只虑前程远，开帆待好风。
自入长信宫，每对孤灯泣。
闺门镇不开，梦从何处入。
一别行千里，来时未有期。
月中三十日，无夜不相思。
——唐·佚名《无题》
缘来时，无论何时何地，都为你守候。
新丰美酒斗十千，
咸阳游侠多少年。
相逢意气为君饮，
系马高楼垂柳边。
——唐· 王维《少年行四首》
缘去时，虽有欢聚日，终有别离时。
秋风清，秋月明，
落叶聚还散，寒鸦栖复惊。
相思相见知何日？此时此夜难为情！
入我相思门，知我相思苦，
长相思兮长相忆，短相思兮无穷极，
早知如此绊人心，何如当初莫相识。
——唐·李白《三五七言》
缘来时，相顾无言，你却懂我。
昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。
身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。
隔座送钩春酒暖，分曹射覆蜡灯红。
嗟余听鼓应官去，走马兰台类转蓬。
——唐·李商隐《无题·昨夜星辰昨夜风》
弃我去者，昨日之日不可留；
乱我心者，今日之日多烦忧。
长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。
蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。
俱怀逸兴壮思飞，欲上青天览明月。
抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。
——唐·李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》
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