一些缓解深夜emo的方法[开学季][开学季]
双鱼座深夜emo的时候真的是很多,莫名想起来以前伤心过的事情,就开始不由自主的懊悔,各种情绪一股脑堵在心口。在经过无数次的深夜emo之后,得出了一些行之有效的方法。
1、做冥想。找一些冥想音乐,让自己想象正在某处美景遨游。
2、听钢琴曲,我比较常听的是节奏较轻快的郎朗的钢琴曲,比如:彩云追月、C大调前奏曲、降A大调牧羊曲这类,在音乐开始的时候,眼睛闭上,让所有的精力思绪都随着钢琴曲的节奏和音调飘荡。
3、洗衣服或做饭、打扫卫生,转移注意力。
在感受到一些不快乐的时候,努力让自己恢复起来,长期沉浸在emo中,会让人失去自信。[给力][给力]
双鱼座深夜emo的时候真的是很多,莫名想起来以前伤心过的事情,就开始不由自主的懊悔,各种情绪一股脑堵在心口。在经过无数次的深夜emo之后,得出了一些行之有效的方法。
1、做冥想。找一些冥想音乐,让自己想象正在某处美景遨游。
2、听钢琴曲,我比较常听的是节奏较轻快的郎朗的钢琴曲,比如:彩云追月、C大调前奏曲、降A大调牧羊曲这类,在音乐开始的时候,眼睛闭上,让所有的精力思绪都随着钢琴曲的节奏和音调飘荡。
3、洗衣服或做饭、打扫卫生,转移注意力。
在感受到一些不快乐的时候,努力让自己恢复起来,长期沉浸在emo中,会让人失去自信。[给力][给力]
#足球[超话]# 曼城中场大将德布劳内近日接受采访时,被问到在世界杯和欧冠之间会如何选择,他表示会倾向于前者。
德布劳内说道:“我可能会选择世界杯,因为它每四年才会举办一次。而且比利时是一个小国,赢得世界杯是一项非常艰难的任务,如果我们能够团结一致捧起冠军,那将是无与伦比的成就。但是我可不想做这道选择题。”
谈到曼城在欧冠赛场的征程,比利时球星表示:“曼城在过去7个赛季取得的成绩令人难以置信,这些奖杯证明了我们的能力和稳定性。
“当然,人们会说,曼城还没有一座欧冠冠军,但是我们一直在努力,而且在欧冠赛场打进八强、四强也是了不起的成就。毫无疑问曼城想要获得欧冠奖杯,并且我们非常接近它,球队每一年都为此付出一切。”
德布劳内说道:“我可能会选择世界杯,因为它每四年才会举办一次。而且比利时是一个小国,赢得世界杯是一项非常艰难的任务,如果我们能够团结一致捧起冠军,那将是无与伦比的成就。但是我可不想做这道选择题。”
谈到曼城在欧冠赛场的征程,比利时球星表示:“曼城在过去7个赛季取得的成绩令人难以置信,这些奖杯证明了我们的能力和稳定性。
“当然,人们会说,曼城还没有一座欧冠冠军,但是我们一直在努力,而且在欧冠赛场打进八强、四强也是了不起的成就。毫无疑问曼城想要获得欧冠奖杯,并且我们非常接近它,球队每一年都为此付出一切。”
我表达能力比较差,可有时候是真的很不舒服,很别扭,但我不能憋着,听说憋着某种情绪的人以后得抑郁症的可能性比较大。我就是想多活几年。我就是有很多问题搞不懂,但这些问题可能还不足以摧毁一座堡垒。但是,见好就收吧。要不等到堡垒盖了一半了,发现材料不对,这就废了。就算重新打地基的话,堡垒也不一定就是那座堡垒了。
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