●一直善良下去，只问自心，不问得失，一路芬芳，已在你的身后跟随。善良的人，根本不会吃亏。

《六祖坛经》上说：一切福田，都离不开心地。心田上播下善良的种子，总有一天，会开花结果。

古时候有一位善人，他福报很好，儿孙满堂。在他临终时，儿孙们跪在他床前说：“您要离开我们了，最后留点什么话让我们终生奉行吧？”善人说，你们只需记住四个字：学会吃亏。

这位善人，他对儿孙最大的关怀，就是让他们懂得：吃亏是福。

其实，善良的人，根本不会吃亏。

人生是一盘很大的棋，你在这里迂回一下，可能就在那里蓄积了力量。用佛家的话说：福报在后面。你现在所承受的，都是你起心动念所造。你将来所拥有的，都是你当下举手投足而来。 

曾子曾说：人而好善，福虽未至，祸其远矣。

爱出者爱返，福往者福还，善良终会回到你身边，而你的善良里一定藏着你的“贵人”，等你陷入困境时，也总会有人善良地对待你，让你度过“险境”。

积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。

有一个农夫的玉米品种，每年都获得极好的收成，而他也总是将自己的优良种籽，毫不吝惜地分赠给其它农友。

有人问他为什么这么大方？他说：我对别人好，其实是为自己好。

风吹着花粉四处飞散，如果邻家播种的是次等的种籽，在传粉的过程中，自然会影响我的玉米质量。因此，我很乐意农友们都播种同一优良品种。

他的话看似简单，却深富哲理。

凡你对别人所做的，就是对自己所做的。所以，凡事你希望自己得到的，你必须先让别人得到。

当你发现一花一草一木都在对你微笑，当你发现每件事都充满顺缘，当你发现身边的人越来越喜欢你，这就是善良的回音。 

生活自有自己的因果循环，它不满足于任何人的私心贪欲。

一直善良下去，只问自心，不问得失，一路芬芳，已在你的身后跟随。善良的人，根本不会吃亏。

0223晨跑
每天都是一样的路线，差不离的速度和距离。
却要发出来，解释自己很索然无味的生活
其实不然。
今天跑步全程念儿歌
脚踝放松、膝盖松松，屁股绷紧。
随着脚步节奏，反复念。对跑姿有用。
还可以继续往上
髋髋灵活、脊柱向上、下巴收收、肩膀不晃。
一树树的红叶李都开花了。
一转角，一树花灿灿地在等你，
花瓣薄嫩，随风颤动，也不知道鲁莽地和她打招呼，会不会吓到她。

假期不是没等我，只是忘了带我走真正强大的人总能承受假期的离开假期快要接近尾声啦，感触就是时间过得真快啊～舍不得，可是各自又都要回到工作岗位上去继续努力了，接下来要充满力量的迎接工作呀～即将回到起床靠毅力的日子假期没有那么喜欢你，否则也不会离开假期请不要离开，风里雨里我都等你假期结束，上班的日子卷土重来，心情有小期待，又有对假期的不舍。不管怎样，该来的总会来！