今天的幸福感还是来自于拆快递,好久没买彩妆了,纪梵希散粉用了好几年终于用完了,入了风很大的黛珂,Mac的粉饼也没仔细做功课就盲入了,不便宜但是质感有点廉价,买了有点后悔[允悲],最近才知道干皮又叫贵妇皮,怪不得我用平价的散粉脸会起皮甚至有点像过敏,我感觉自己就是想精致但又因为懒导致不知道什么适合自己,除了平价和大牌用得出差别外,感觉都差不多,导致有时候皮肤过敏了都不知道[笑cry],偶尔仔细照镜子才发现眼纹法令纹都出现了,30+的年纪,真的感觉即使加了滤镜还是看得出来比20几的时候老了。今天再立flag:假期也不能超12点睡,每一天都护肤。
《不做事,无福修行!_布施供养_行愿阁官方博客》CB:师兄,我以前在杭州的时候,迫于工作和生活用了大部分的时间,总觉得没时间修行。每天定的时间是八点半到十点,一个半小时用来做功课。 那时候就觉得要是以后能实现时间自由该多好,每天有大把的时间修行,每天念佛八小时,好好把主修功课的...https://t.cn/A6iDxlg7
#归零活法正念实修 DAY84 7.19日晚课
我选择真诚点沟通说出自己的想法,之前我都不敢说出自己真实的想法,如果我有情绪我就先学会闭嘴,我学会用爱去沟通,不断清理自己的恐惧和依赖坚持纸张清理,虽然我还是会反复,也会有期待委屈,我选择不断清理,先学会和自己的情绪相处,做功课,我相信我是最好的,我相信我自己的价值,我选择相信我自己
愿我精进的功课祝福所有人获得美好的亲密关系和氧气般的财富
#正念·清理·利他!
我选择真诚点沟通说出自己的想法,之前我都不敢说出自己真实的想法,如果我有情绪我就先学会闭嘴,我学会用爱去沟通,不断清理自己的恐惧和依赖坚持纸张清理,虽然我还是会反复,也会有期待委屈,我选择不断清理,先学会和自己的情绪相处,做功课,我相信我是最好的,我相信我自己的价值,我选择相信我自己
愿我精进的功课祝福所有人获得美好的亲密关系和氧气般的财富
#正念·清理·利他!
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