《假设不幸得新冠病毒了怎么办,对此要做好准备》

昨天发生了一件事情,讲真,我完全没想到,自己离新冠病毒会这么近,同时呢,这件事情也给了我两个启发。

昨天中午我住的小区不是做核酸检测了吗,到了晚上8点多的时候吧,我表弟给我打电话说,小区居委会给他打电话了,跟他说,你今天核酸有异常,晚上医生会上班再次给你做一下核酸。然后我就说,没啥事,小问题,做就做呗。然后过了半小时,他发信息说,上海疾控中心的人也跟他说,核酸检测异常,医生晚上要给你做核酸。我看到疾控中心的人都打电话通知了,就知道问题有点严重了。因为疾控中心的职责就是负责新冠病毒的流调的,谁核酸检测有问题,都是他们通知的。

于是我就跟我表弟打电话,说感觉自己身体咋样,有没有什么样的问题。他说,没啥问题,我还做了一次抗原了,显示也没问题。哦,我说那就不用慌,自己的身体情况只有自己是最清楚的,那就等着医生上门做核酸吧。

这搞的我也开始紧张起来了,因为我表弟平时都是在我这里吃饭的,就昨天中午和晚上我们还在一起吃饭,如果他真的确诊了,那我基本上也跑不掉。当我知道这个消息的时候,我体察到自己的情绪,开始紧张,心慌起来了,过了差不多20分钟吧,紧张情绪好一点了,又再过了一个小时,情绪完全平静下来了,到了晚上睡觉,以及今天的时候,靠,就算确诊了多大点事啊,无所谓。上面说得当我得知我可能确诊的这个情绪变化,时间点是没有这么精确的,但那种第一时间得知一个不好消息的时候,哪种对人心理造成的冲击感是巨大的,随着时间的推移,情绪也就越来越平复了。

记得我之前在朋友圈说过这样的一段话,当念头起来的时候,没有立马去做,过了几分钟后,阈值开始逐渐下降,最后归零。反过来说也是一样的,当一个人刚得知一个事情的时候,情绪会立马紧张起来,随着时间的推移,情绪会逐渐的归于平静,因为已经接受了这样的一个事实。我上面得知我可能得病毒就是这个原因。猜测可能人就是无法在一瞬间接受一个事情,对心理的冲击是巨大的。

所以说,这也就是为什么预期管理的重要性。预期管理真的很重要,如果是不好的事情,一定要预期管理,让人们心理能够对这件事情有一个前期的准备,不至于在毫无心理准备的情况下,突然得知一个不好的事情,对心理冲击过大,承受不住。

就这个还能给我们一个什么启示呢?如果是不好的事情,前期最好是做预期管理,如果是一个好的事情,那就不需要预期管理了。当我们突然知道一个不好的事情,对自己的心理冲击会很大。反过来说,当我们知道一个好的事情的时候,同样对我们心理也会产生很大的冲击,只不过,好的事情产生的是惊喜的刺激与冲击。如何给别人制造惊喜?那就超出他预期的好,或者在她毫无准备的情况下,给她准备一个令人开心的事情,然后突然告诉她。

话说回来,之所以我能在短时间内平复我的心情,一方面肯定是来源于平日的积累,不至于那么恐慌。另外一方面就是我对这次奥密克戎这个病毒还是稍微有那么一点点了解的。

虽然说我不是医学专业人士,但在看新闻的时候我还是知道的,上海这波奥密克戎病毒,截止到2022年4月18日,累计确诊人数29498人,至今就死了3个人,而且这三个人还是昨天发生的,在这之前,从未有人死亡过。

再来看昨天4月17日,官方报道因奥密克戎病毒死亡的这三个人的情况,年龄都是在90岁左右,而且本身就有很多基础疾病。也就是说,她们这么大的年龄到底是因为病毒死亡的,还是基础疾病死亡的,实在是说不好啊。就算没有病毒的入侵,这么大的年龄了,而且还有这么多的基础疾病,说句不好听的,还能活多长时间呢。这是其中一方面的原因,就是奥密克戎的致死率很低。

另外还有一个原因是我本身已经接种了三针新冠疫苗了。之前看过一个数据,如上图所示,就是这个数据,20-60岁年龄的人群,接种两针疫苗后,预防重症和死亡的效力都超过90%。接种三针疫苗,预防重症和死亡的效力超过了97%。也就是说,只要你接种过疫苗,其实不必太过于恐惧这次的病毒。

至于说接种新冠疫苗有没有效果,昨天上海发布的一条新闻,可以作为一个参考例证。这条新闻是这样说的,目前上海现有重症病例16例仅有一例全程接种疫苗,这16例当中,年龄最小的33岁,且患有严重的自身免疫性疾病。其他的重症病例都是70岁以上的老年人, 均合并有严重的基础性疾病。你说,接种新冠疫苗能没有用吗,当然有用了,接种疫苗后对预防重症和死亡,简直太有效果了。

最后就是年龄的问题,不同年龄段的人对这次病毒的抵抗力是完全不同的。从上图可以看出,这次的病毒是第五波病死率,按照年龄段接种疫苗的情况来看,20岁-44岁这个年龄段的人,不管你是完全接种了三针疫苗,还是没有完全接种疫苗,病死率全部都是零。45岁-50岁这个年龄段的人群,病死率开始逐渐的上升,年龄越大的,病死率越高。所以保护老年人,小孩子,让这些人接种完三针疫苗,是全社会的共识。正好这个数据也稍微的对应了下昨天上海因为病毒死亡的3个病例,全部都是老年人。

所以就是想到了这些,再想想自己的年龄,自己心情也就逐渐的平复下来了,有啥的,屁事没有。记得我之前看新闻,还看到过马斯克发推特说,自己又得新冠病毒了,感觉良好,没啥事呢。想到这里,我就笑了,更加没啥可怕的了。

很多人之所以害怕,是因为对病毒的不了解。当稍微了解一点这次病毒的基础知识,也就不会那么害怕了。同时呢,我还有一小部分害怕的原因,不是对于病毒本身的恐惧,而是害怕去方舱,怕自己被分配到一个环境不好的方舱医院里面,想到这些,我感觉我更害怕的是去方舱,而不是得奥密克戎了。

所以说大家也不要太过于恐惧了,只要自己完全接种三针新冠疫苗了,以及不是老年人,就没啥好害怕的。截止到2021年中国人口年龄,从年龄结构来看,2021年中国16-59岁人口数量为88222万人,占全国人口总数的62.5%;60岁及以上人口数量为26736万人,占全国人口总数的18.9%。

粗略估计,现在社会上的人口年龄差不多80%以上,如果真的不幸得了这次病毒,只要接种了新冠疫苗,基本上都不会有啥事情的。当然了,这只是我粗略的估计,不严谨,我们只需要知道个大概就行了,也就是说社会上的主力军得新冠,都会没啥事情的。

说这些,不是为了让我们掉以轻心,更不是去作死,而是说,在自己的大脑里建立一点对这次病毒的认知,抚慰下自己那颗恐惧的内心,不要让它这么恐惧了。对待病毒的最好状态就是,新冠疫苗完全接种了,自己这个年龄,得了也就得了,无所谓,配合治疗不就好了。做好自己该做的,其余的就交给上天来裁决。

这次事件对于我的另外一个启示就是说,我原先以为自己准备的已经很充分了,家里准备的食物,再极端的情况下,吃一个月都没有关系。但经过这次事情,发现自己准备的还有不足的地方,按照奥密克戎的这个传播性,隐蔽性,狡猾性,得病毒的可能性很大,有可能你每天呆在家里,无缘无故,不知道什么原因就得了。于是我就想到,假设我真的得了,我应该怎么办。当然是收拾行李,准备隔离了。

所以我就是想到这些,又给我表弟打电话说,做好极端的情况,假设医生上门来给自己做核酸,检测出来的结果是阳性的话,就需要准备隔离了。于是我就跟他说,在家可以收拾行李,想想需要带哪些生活用品,然后现在就可以准备了。说完这些,我也开始收拾行李了。

这就是对于我的另外一个启示,就是做好自己得病毒的准备,医生说需要去隔离,拉着准备好的行李,直接就去了。之前我以为自己准备的物资已经够了,现在看来,还完全不够,我要继续囤,把隔离要用到的物资,也要准备起来。这批物资,我就不会动了,这是专门为隔离准备的,就在行李箱里面放着,属于战略中的战略物资。试想下,我连得病毒准备去隔离的物资都准备好了,还怕个毛。不得更好,得了也无所谓,需要隔离了,咱拉着行李箱就直接去了,隔离几天,回来又是一条好汉。哈哈。

之所以说这些,就是说大家对于这次的病毒不要过于的恐慌,接种好疫苗,平时做好防护,只要自己身体没啥问题,自己也不是高龄的老年人,基本上都没啥问题的。当然了,感觉自己没啥问题,看我上面这样一说,心里就有点放松戒备了,千万不能这样,尽管有的人很年轻,疫苗三针也完全接种了,也千万不能自己作死,放松了戒备之心。还有就是奥密克戎真的很狡猾,隐蔽性、传播性都很强,每个人都有可能会感染的。假设在极端的情况下,自己感染了,对此一定要做好准备,不光是心理上的,还要有物资上的。未雨绸缪,居安思危。现在宏观环境非常动荡,什么事情都有可能会发生,但宏观层面,是我们个人无法改变的。我们能改变的只有自身,提前做好各种预案,当时代的一粒沙,落到个人的头上,能硬撑着自己不被击倒。愿上天保佑。

看完2521,觉得男女主没在一起真的也就还好。女主从小到大都在等待中失望,后半辈子肯定不想再经历同样的事情。就像剧里说的,她越是支持男主的梦想就会把他推的越远。要是我我也会分的,虽然遗憾,但并不后悔。就因为一个结局,好好的剧豆瓣评分从9.2跌倒8.0,人家编剧从一开始就交代结局了!所以为啥网友们要硬猜he!猜错了就差评[笑cry]真的好冤

VOL.72 小故事:面子#推文[超话]##读书##小说#

父亲第一次找我借钱,是1987年9月。当时,我被分配到县医院还不到一年。

父亲借钱,不是自己用,而是帮别人借的。

那天,我正在值班,就接到父亲从老家打来的电话,说邻居向有田抬石头时腿被砸断了,在我们医院,但钱没带够,叫我借点儿给他。我问多少?父亲说六百。六百是我近两个月的工资,虽不是个小数目,但我想都没想就答应了。

父亲的话,我得听。因为当初,要不是他忍饥挨饿坚持供我读书,我现在还在老家种地。

继向有田之后,父亲找我借钱的次数就多了起来,都是帮那些来找我看病的老乡借的,一样都是电话上安排。

老乡们舍近求远来找我看病,是认为我是大学生,医术肯定比乡卫生院的那些医生高明。可他们不知道县医院的费用比乡卫生院贵,每次来,钱都带少了。

老乡们借钱不直接找我,是因为我在老家时,一直在学校读书,和他们不是很熟悉。

老乡们每个人借的钱不算多,也就几百块。但借的人和次数多了,金额就大了,没几年,就上万了,害得我有时请念白吃饭都得找朋友借钱去。那时,我正和念白谈恋爱。让我更恼火的是,他们借了钱,一直不还,甚至连句话也没有,好像从没借过似的。

这些人怎么这副德行,借钱不还!有一次,我实在忍不住对父亲说了我的想法。父亲嘿嘿一笑,说,放心,他们不是那种人,钱肯定会还的,只是早晚而已。

我不相信父亲的话,说,无论如何,你今后不要叫我再借钱了!

父亲说,大家找你借钱,是因为困难,再说乡里乡亲的,求到了,不帮面子上说不过去。

我不管,从今以后,你别再给我打电话,我再也没钱借了。我忍着怒气说。

我说的确实是实话,和念白结婚时,我们买房欠下了十多万元的债。婚后,每月都得拿出收入的大部分去还,日子过得紧巴巴的。

可父亲还是找我借钱,有时一开口居然上千元。

有一天,刚吃过早饭,父亲就来电话了,说二叔在我们医院,钱不够了,叫我借两千块送过去。

这么多啊?!叫他们找别人吧!我没好气地说。

能找别人还找你呀?你二叔又不是外人,以前外人都借了,现在不借给他,说得过去吗?再说,你读书的时候,二叔二婶经常帮我们家干活儿。现在他们有难了,你能见死不救吗?

好吧,好吧!我不想再和父亲啰唆,立即挂了电话。

我硬着头皮找朋友借了两千元,承诺月底领了奖金就还。婚后,为了还债,我把工资和奖金都给了念白,身上几个口袋长期一样重——都是空的。

钱送过去后,我怒气难消,打电话再次提醒父亲,从今以后,你再打电话,我可就不接了!

父亲说不会了,不会了,这是最后一次!

月底了,念白不见奖金,知道原因后,顿时恼怒,说,你还在打肿脸充胖子,不把这个家搞垮你不甘心!死要面子活受罪!今后你再听你父亲的,我们就离婚!

别!我急忙安慰她说,放心吧,再也不会了。

没想到,父亲言而无信。半年不到,又来借钱了。这次不是电话上说,而是亲自跑上门来。

有啥事啊?我明知故问,语气冷冷的。

父亲磨蹭了半天说,本是不想来的,可这次是你二妈病了。住院要先缴五千,不然不给办入院手续。

差多少?

三千。

三千?!上次借的都没还呢!我愤怒了。

他们都有病,每月药费要几百,一时还不上,可以理解。

理解?可谁理解我呀?这样下去,我一家人都只有去喝西北风了!我声音高得像吼。

算我求你,这次真是最后一次了。父亲眼巴巴地望着我,害怕我说半个“不”字。

我知道不借钱,父亲就没脸回去见二叔,便一声长叹说,好吧!最后一次了!然后当着父亲的面,找科室几名护士凑了三千元。

拿钱给父亲时,我再次提醒说,最后一次了!

我保证,绝对是最后一次!父亲说。

我很担心父亲说话又不算数。不过直到他去世,也再没找我说过借钱的事。

父亲是病逝的。临终前父亲拿出两万块钱给我,说,这是你们这些年来给我和你娘的钱,你娘一直管着,存的是定期,我不知道有这么多。你拿回去用吧。放心,我今后再也不会给你们添麻烦了。还有件事你要记住,那些借了钱的,他们愿意什么时候还,就什么时候还,别去问。人一辈子,谁没个难处,能帮就帮。这些年我和你娘在老家,挑水劈柴,买东买西,都是靠大家帮助的。

我没想到父亲会这样,一时无言以对。

父亲丧事期间,那些曾经借过钱的人都来了,他们一说起父亲就落泪,天天跑上跑下的,帮着招呼客人,买菜煮饭洗碗,直到后来的抬棺、垒坟……把丧事的活儿都干了。

更让我没想到的是,安葬完父亲那天,他们竟然都来还钱给我,一分不少。

这当中,也有二叔。二叔说,以前不是大家不还,是你父亲挡着不让还,说钱,叫大家先用着,等哪天手头宽裕了再还也不迟。还说你和念白都是通情达理的人,不会责怪大家的。

念白听了,急忙背过身去,在裤兜里掏纸巾。

我忽然很感动,说,家父走了,今后大家有什么事可直接找我,一定尽力而为!

奇怪的是,之后,老乡们找我都只是看病,从没提过借钱的事。不仅如此,而且每次来时,都要带一些鸡蛋水果什么的,还非要我收下。

老乡们太给我们面子了,应该是感谢你给他们治了病吧?还是学医好啊!一次,念白禁不住感叹万分。

我告诉念白,这面子不是给我们的,是给父亲的。说完,我仿佛又看到父亲临终前说话的样子。

(作者:欧阳明,原标题《面子》,来源于公众号小小说选刊,侵删) https://t.cn/R66p35Q


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • #心之素素[超话]# 【岁月】 岁月,有点苦,有点甜,有点烟熏火燎,又有点诗意盎然。它由每一个欢笑,每一滴泪水串联起来,用每一个细水长流,煎炒烹炸的日子交织而成
  • 夜深秋雨微凉,和朋友聊到诗经,又从诗经聊到诗词。想来少年喜欢的应该是李白,放荡不羁爱自由,仗剑走天涯的豪迈。现在倒是比较喜欢苏东坡!他的《定风波》,其中一段:“
  • #这种修行方法,不仅能祛除忧愁,还能使心与道合# “坐忘”是精神修炼的最高境界之一,其源于《庄子·大宗师》:其说颜回经过一个阶段的修炼,感觉自己有所进益,便去见
  • #现在的你想和几岁的张艺兴相遇##张艺兴[超话]#@努力努力再努力x 211004 张艺兴工作室「时空按钮」触发三则 青葱岁月,热爱如初。在历练中成长,在成长
  • 最后帆总比个大心,给我还整挺不好意思,他说自然点,哈哈哈~太欢乐[赢牛奶][赢牛奶] 回头想想每个日夜真的艰难,也会咆哮也会暴跳如雷,但每次看到舞台上呈现出那么
  • 家里养的狗会开门,这看起来还有可能,可是家里鱼缸里的鱼会开门,是不是有点儿费琢磨?简直是太不可思议了?! 我家养的狗——馒头,连续2天在我出门后自己打开门冲出来
  • #肖战1005生日快乐# 陪你过的第三个生日,日子过的真是快啊,朋友提起你的日子仿佛还在昨天,转眼已经过去这么久了。而我纵使经历了这么多事也依旧是那个不会表达的
  • 机场去酒店的路上,听着做过抗疫志愿者的司机讲着英雄武汉的故事,和英雄武汉人在疫情期间用真善美面对的一切,十分感动。 午饭后前往湖北省博物馆,截止10.7的预约票
  • 暂时同意他的分手要求,就是在给自己一个退路,让他糟糕的情绪快速缓和下来。这就是他希望看到的你的反应,他希望的是结束糟糕的心情,当你选择认同,当然会在给他带来所希
  • 23岁生日啦,其实年年过生日都没啥愿望,今年也不例外,只希望以后做事都能够顺利一点,自己和家人能够健康开心。大学也要结束啦,收获满满,今后的日子里,一定一定要做
  • The reasonable man adapts himself to the world; the unreasonable one persists in
  • 【撒力巴收费站去往赤峰方向高速公路实行交通管制】   2020年12月9日下午,由于超限大件车在G45大广高速撒力巴收费站去往赤峰方向的匝道内发生故障,导致匝
  • #阳光信用#⚡️#每日一善# 如果我们未来, 会活得很快乐。 那是因为我们现在, 渴望并努力活得快乐, 我们的所作所为都在累积。 未来就是现在, 所作所为
  • tw姐姐承包我今晚的我所有温柔 人生真的是个圈吧 四年前的第一个电话 四年后的最后一个电话 开始的时候你祝我一切顺利因为我是你见过最special的一个小孩 结
  • tw姐姐承包我今晚的我所有温柔 人生真的是个圈吧 四年前的第一个电话 四年后的最后一个电话 开始的时候你祝我一切顺利因为我是你见过最special的一个小孩 结
  • 以梦为马,时尚值爆表的外景婚纱照 我将做远方忠诚的儿子 用白马 载着梦想 驰骋在无边的草原 我们在路口相遇 然后一起前往远方,前往诗的故乡 我们要在野外拉
  • #樱桃金希澈[超话]# 20200722 希澈ins更新:선처 없습니다 설령 합의 하더라도 모두 변호사에게 줄겁니다 정솔 변호사분들과 강남경찰서 수사
  • #龚俊 歌颂更好生活# GJ#龚俊代言百度APP# 1⃣️龚俊的肯德基口袋炸鸡店大家每天都要记得去送糖噢!之后应该还会上各种单品,吃肯德基就先去这买现在吃塔可单
  • #运程# 家传外应断法、及玄黄克应歌 外应断事书籍历来见之甚少,一般只见过“梅花易数”中提到的“玄黄克应歌”,近取诸身,远取诸物之类。 一、家传外应歌诀
  • #王源[超话]##王源金丝边眼镜造型##王源新专辑夏野了# 有人问我,喜欢是什么啊? 我觉得啊, 喜欢是那年初见少年时的惊鸿一瞥; 喜欢是刚入坑时买的一沓沓海报