我的减肥日记!今天是减肥第三十二天,今早的体重并没有因为昨天晚上的青团而上涨,我已经满足了,虽然体重也没有下降。这说明偶尔的放纵并不会胖几斤,只要不天天大吃大喝就行。今天是轻断食日,本来今天应该清淡寡水吃热量低的食物,但是中午在外面吃饭热量不好控制,我只能尽量少吃点来减少吸收,但今天肯定超过500大卡了,晚上只能吃一少片菠萝来充饥,现在只能躺着不动减少消耗忍着饥饿,唉!早难熬的就是轻断日!!!! https://t.cn/R2db1fi
今天的内心ost是这样的:
风吹呀吹呀我的骄傲放纵,吹呀吹不毁我纯净花园
紧接着
我听见雨滴落在青青草地,我听见远方下课钟声响起
再后来,哼~
大雨来的太快就像龙卷风,不能承受,我已无处可躲~~~
然后~
太阳当空照,花儿对我笑
如此循环四五遍吧
Then
雨一直下~下~下~
对没有下一句,没有!!!!
最后
我想对那些在户外的人说一句
真羡慕你们能够在阳光下淋浴
风吹呀吹呀我的骄傲放纵,吹呀吹不毁我纯净花园
紧接着
我听见雨滴落在青青草地,我听见远方下课钟声响起
再后来,哼~
大雨来的太快就像龙卷风,不能承受,我已无处可躲~~~
然后~
太阳当空照,花儿对我笑
如此循环四五遍吧
Then
雨一直下~下~下~
对没有下一句,没有!!!!
最后
我想对那些在户外的人说一句
真羡慕你们能够在阳光下淋浴
青志联第七次例会
风吹呀吹呀我的骄傲放纵,任凭大风也吹不走伙伴们的热情,在这充满凉意的冬天,青志联的第seven次例会开始
首先,会长们讲了大家参加活动的积极性,大家还是积极参与各类活动哟,同时大家也期待着这周五的包饺子,还有我们的排练在周六就要初审啦,让排练的气氛紧张了起来,还好都是一群勇敢的孩子,come!baby![哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]
对阳光家园的活动我们要开始拟订方案啦,三组的小伙伴都要加油哦,阳光家园的大孩子是我们的动力
青志联,没有你,良辰美景可与何人说
风吹呀吹呀我的骄傲放纵,任凭大风也吹不走伙伴们的热情,在这充满凉意的冬天,青志联的第seven次例会开始
首先,会长们讲了大家参加活动的积极性,大家还是积极参与各类活动哟,同时大家也期待着这周五的包饺子,还有我们的排练在周六就要初审啦,让排练的气氛紧张了起来,还好都是一群勇敢的孩子,come!baby![哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊][哆啦A梦吃惊]
对阳光家园的活动我们要开始拟订方案啦,三组的小伙伴都要加油哦,阳光家园的大孩子是我们的动力
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