#自律# 吃不了自律的苦，你就只能一辈子都吃平庸的苦。

#自律给我自由# 眼下对自己狠一点，你才能达到别人望尘莫及的高度。
如果我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们就成了欲望和冲动的奴隶。”

#自律给我自由[超话]#只有学会自律自我，才能真正驾驭自我，不受内心欲望的控制和摆布，真正控制和主宰自己的人生。
自律的最高层次是慎独。在自由的状态下，人的自制力和意志力薄如白纸，一戳就破。

善于独处的人，对自己有着严格的要求，有着常人望尘莫及的“自律”。#独处#

个人的精力和时间都是有限的，一定要找到你认为最重要的事情，并将时间花在上面，你才会有收获，而且幸福感很强，否则你只是在混日子。
活得真洒脱的人，不会为了外界的眼光，去演绎自己不擅长的人生，只是一心一意地埋头于自己的世界。

清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

多完美主义者拖延的根源在于：过分在意外界的评价。当我们开始认真做一件事情时，被外界嘲弄、耻笑的几率将远远高于被夸奖、被鼓励的几率

我们只有行动起来，提高执行力，对症下药，分而治之，才能克服这个人性弱点。 https://t.cn/RghOMBP

心智层与万物无异，当我们心智开放的时候，能量自由地流动，当我们心智闭塞的时候，能量变得稠密/沉重

没有什么比恐惧和僵硬的信仰更能使能量变得稠密了，一种被称为 “大脑图谱”的现象表明，那些僵硬的信仰有维持自己生存状态的倾向，因为大脑会过滤现实来让现实符合那些信仰

那些在阴暗处一直企图控制世界事务的人的目标是你的心智---你的信仰。他们完全不在乎你有什么样僵硬的信仰---宗教的，政治的，无论什么---只要你有一种就行

这些信仰中的任何一种都会限制你去看到整个大画面的能力，而且他们还能通过制造不同信仰之间的冲突来分而治之 https://t.cn/EGc2DE2

#欧洲历史#大英帝国的作死和自己有很大的关系，首先是内部不懂得改革导致自身的资本体系近一步落后，无法创造可持续发展，贵族资本家掏空社会资源，二是把目光着眼于欧陆过深没有过多的把心思放在大洋彼岸的美国，三是不懂得调和欧陆的矛盾导致爆发两次战争，身在欧洲的自己也被迫卷入泥潭加剧了衰退，英国懂得对陆欧实施分而治之确实够聪明，但可惜只有小聪明没有大局智慧覌，他看不透的是自己也身处欧洲，欧洲的矛盾一旦过于尖锐，他也不能独善其身