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真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。

#牛博[超话]#真正的幸福，不是依赖任何外在的人或事物，也不是来自变幻无常的情绪与感觉，而是心的一种清楚、愉快与平静的状态。通往幸福最大的障碍就是对幸福苛求太多。如果你恰好能做自己喜欢的事，恰好你喜欢的人也喜欢你，那恭喜你，你是幸运的，如果你做着的是自己不喜欢的事，喜欢的人也不喜欢你，那也太正常，没几个人一开始就有能力过上自己想要的生活，你只有努力，你才有可能过上自己想要的生活，你只有坚信，才能碰到属于你的爱情。若自己都不救自己，谁救你？人生有太多的不可控，你唯一能做的就是现在努力，跑不过时间就跑过昨天的自己。我们喜欢的，要么错过了，要么已经有主了；喜欢我们的，总觉得缺少一种感觉。于是我们抱着追求真感情的态度，寻找爱情，可是总觉得交际面太窄，没有办法认识理想的类型；于是我们抱着宁缺毋滥的态度，自由着，孤单着。坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。手持一盅茶，夜半多相思。佳人垂眼帘，思君何时还。清茶似清酒，姝佛已微醺。身旁花正艳，朱颜却神伤。我只是和星星一起闪亮和黑夜一起寂寞的孩子。我知道她想要什么，可是我给不了她。 我给过你的，再也给不了别人。淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如的生活；淡定的女人知道什么时候该清醒，什么时候该糊涂，因此，她们可以愉快幸福地享受人生。淡定女人的幸福很简单，母亲倒来的一杯水，父亲的一句提醒，远方朋友的一个问候，都可以让她倍感幸福。谁也不能回到过去。向前看，那才是你未来的所在。

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