减法生活
给生活做减法，不是过的极简。二者的区别是：一个是在当前的生活状态下减少没必要的支出，不以物喜；一个是清心寡欲，把生活中所有“累赘”都舍弃，在不以物喜的基础上，做到不以己悲。
过减法生活，把精力更多放在“做”事情，而不是“买”东西上。
减少物品，露出更多空间/地面，享受空间，而不是让杂物占用空间，东西少了，被牵扯的精力也少了，可以放更多精力在“做”事情上。地面空间露的多，卫生也好打扫。
如果东西经常出现在不该出现的地方，导致附近变得混乱，要思考它是不是多余的物品，或者是收纳位置有问题，或者是收纳方式有问题。收纳位置和收纳方式是两个命题，收纳位置要合理，即在它的动线范围内；收纳方式要容易拿取收回，即好拿好放，不至于为了拿一个东西，翻箱倒柜，把其它物品也翻出来了，等用完了还要放回去很多东西，导致人也懒得去收拾，这样房间会很乱。
越是经常活动的位置越要减少物品。因为人的活动会带乱物品。如果经常活动的地方物品少，那么弄乱了也好收拾。比如客厅非固定物品（比如玩具）就三个，那么收拾的时候也是放回去三个物品而已。
孩子的东西多、且乱，那么就给他划一个区域，不要太大，让他在这个范围内随便把物品弄乱，当然过后要带着他一起收拾这个区域。
收纳物品的地方也要适当放空，不是塞的满满当当的，就叫会收纳，也许你利用空间利用到了极致，但如果大部分是一些没必要存在的物品，也不过是让它们挤压了真正需要的物品的空间。
仔细观察家里的物品什么东西特别多？衣服、鞋子、包包？书籍、玩具、文具、化妆品？手办、植物、小电器？餐具、杯子、清洁剂？是不是连指甲刀都有好几个？乱扔的左一个右一个？袜子也成堆成堆的？顺手买了很多东西，实际上真正想买的就那么一个东西？为了赠品买回来却用不上或者不太喜欢的东西？觉得能用上，囤了很多的东西？比如洗衣液、卫生巾、卫生纸，总觉得是消耗品，趁着打折季买回来超级多，但是买回来非常占地方，囤在任何地方都占不少空间，看着很碍眼。被子、枕头、四件套，是不是也经常买新的，但是买了太多，也用不上，特别是棉质的，很多地区潮湿，放久了一股子霉味儿，也不敢盖，也很难清洗，还不想扔…看直播的时候，主播描述的天花乱坠，不过脑子就下单了，如果是消耗品还好，如果不是消耗品，买回来绝对是消耗空间。
我们需要转换思维，把同一空间的所有物品都当成和我们争夺空间的对手。它占了一部分空间，你就无法享受这个空间。东西越少越好，也不是什么都没有才是最好，毕竟人还需要和物品“和谐共处”，需要在物品的身上享受舒适。
有些物品是必须的，比如床，就算没有床也要有个睡觉的地方，不可能直接躺地上。但是有些东西，比如书，虽然纸质书手感好，但是拿着也不方便，只有碎片时间的人可能很难拿着实体书到处走，反而用手机看书很方便。那么能不能就不要买实体书了，只看手机或者kindle呢？实在喜欢实体书，那么买一看一，看完觉得很有用，那么就写个书评、写个笔记、做好摘录，留下一个电子信息，就可以处理掉这本书了。我相信生命中值得反复阅读，让你爱不释手，经常翻阅的书是少数，这类书可以保留，数量也没太多，不会占太多空间。
享受生活本身的乐趣，不要把乐趣建立在物欲之上，减少没必要的支出。在已经拥有的物品之上，物尽其用。你当年拥有它的时候，你的理由是什么，是发自内心的喜爱吗？如果真的是要过的简单，那么你拥有的物品一定要是自己所爱，哪怕是用旧的一个便宜茶碗。如果是昂贵的物品，那么你更要好好的使用，提高它的使用价值，而不是买回来“供”起来。那些放过期的贵妇护肤品，那些过时的昂贵的电子产品，那些舍不得用的高价餐具…不使用就是浪费了它的价值，违背了当初购买它的心意。不是你“不配”用，你都拥有它了，用了又何妨？等用完了发现不合适，下次就不要买了，用完觉得好，以后其它的就不买了，只用这个产品，也不是浪费。
吃的东西也要够干净，够天然。可以提前预处理很多食材，真懒得动的时候可以很快做出一份食物。就算不会做饭，懒得做饭，外卖尽量买品牌门店的食物，而且要注意营养搭配。
不喜欢做的事不要逼着自己做，比如不喜欢看电影，就不要为了和别人有话题，不要为了可以去吹嘘就硬逼着自己去看，做点更有意义的事不好吗？
每年只专注两三件事，每天、每周、每月都可以问问自己进度，为了这个目标努力了吗？做了多少？减少太多繁杂的事情，繁杂的事情会扰乱自己真正要做的事，从而看不清自己的本心。
如果喜欢一本书，特别是那种教人做事的，你看完真的照着做了吗？如果真心喜爱它，可以试着花一个月，一个季度，甚至一年时间来实践它。那么你超越了99.999…%的人，因为唯二这么做过的人可能只有作者和你。临渊羡鱼，不如退而织网，古人诚不欺我。
多关注自身和家人，工作不是生活的全部，可能工作很忙，抽不出太多时间，但是如果有了难得的时间，就放下手机，多做些想做却没时间的事，不要把这个宝贵的时间浪费在手机上以后才说没时间去做别的。
舍弃那些看似“必要”，实际无用的事情，把时间和精力留给真正重要的事。
生活也是修行，等慢慢达到自己的减法目标，慢慢减少了物欲，钱也会积累了不小一笔。拿着这笔钱好好去投资理财，把理财当成一个爱好，把物欲转到理财这个爱好上，每天看着钱越来越多，你绝对能发自内心的高兴。
最近我在收拾东西，很多东西都卖给了回收箱，还送了很多给邻居，实际扔到垃圾桶的不算很多。每扔一样，我都看到了妥妥的智商税。
大部分人赚钱都不容易，但是消费太容易了。很多东西大家都消费得起，所以很轻易就付钱了。给自己建立一个短期、中期和长期理财/存钱目标，比如短期的目标就是先存够多少钱，再给自己适当奖励；中期目标就是达到后，也有了一笔钱，拿着去做投资理财，培养自己的财商；长期目标就是自己退休后的理想生活需要多少钱，不要指望社保了，社保一定要交，但是交完就当扔了吧，毕竟未来等我们老了，社保能发多少都是个未知数，可能很难覆盖我们的基本生活，当个零花钱还是可以的。整个养老生活，主要还是靠自己努力，这才是一个真正的长期目标。
我们没必要总压抑自己去过“减法生活”，给生活做减法，也是为了让你生活的更好，更舒适，关注最纯粹的生活快乐，不要让物欲腐蚀我们的时间和精力，把时间精力放到值得关注的地方，也能剩下一大笔钱。但是你如果觉得难受，那么是不是你的方法错了？是不是用力过猛？觉得不舒服就不要继续了，或者可以和现在的生活交替进行，找到适合自己的平衡点。
减法生活其实不难，因为减多少你说了算。我一直认为生活是以人为中心，任何时候都要关注自己的感受，还有本心。不能人云亦云，看别人说“减法生活”、“极简生活”、“断舍离”就照搬，每个人都是独一无二的个体，每个人计划的应该遵照自身情况增减。其他人说的再天花乱坠，也只是个参考而已。
感谢阅读[兔子]
给生活做减法，不是过的极简。二者的区别是：一个是在当前的生活状态下减少没必要的支出，不以物喜；一个是清心寡欲，把生活中所有“累赘”都舍弃，在不以物喜的基础上，做到不以己悲。
过减法生活，把精力更多放在“做”事情，而不是“买”东西上。
减少物品，露出更多空间/地面，享受空间，而不是让杂物占用空间，东西少了，被牵扯的精力也少了，可以放更多精力在“做”事情上。地面空间露的多，卫生也好打扫。
如果东西经常出现在不该出现的地方，导致附近变得混乱，要思考它是不是多余的物品，或者是收纳位置有问题，或者是收纳方式有问题。收纳位置和收纳方式是两个命题，收纳位置要合理，即在它的动线范围内；收纳方式要容易拿取收回，即好拿好放，不至于为了拿一个东西，翻箱倒柜，把其它物品也翻出来了，等用完了还要放回去很多东西，导致人也懒得去收拾，这样房间会很乱。
越是经常活动的位置越要减少物品。因为人的活动会带乱物品。如果经常活动的地方物品少，那么弄乱了也好收拾。比如客厅非固定物品（比如玩具）就三个，那么收拾的时候也是放回去三个物品而已。
孩子的东西多、且乱，那么就给他划一个区域，不要太大，让他在这个范围内随便把物品弄乱，当然过后要带着他一起收拾这个区域。
收纳物品的地方也要适当放空，不是塞的满满当当的，就叫会收纳，也许你利用空间利用到了极致，但如果大部分是一些没必要存在的物品，也不过是让它们挤压了真正需要的物品的空间。
仔细观察家里的物品什么东西特别多？衣服、鞋子、包包？书籍、玩具、文具、化妆品？手办、植物、小电器？餐具、杯子、清洁剂？是不是连指甲刀都有好几个？乱扔的左一个右一个？袜子也成堆成堆的？顺手买了很多东西，实际上真正想买的就那么一个东西？为了赠品买回来却用不上或者不太喜欢的东西？觉得能用上，囤了很多的东西？比如洗衣液、卫生巾、卫生纸，总觉得是消耗品，趁着打折季买回来超级多，但是买回来非常占地方，囤在任何地方都占不少空间，看着很碍眼。被子、枕头、四件套，是不是也经常买新的，但是买了太多，也用不上，特别是棉质的，很多地区潮湿，放久了一股子霉味儿，也不敢盖，也很难清洗，还不想扔…看直播的时候，主播描述的天花乱坠，不过脑子就下单了，如果是消耗品还好，如果不是消耗品，买回来绝对是消耗空间。
我们需要转换思维，把同一空间的所有物品都当成和我们争夺空间的对手。它占了一部分空间，你就无法享受这个空间。东西越少越好，也不是什么都没有才是最好，毕竟人还需要和物品“和谐共处”，需要在物品的身上享受舒适。
有些物品是必须的，比如床，就算没有床也要有个睡觉的地方，不可能直接躺地上。但是有些东西，比如书，虽然纸质书手感好，但是拿着也不方便，只有碎片时间的人可能很难拿着实体书到处走，反而用手机看书很方便。那么能不能就不要买实体书了，只看手机或者kindle呢？实在喜欢实体书，那么买一看一，看完觉得很有用，那么就写个书评、写个笔记、做好摘录，留下一个电子信息，就可以处理掉这本书了。我相信生命中值得反复阅读，让你爱不释手，经常翻阅的书是少数，这类书可以保留，数量也没太多，不会占太多空间。
享受生活本身的乐趣，不要把乐趣建立在物欲之上，减少没必要的支出。在已经拥有的物品之上，物尽其用。你当年拥有它的时候，你的理由是什么，是发自内心的喜爱吗？如果真的是要过的简单，那么你拥有的物品一定要是自己所爱，哪怕是用旧的一个便宜茶碗。如果是昂贵的物品，那么你更要好好的使用，提高它的使用价值，而不是买回来“供”起来。那些放过期的贵妇护肤品，那些过时的昂贵的电子产品，那些舍不得用的高价餐具…不使用就是浪费了它的价值，违背了当初购买它的心意。不是你“不配”用，你都拥有它了，用了又何妨？等用完了发现不合适，下次就不要买了，用完觉得好，以后其它的就不买了，只用这个产品，也不是浪费。
吃的东西也要够干净，够天然。可以提前预处理很多食材，真懒得动的时候可以很快做出一份食物。就算不会做饭，懒得做饭，外卖尽量买品牌门店的食物，而且要注意营养搭配。
不喜欢做的事不要逼着自己做，比如不喜欢看电影，就不要为了和别人有话题，不要为了可以去吹嘘就硬逼着自己去看，做点更有意义的事不好吗？
每年只专注两三件事，每天、每周、每月都可以问问自己进度，为了这个目标努力了吗？做了多少？减少太多繁杂的事情，繁杂的事情会扰乱自己真正要做的事，从而看不清自己的本心。
如果喜欢一本书，特别是那种教人做事的，你看完真的照着做了吗？如果真心喜爱它，可以试着花一个月，一个季度，甚至一年时间来实践它。那么你超越了99.999…%的人，因为唯二这么做过的人可能只有作者和你。临渊羡鱼，不如退而织网，古人诚不欺我。
多关注自身和家人，工作不是生活的全部，可能工作很忙，抽不出太多时间，但是如果有了难得的时间，就放下手机，多做些想做却没时间的事，不要把这个宝贵的时间浪费在手机上以后才说没时间去做别的。
舍弃那些看似“必要”，实际无用的事情，把时间和精力留给真正重要的事。
生活也是修行，等慢慢达到自己的减法目标，慢慢减少了物欲，钱也会积累了不小一笔。拿着这笔钱好好去投资理财，把理财当成一个爱好，把物欲转到理财这个爱好上，每天看着钱越来越多，你绝对能发自内心的高兴。
最近我在收拾东西，很多东西都卖给了回收箱，还送了很多给邻居，实际扔到垃圾桶的不算很多。每扔一样，我都看到了妥妥的智商税。
大部分人赚钱都不容易，但是消费太容易了。很多东西大家都消费得起，所以很轻易就付钱了。给自己建立一个短期、中期和长期理财/存钱目标，比如短期的目标就是先存够多少钱，再给自己适当奖励；中期目标就是达到后，也有了一笔钱，拿着去做投资理财，培养自己的财商；长期目标就是自己退休后的理想生活需要多少钱，不要指望社保了，社保一定要交，但是交完就当扔了吧，毕竟未来等我们老了，社保能发多少都是个未知数，可能很难覆盖我们的基本生活，当个零花钱还是可以的。整个养老生活，主要还是靠自己努力，这才是一个真正的长期目标。
我们没必要总压抑自己去过“减法生活”，给生活做减法，也是为了让你生活的更好，更舒适，关注最纯粹的生活快乐，不要让物欲腐蚀我们的时间和精力，把时间精力放到值得关注的地方，也能剩下一大笔钱。但是你如果觉得难受，那么是不是你的方法错了？是不是用力过猛？觉得不舒服就不要继续了，或者可以和现在的生活交替进行，找到适合自己的平衡点。
减法生活其实不难，因为减多少你说了算。我一直认为生活是以人为中心，任何时候都要关注自己的感受，还有本心。不能人云亦云，看别人说“减法生活”、“极简生活”、“断舍离”就照搬，每个人都是独一无二的个体，每个人计划的应该遵照自身情况增减。其他人说的再天花乱坠，也只是个参考而已。
感谢阅读[兔子]
城 市 的 美 好 建 设 离 不 开 他 们 ， 他 们 就 是 广 大 农 民 兄 弟 。他 们 满 怀 希 望 、 背 井 离 乡 进 城 务 工 。在 相 关 政 ｜ 策 越 来 越 完 善 情 况 下 ， 农 民 兄 弟 辛 苦 的 报 酬 也 得 到 很 大 保 障 。欠 薪 已 很 少 发 生 。但 非 常 不 幸 是 ， 我 们 十 几 位 来 自 全 国 各 地 的 工 头 ， 在 同 一 项 目 部 遭 遇 了 欠 薪 问 题 ， 被 拖 欠 农 民 工 ｜ 工 ｜ 资 近 １ ２ ０ ０ 万 元 ， 我 们 做 了 ５ 年 工 ， 要 了 ５ 年 账 ， 至 今 生 活 困 顿 ， 未 见 曙 光 。真 可 谓 是 家 人 全 不 顾 ， 讨 薪 路 漫 漫 。现 将 其 中 辛 酸 和 困 惑 简 单 一 诉 ：
以 下 就 是 我 们 施 工 的 建 设 的 工 程 ， 现 早 已 竣 工 验 收 且 投 入 运 营 多 年 ：
２ ０ １ １ 年 以 来 ， 我 们 参 建 了 由 某 建 六 局 土 木 工 程 公 司 总 包 的 ， 由 天 津 市 某 宏 建 筑 工 程 有 限 公 司 、 某 建 某 顺 建 筑 有 限 公 司 、 南 京 某 鸿 建 筑 装 饰 有 限 公 司 （ 以 上 公 司 都 由 蒋 某 斌 挂 靠 实 际 控 制 ， 工 程 款 由 蒋 某 斌 控 制 支 配 ） 分 包 的 胶 州 市 多 个 工 程 项 目 ， 包 括 ：胶 州 市 体 育 中 心 、 文 化 中 心 、 展 览 中 心 、 市 民 广 场 、 胶 州 产 业 园 先 导 区 厂 房 、 胶 州 传 化 等 项 目 ， 这 些 项 目 已 经 在 ２ ０ １ ４ ～ ２ ０ １ ７ 年 间 按 时 、 按 质 、 按 量 的 圆 满 完 成 ， 并 交 付 使 用 多 年 。
以 下 是 某 建 六 局 和 蒋 某 斌 实 际 控 制 的 三 家 公 司 ， 签 订 的 分 包 建 设 合 同 ：
自 ２ ０ １ ７ 年 以 来 ， 我 们 每 年 多 次 向 分 包 人 蒋 某 斌 讨 要 被 拖 欠 的 农 民 工 工 资 ， 蒋 某 斌 一 直 采 用 的 是 搪 塞 、 拖 延 的 态 度 （ 等 结 算 后 就 付 了 ， 等 总 包 付 款 就 给 了 ） 。万 般 无 奈 下 ， 我 们 也 历 年 到 总 包 胶 州 大 项 目 部 、 市 劳 动 局 、 建 设 局 等 部 门 采 取 过 静 坐 上 ｜ 访 等 方 式 ， 寻 求 政 府 的 帮 助 并 协 调 解 决 。在 有 关 部 门 介 入 下 ， 总 包 也 承 诺 会 监 督 付 款 ， 确 保 农 民 工 利 益 。可 总 包 每 年 每 次 付 款 都 直 接 拨 付 给 蒋 某 斌 ， 我 们 连 付 款 信 息 都 得 不 到 ， 何 来 监 督 付 款 ！我 们 这 么 多 年 的 忍 耐 和 等 待 基 于 一 个 人 情 味 的 观 念 ， 正 月 不 要 账 ， 更 是 基 于 对 总 包 方 某 建 六 局 土 木 工 程 公 司 金 字 招 牌 的 信 任 ， 现 又 至 年 关 ， 又 上 演 了 历 年 的 讨 薪 大 戏 ， 可 主 角 蒋 某 斌 失 联 ， 总 包 方 说 工 程 款 已 全 部 支 付 给 蒋 某 斌 ， 此 事 与 本 公 司 无 关 。就 剩 我 们 一 帮 工 友 象 无 头 苍 蝇 一 样 在 外 漂 泊 、 惶 恐 。
以 下 是 某 建 六 局 蒋 某 斌 项 目 部 欠 薪 清 单：
更让我们想不通的是，某建六局是大|型|央|企，应该承担起自己的社会责任，维护社会的正义和公道，不能将项目一包了之，规避法定的职责和义务，甚至为分包合伙人提供便捷，让分包人逃避并侵占农民工血汗钱。
我们十几个农民工班组，身后有两百多个家庭的期盼和等待，每个无一不是家里的顶梁柱，有很多农民工甚至是家里唯一的收入来源，父母要赡养，孩子要上学，承受着非常大的生活压力，这些打工收入就我们的生活保障，不能让农民工流汗流血又流泪。
我们来胶州已近两月，精神已快崩溃，不赚钱还要花钱，又要不到钱，我们的日子如何过？在此，也希望相关部门的领导，能够强|硬|的介|入|此次事件，帮助我们早日讨要到本属于我们的工资，让我们二百余人早日回归正常的生活，在此我真心感激不尽！
-----本稿件由当事人提供发布。当事人承诺如有虚假信息愿意担任一切法律责任后果。仅代表个人观点，与平台及媒体无关，禁止转载和借用。
以 下 就 是 我 们 施 工 的 建 设 的 工 程 ， 现 早 已 竣 工 验 收 且 投 入 运 营 多 年 ：
２ ０ １ １ 年 以 来 ， 我 们 参 建 了 由 某 建 六 局 土 木 工 程 公 司 总 包 的 ， 由 天 津 市 某 宏 建 筑 工 程 有 限 公 司 、 某 建 某 顺 建 筑 有 限 公 司 、 南 京 某 鸿 建 筑 装 饰 有 限 公 司 （ 以 上 公 司 都 由 蒋 某 斌 挂 靠 实 际 控 制 ， 工 程 款 由 蒋 某 斌 控 制 支 配 ） 分 包 的 胶 州 市 多 个 工 程 项 目 ， 包 括 ：胶 州 市 体 育 中 心 、 文 化 中 心 、 展 览 中 心 、 市 民 广 场 、 胶 州 产 业 园 先 导 区 厂 房 、 胶 州 传 化 等 项 目 ， 这 些 项 目 已 经 在 ２ ０ １ ４ ～ ２ ０ １ ７ 年 间 按 时 、 按 质 、 按 量 的 圆 满 完 成 ， 并 交 付 使 用 多 年 。
以 下 是 某 建 六 局 和 蒋 某 斌 实 际 控 制 的 三 家 公 司 ， 签 订 的 分 包 建 设 合 同 ：
自 ２ ０ １ ７ 年 以 来 ， 我 们 每 年 多 次 向 分 包 人 蒋 某 斌 讨 要 被 拖 欠 的 农 民 工 工 资 ， 蒋 某 斌 一 直 采 用 的 是 搪 塞 、 拖 延 的 态 度 （ 等 结 算 后 就 付 了 ， 等 总 包 付 款 就 给 了 ） 。万 般 无 奈 下 ， 我 们 也 历 年 到 总 包 胶 州 大 项 目 部 、 市 劳 动 局 、 建 设 局 等 部 门 采 取 过 静 坐 上 ｜ 访 等 方 式 ， 寻 求 政 府 的 帮 助 并 协 调 解 决 。在 有 关 部 门 介 入 下 ， 总 包 也 承 诺 会 监 督 付 款 ， 确 保 农 民 工 利 益 。可 总 包 每 年 每 次 付 款 都 直 接 拨 付 给 蒋 某 斌 ， 我 们 连 付 款 信 息 都 得 不 到 ， 何 来 监 督 付 款 ！我 们 这 么 多 年 的 忍 耐 和 等 待 基 于 一 个 人 情 味 的 观 念 ， 正 月 不 要 账 ， 更 是 基 于 对 总 包 方 某 建 六 局 土 木 工 程 公 司 金 字 招 牌 的 信 任 ， 现 又 至 年 关 ， 又 上 演 了 历 年 的 讨 薪 大 戏 ， 可 主 角 蒋 某 斌 失 联 ， 总 包 方 说 工 程 款 已 全 部 支 付 给 蒋 某 斌 ， 此 事 与 本 公 司 无 关 。就 剩 我 们 一 帮 工 友 象 无 头 苍 蝇 一 样 在 外 漂 泊 、 惶 恐 。
以 下 是 某 建 六 局 蒋 某 斌 项 目 部 欠 薪 清 单：
更让我们想不通的是，某建六局是大|型|央|企，应该承担起自己的社会责任，维护社会的正义和公道，不能将项目一包了之，规避法定的职责和义务，甚至为分包合伙人提供便捷，让分包人逃避并侵占农民工血汗钱。
我们十几个农民工班组，身后有两百多个家庭的期盼和等待，每个无一不是家里的顶梁柱，有很多农民工甚至是家里唯一的收入来源，父母要赡养，孩子要上学，承受着非常大的生活压力，这些打工收入就我们的生活保障，不能让农民工流汗流血又流泪。
我们来胶州已近两月，精神已快崩溃，不赚钱还要花钱，又要不到钱，我们的日子如何过？在此，也希望相关部门的领导，能够强|硬|的介|入|此次事件，帮助我们早日讨要到本属于我们的工资，让我们二百余人早日回归正常的生活，在此我真心感激不尽！
-----本稿件由当事人提供发布。当事人承诺如有虚假信息愿意担任一切法律责任后果。仅代表个人观点，与平台及媒体无关，禁止转载和借用。
政治生日的惊喜粉色玫瑰
本来想给我做蛋糕结果烤久了做成面包（差点没把我撑没）
以及超优惠吃到的东南亚菜
觊觎很久的一家炸串因为怕长肉点一堆素以及嘴动榨油
滋味园的甜品真心不错
去7幺幺就喜欢捡简ai喝
我与“富婆”
竟然学会骑电动
觊觎很久的羊肉粉终于吃上了，艾灸完来一碗羊肉河粉配蒜，再加上一碗莲子雪梨，绝绝子
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