✨美味食谱♀️地中海蒜味虾
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！#美味食谱##安利一下,美好发生#
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！#美味食谱##安利一下,美好发生#
2022.7.17地中海蒜味虾
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！
#美味食谱# 地中海蒜味虾
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！#好好吃饭##不可辜负的美食#
①在1.4升煎锅内加入基围虾（8支）、蒜片（3-4个蒜切片），加盖后开火1000W加热2分钟，开盖将虾翻面，盖盖儿1分30秒后，加入适量橄榄油略微翻炒约30秒；
②转小火300W，加入番茄酱（50g）翻炒1分钟；
③最后再加入适量盐、黑胡椒、九层塔翻炒30秒，一道色泽诱人又健康的地中海蒜味虾就开始上桌啦！#好好吃饭##不可辜负的美食#
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