近日，超模何穗在自己的社交平台晒出一张自己坐轮椅的照片，配文“骨折记录（第一周）”。照片中何穗穿着条纹睡衣，头上戴着一个白色的遮阳帽，坐在一个轮椅上面看海，脚上被层层支架包裹着，这个背影看起来十分孤单。

何穗在长文中写到了自己骨折的原因，就是在冲浪的时候穿了一双潜水袜，导致自己的脚踝没有那么灵活，于是在被浪打来的时候就骨折了。

接着何穗又谈到了自己在骨折的一周之内的心得体会。在骨折装上支架就开始了躺平的生活，去洗手间都会让人汗流浃背，不过在这段时间何穗并没有摆烂，躺着的时候还坚持做了50个仰卧起坐。何穗在骨折之后也开始有了不一样的心境和视角，学会了感同身受。

就在何穗骨折的前几天，她还在社交平台晒出一组自己赶海的照片。照片中何穗穿着碎花沙滩裙，在海中肆意地奔跑，笑容相当甜美，可以看得出来这次的海南之旅相当开心。不过世事无常，昨天还在开心玩耍结果今天就出了意外，实在太令人惋惜了。

何穗作为继刘雯后第二个登上维秘大秀的东方超模，其走秀实力十分强劲，出道近十年，公开对外的走秀活动没有出过任何差错，每一场活动都充满气场，张力和美感并存，美得夺目耀眼。当然，这离不开她坚持如一的健身，其自律程度令人佩服。

相对事业上顺风顺水没太多挫折，何穗的感情故事或许更有吸引力。很多人以为何穗单身至今，但据官方娱乐媒体报道，何穗在2015年曾公开晒过结婚照，网友以为她是为电影做宣传，但她明确回应过“是真结婚”。目前不知道何穗是否离婚，但结婚照上的男方一直都未曝光过，外界不知对方是何身份，长相如何。

去年八月，有狗仔拍到疑似何穗和陈伟霆恋爱，两人坐一辆车回到女方小区，三天后陈伟霆被女方司机送到高铁站，随后何穗出门健身。网友爆料其实这不是两人第一次被拍，早在去年三月份，就有人看见何穗曾去过陈伟霆小区。

但到目前，两人都没有官宣过，也不知道这段恋爱到底是外界臆想，还是真实存在。但其实网友们都还挺希望两人在一起，毕竟都是健身达人，而且出道至今也都风评很好，是谦逊温和的人。最后，希望何穗的脚伤快速痊愈，事业顺遂，生活温暖。

何穗

#2022坚持健身,自律打卡# 第164天！[耶][加油]
今天跟练阿鑫不是阿姨臀腿+有氧 一小时跟着周六野拉伸二十分钟✅

这个拉伸真的很好，跟练阿鑫暴汗然后跟着周六野拉伸的时候慢慢了落汗了，很舒服。

很开心又坚持了一天，我今天是自己准备的早餐，这个吐司夹西红柿片和煎蛋超好吃，就是煎蛋没放油没成个，有点散，而且没放盐，但是味道也超好吃[色][色]

昨天晚上九点才下班，。
虽然最近很累，超累，我还是坚持早起运动。不放弃！保持热爱
！
今天估计八点二十下班，趁这会不忙赶紧运动打卡记录一下，最近晚上也不咋吃饭，只要一加班，，大概下午五六点的时候就吃个卤蛋，面包片，香蕉或者桃子，一包奶，，
回家太晚了也不想吃饭了，可能又要瘦了[允悲][允悲][允悲]真的不是想瘦不吃饭，真的是太晚下班太累了回家没胃口不想吃，我现在就想努力练出马甲线，然后胳膊肉肉再少点，屁股多些肉肉，嗯

12315的投诉被健身房打混了过去。我的诉求是“退回讹了我的一节课钱”，他们报给投诉部门的是我“要求退之前关张的那健身房所买的课，而那些课不是他们卖的，他们没有退的义务”，投诉部门也便接受了，直到我再次去沟通才知道混淆在了何处

后12315建议我把之前的投诉销案了重新投个更清楚的，我照办了，那之后过了两周还没反馈，甚至不如第一趟回应积极呢

还是那句，因为时间拖得久而钱就260，确实已经挺看淡的了，但我就是想看看这皮球能踢到啥程度