前几天打车时碰到一位在车里放花的女司机,她有一点年纪,和我一路聊乌俄战争。她说她也可以不工作,但车是自己的,不愿意给别人,自己也不愿意在家吃闲饭,所以像上班一样跑跑,手里余钱会多一点。在我们家不远处,有一家米线店,是一家人营业,味道不错,生意也好,只是逢春节这些农历节就一定休十天半月,一副不在意赚钱的样子,后来了解到是拆迁户,不工作也可以,只是不愿意闲在家里,“那样只会败家”,所以工作。我在想这是一个很不错的状态,已经不为生计奔波,但依然坚持有事可做,让自己不至于闭塞而消沉。#生活的模样#
#午休不一定非要睡着#
1.午睡时间不要过长。#建议午睡不要超过半小时#。
2.尽量避免吃太饱后立刻午睡,容易造成消化不良等问题。
3.建议不要趴着睡。上班族可以选择个护颈枕仰在靠椅上睡。
4.睡醒后不要立即站起来。建议可以先坐着休息3-5分钟。
睡10-20分钟的午觉是极好的,一觉醒来元气满满,浑身轻松。而睡得过久,反而容易进入睡眠惰性,出现暂时性的低警觉性、认知能力下降的状态。另外,对于有入睡困难的人不建议午睡哦。
1.午睡时间不要过长。#建议午睡不要超过半小时#。
2.尽量避免吃太饱后立刻午睡,容易造成消化不良等问题。
3.建议不要趴着睡。上班族可以选择个护颈枕仰在靠椅上睡。
4.睡醒后不要立即站起来。建议可以先坐着休息3-5分钟。
睡10-20分钟的午觉是极好的,一觉醒来元气满满,浑身轻松。而睡得过久,反而容易进入睡眠惰性,出现暂时性的低警觉性、认知能力下降的状态。另外,对于有入睡困难的人不建议午睡哦。
不用上班可以自由带娃的生活真的可以很惬意
周六一天就是早上起来吃了早餐
陪儿子去公园走走坐船吃螺蛳粉
中午小憩之后一个人动车回桂林参加朋友的婚礼
婚礼之后陪着老同事走了一下两江四湖
然后自己回来看了一个电影
其实中间有很多惊险
差点赶不上合适的车
差点赶不上合适的电影
又一切刚刚好
孩子在长大
他会说妈妈什么时候可以回南宁
会说谢谢妈妈陪我做小火车坐船带我吃螺蛳粉
会说妈妈你等我睡着就走了吗
你可以不走么?
参加婚礼见到很多老同事
聊工作
聊八卦
以前大家都单身
慢慢都带了娃
变胖了皮肤也松弛了
但是见面依然亲切
回到桂林的家收拾一下
每次回来都会扔掉一些东西
有些东西以前觉得很重要
其实一直没用也一直没舍得扔
慢慢的家里越来越满
桂林的家还是很舒服的
夏天的时候
一个风扇开到半夜便觉得凉了
我还在等洗衣机洗的衣服
晚安啦
周六一天就是早上起来吃了早餐
陪儿子去公园走走坐船吃螺蛳粉
中午小憩之后一个人动车回桂林参加朋友的婚礼
婚礼之后陪着老同事走了一下两江四湖
然后自己回来看了一个电影
其实中间有很多惊险
差点赶不上合适的车
差点赶不上合适的电影
又一切刚刚好
孩子在长大
他会说妈妈什么时候可以回南宁
会说谢谢妈妈陪我做小火车坐船带我吃螺蛳粉
会说妈妈你等我睡着就走了吗
你可以不走么?
参加婚礼见到很多老同事
聊工作
聊八卦
以前大家都单身
慢慢都带了娃
变胖了皮肤也松弛了
但是见面依然亲切
回到桂林的家收拾一下
每次回来都会扔掉一些东西
有些东西以前觉得很重要
其实一直没用也一直没舍得扔
慢慢的家里越来越满
桂林的家还是很舒服的
夏天的时候
一个风扇开到半夜便觉得凉了
我还在等洗衣机洗的衣服
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