#胡锡进发文被推特要求删除#不得不说，胡锡进作为自媒体人，现在的影响力太大了，他的话比外交部发言人的话都被美国媒体更重视，因为他的话个人言论背后是有力量支持的。

个人的影响力和平台的影响力是互相成就的，但个人发言学会会大很多，这也是为什么胡锡进能火，原来都是通过香港媒体释放信息，太慢了。

通过这轮交锋，我们的传播渠道还是太弱了，在人家一亩三分地上，很容易被封，无法发出自己的声音。这就是媒体人工作不到位的地方，对外的声音太小了。

昨天 稀松平常的一天

只是不用带娃 感觉时间都充盈起来 早上做个护理中午点个外卖下午睡个觉晚上出去溜达吃饭看电影
也不是说有了孩子生活就会变得单调 现在回想起来 是因为孩子让自己的多重身份更加深刻，你是妈妈 女儿 妻子 职场人，每样都想做好，压力很大，现在的很多博主都在要求父母要怎么怎么样，导致一度觉得自己做的不够，不敢放手，唯一的两天休息日一定要好好陪娃，不然对不起他，出去玩都有负罪感。不过这样好像也并不见得好。
自己一直好像就是个多思多虑的人，中医说思虑伤身，确实是。所以时常告诫自己“放下我执，心生安乐”，这也是读次第花开的感悟，不必什么都要做好不用什么都井井有条，过去的事不过分沉溺，未来的事不过分期待。
人生说长也长 说短也短 原本就是一个人的修行 放下对任何关系的执着

感觉就这么想想人都会轻松下来。
#七月再见#

今天是7月的最后一天，明天就8月份了。对于新月的到来没有更多的要求，工作与生活一切都能保持现在的正常状态就很满足了。比如像如今这样可以不用戴着口罩逛街，商场超市正常营业，随时可以吃到各色小吃，和亲朋好友可以正常聚会聚餐。如果是3年前我可能体会不到这些事情是很幸福很值得珍惜的，那么现在我每一天都能体会到，因为一切都来之不易。