#健身bot# 第二次摔跤。这次有护具。究其原因，还是最后了，腿上没力了，完了一个下斜坡，开始压得住，最后没力了，压不住了，动作也是没会，所以体力消耗更大一点。感觉摔成脑震荡，估计屁股墩的震动太厉害了，有点吓到我自己了，本来就怀疑椎间盘突出。图二自勉，勿忘初心，本来就好个奇，不要把自己搞残了。今后规定每次半小时。

记录一下

原本平淡的一天
上午看会书，中午去吃席
下午本来想和哥哥一起出去逛逛，结果他有事就没去成，晚上我哥说一起出去转转找大姨有点事聊聊天，晚会儿准备回家的路上我和我妈还有我哥一起

说好几天没吃土豆粉了，九点多了不知道还开不开门，到地方我哥一看，还开门有饭呢，于是我和我妈就进去了，神奇的是遇见了我几年前的上级领导

巧的是这个上级我哥也认识，他和土豆粉的老板在一起喝酒，让我吃惊的是四个凉菜就能喝起茅台[笑cry]先把我哥灌醉，然后那个上级又来找我，我就敬了他三杯，之后我们几个就开始说啊说啊[允悲]喝多了就一直在夸这夸那，顺带着把我也夸上天，[单身狗][单身狗]然后我就敬他们几个几杯酒，让我没想到的是我那个上级把我哥叫出去说了悄悄话，我看形势有些怪异，女人的直觉，被我猜到了说的啥[允悲]当时我和土豆粉老板两人面面相觑，我就主动打开话题和他聊生意上怎么宣传（因为我知道他做的生意好大[允悲]顺道可以取取经）说了有好几分钟，他俩终于回来了，我就当面说笑着问你们偷偷说的啥

还不让我们知道[允悲]他说你谈朋友没有[允悲][允悲]果然…

一开始就只是叙叙旧
后来局势朝着这个方向发展了
真的是神奇的一天

今天的天气是晴一阵阴一阵，飘一阵小雨刮一阵大风，所以我就没有抹防晒，然而回来发现背上全晒红了，胳膊腿也肉眼可见黑了三度，正正的胳膊腿晒成明显的两色[融化]

本来没打算下海，就没拿我泳衣。但是看到大海，雀跃的心思挡都挡不住，现场买了泳衣泳圈，和正正一起下海！太开心了！太好玩了！除了有一丢丢冷。

正正从中午玩到天黑，一刻不停的挖沙、捡贝壳、游泳，要不是天黑了开始冷了还不愿意回酒店[偷笑]

晚饭吃了一盆海鲜，正正不喜欢，炒饭里有几颗贝壳肉他也不吃，只吃了一点点米饭。回酒店路上又去看了一眼夜晚的大海，漆黑一片

真喜欢大海啊！
一如既往的喜欢！