今天才终于解锁了我家灶台的控温功能
之前一直想隔着锅底测温能准吗
所以特地买了个带温度计的油炸锅
没想到真的！！非常精准！！
升高到180度以后就会自动保温
放了食物温度降低了 也会自动调节火候
呜呜呜呜 以后就可以多吃炸物了（？
总之这个油炸锅也很好用 盖子还可以滤油
下次视频可以给大家做炸串和天妇罗了[哇]
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没想到真的！！非常精准！！
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呜呜呜呜 以后就可以多吃炸物了（？
总之这个油炸锅也很好用 盖子还可以滤油
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2022.07.06健康养生：
1）不要喝太烫的汤，咖啡，茶水，热饮，饺子面条等热食物。否则会伤害口腔和食道黏膜。研究发现，长期吃，喝65℃以上的汤或热饮料，热食。这些是二类致癌物，会增加患食道癌的风险。所以一定要把食物放到常温再喝。保温杯里面的热水不要直接喝。
2）出汗会损失较多的水溶性维生素，如维生素C，B族维生素还有矿物质如流失钾，钙镁等。维生素C摄入不足影响免疫力，缺钾则会导致肌肉疲劳、抽筋等问题。橙子，猕猴桃，荔枝，芒果，枣等维生素C高的水果是钾和维生素C的好来源。全谷物食物，小麦胚芽补充维生素B1B2和矿物质等。
1）不要喝太烫的汤，咖啡，茶水，热饮，饺子面条等热食物。否则会伤害口腔和食道黏膜。研究发现，长期吃，喝65℃以上的汤或热饮料，热食。这些是二类致癌物，会增加患食道癌的风险。所以一定要把食物放到常温再喝。保温杯里面的热水不要直接喝。
2）出汗会损失较多的水溶性维生素，如维生素C，B族维生素还有矿物质如流失钾，钙镁等。维生素C摄入不足影响免疫力，缺钾则会导致肌肉疲劳、抽筋等问题。橙子，猕猴桃，荔枝，芒果，枣等维生素C高的水果是钾和维生素C的好来源。全谷物食物，小麦胚芽补充维生素B1B2和矿物质等。
炎热的天气
每天不想进厨房做饭
想吃的健康一点又不想点外卖
新入手的亿德浦电蒸锅是我的心头爱
奶呼呼的白色颜值超级高
三层可视的蒸笼
大容量很实用还能随时查看食物状态
贴心的预约和保温功能
每天早上不用早起也可以吃上热乎乎的早餐了
好看又实用的小电器太增加生活幸福感了
#日常[超话]# ｜#爱用物分享# ｜#不可辜负的美食#
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