#减肥计划 第二阶段#
感冒+牙周炎[泪]…修养了这么久 再度开始减肥计划
昨日体重:51.3kg
今日体重:51.1kg
补昨天的早饭: 星爸爸经典搭配 古巴鸡肉三明治+燕麦拿铁
午饭:小米粥 龙利鱼 醋熘白菜(好好吃[泪]我的手艺真的太好了)
晚饭:火锅[二哈](女儿农历生日 说是必须吃点大餐 还好没吃多)
运动: 恢复性训练 跳绳1000 帕梅拉 下腹1组 腿1组 体力还跟得上……
感冒+牙周炎[泪]…修养了这么久 再度开始减肥计划
昨日体重:51.3kg
今日体重:51.1kg
补昨天的早饭: 星爸爸经典搭配 古巴鸡肉三明治+燕麦拿铁
午饭:小米粥 龙利鱼 醋熘白菜(好好吃[泪]我的手艺真的太好了)
晚饭:火锅[二哈](女儿农历生日 说是必须吃点大餐 还好没吃多)
运动: 恢复性训练 跳绳1000 帕梅拉 下腹1组 腿1组 体力还跟得上……
网红(?)咖啡试喝体验。AGF的blendy无糖,价格便宜大概1块钱一个,居然喝起来还可以!微微焦苦,不拉嘴,完全不酸,香味也还有一点点,在这个价位完全可以接受。
一个量比较少,两个丢进星爸爸蒸汽奶里面,一杯热拿铁就做好了,很赞。(星爸爸特价十九元早餐里面的蒸汽奶大概是我能搞到最便宜又方便的蒸汽奶了)
一个量比较少,两个丢进星爸爸蒸汽奶里面,一杯热拿铁就做好了,很赞。(星爸爸特价十九元早餐里面的蒸汽奶大概是我能搞到最便宜又方便的蒸汽奶了)
好久没发plog了
学校门口开了一家瑞幸我真的太爱咖啡了☕️天天宠幸它哈哈哈哈 强烈推荐陨石拿铁!
我们宿舍一起加进了一个烤鱼和五谷鱼粉的群 天天研究怎么免费吃 我们凭借机智的抢到了一次鱼粉和一次鱼 虽然都不好吃但是免费的东西哈哈哈哈
清明第一天去了海底捞 给班上同学过了一个假生日 我的天太尴尬了吧尴尬到我抠出了三室一厅(好久没去市区了我当然就疯狂买东西!!)
社宣团建日去恰了早茶打了麻将 哎呦喂一直赢我都不好意思了哈哈哈 我是平平无奇麻将小天才 然后我们去玩了密室逃脱!!因为一直在队伍的末端所以啥都看不见就不恐怖[好喜欢]
这周是我们班的专业实训课 去参观了一下药业集团 太清闲了救命 周四到周日只用上一节英语课 这不比清明假期舒服
学校的u+终于有方糕了 最近迷上坐小电动恰雪糕哈哈哈哈哈好爽 湛江太热了只能靠雪糕续命
爸爸每次视频都问我啥时候买票五一回去 原来他比我更想我回去哈哈哈哈 马上啦!!还有8天就可以买票啦还有23天就可以回家家啦[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
学校门口开了一家瑞幸我真的太爱咖啡了☕️天天宠幸它哈哈哈哈 强烈推荐陨石拿铁!
我们宿舍一起加进了一个烤鱼和五谷鱼粉的群 天天研究怎么免费吃 我们凭借机智的抢到了一次鱼粉和一次鱼 虽然都不好吃但是免费的东西哈哈哈哈
清明第一天去了海底捞 给班上同学过了一个假生日 我的天太尴尬了吧尴尬到我抠出了三室一厅(好久没去市区了我当然就疯狂买东西!!)
社宣团建日去恰了早茶打了麻将 哎呦喂一直赢我都不好意思了哈哈哈 我是平平无奇麻将小天才 然后我们去玩了密室逃脱!!因为一直在队伍的末端所以啥都看不见就不恐怖[好喜欢]
这周是我们班的专业实训课 去参观了一下药业集团 太清闲了救命 周四到周日只用上一节英语课 这不比清明假期舒服
学校的u+终于有方糕了 最近迷上坐小电动恰雪糕哈哈哈哈哈好爽 湛江太热了只能靠雪糕续命
爸爸每次视频都问我啥时候买票五一回去 原来他比我更想我回去哈哈哈哈 马上啦!!还有8天就可以买票啦还有23天就可以回家家啦[羞嗒嗒][羞嗒嗒]
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