激情是运动体能测量最好的“训练计划”
激情,是训练计划的必要条件,拥有激情,才能创造出你的课程特色,成为一名出色的体能教练。让激情成为教练生涯训练计划最好的向导吧!
要真正在你所做的事情上取得卓越,就需要对自我完善和他人的改善有强烈的激情。可以说,充满激情和目标,是体能教练制定任何水平上任何力量和训练计划中最重要的组成部分。
激情是关于训练计划和生活的最重要的事情。充满激情的教练是教练生涯中每个项目中的关键部分,在整个的教练职业生涯中,无论指导谁或何时指导他们,这一点都是一致的。虽然教练工作已经进化,但教练计划需要的热情依然不变,对训练运动员的热情无疑站在每一节体能训练课的最前沿。
激情正是激发所有训练课程的活力的完美方式。随着我们领域的进步,体育科技在训练的各个方面都发挥着至关重要的作用。但我们不宜过于依赖体育科技。因为体育科技也许会削弱我们作体能教练的技能,例如我们制定训练计划的能力,也会损害我们训练运动员的能力。
虽然应该利用体育科技,但在体能训练中,对每个运动员发展过程中的每一个方面都充满热情和投入甚至更为重要。训练计划应该是建立在激情和对运动员的身体关爱之上。
要在看到运动员并率先评估其长处和弱点的情况下,去创建一个训练计划,计划包含与之相适当的进展和恢复,以确保最佳的结果。训练计划考虑了运动员的能力,经验,组成,范围可用性和禁忌。
训练一个运动员有很多不同的方法,有很多不同训练计划来达到最大的能力,但是没有激情和动力,就无法充分实现这个目标。
激情,是训练计划的必要条件,拥有激情,才能创造出你的课程特色,成为一名出色的体能教练。让激情成为教练生涯训练计划最好的向导吧!
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虽然应该利用体育科技,但在体能训练中,对每个运动员发展过程中的每一个方面都充满热情和投入甚至更为重要。训练计划应该是建立在激情和对运动员的身体关爱之上。
要在看到运动员并率先评估其长处和弱点的情况下,去创建一个训练计划,计划包含与之相适当的进展和恢复,以确保最佳的结果。训练计划考虑了运动员的能力,经验,组成,范围可用性和禁忌。
训练一个运动员有很多不同的方法,有很多不同训练计划来达到最大的能力,但是没有激情和动力,就无法充分实现这个目标。
《美丽心灵》电影推荐-天才的救赎之路
推荐指数:4.5颗⭐
天才的极端崩溃;
爱情的温暖救赎。
现在很多电影都或多或少包含这两个因素,但每次看见类似的桥段还是会体验到不一样的感动。
《美丽心灵》主角纳什在数学上有很高的天赋,念研究生时便发表了他的博弈理论,短短26页的论文在经济、军事等领域产生深远的影响。他的天赋为他带来国际声誉,但也是他痛苦的根源。
纳什不肯接受自己的失败。他性格孤僻,活的过于自我。纳什幻想出一个浪子室友,那是他内心压抑的那个自己。而帕彻则是唯一认可他独一无二重要性的人。他喜欢那种独特性,他想得到最高的荣誉,但生活的不如意使他的精神分裂恶化。
之后,纳什便在精神病院接受痛不欲生的治疗,与虚幻世界做斗争。而在这期间,他的妻子艾丽西亚不离不弃地陪在他身边。终于她的爱拯救了纳什。
晚年时,纳什学会了与幻影和平相处。他又回学校成为了一名教授,如愿以偿被授予诺贝尔奖。
还出乎他意料地得到了大家的认可和尊重。
纳什的理论成功的影响了全球贸易谈判等方面。而艾丽西亚成功的拯救了纳什。互相成就的楷模夫妻。
艺术来源于生活,《美丽心灵》的原型是真实存在的,但其中很多细节并不是影片中表述的那样美好。感兴趣的可以搜一搜纳什·约翰真实人生。《美丽心灵》
推荐指数:4.5颗⭐
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《美丽心灵》主角纳什在数学上有很高的天赋,念研究生时便发表了他的博弈理论,短短26页的论文在经济、军事等领域产生深远的影响。他的天赋为他带来国际声誉,但也是他痛苦的根源。
纳什不肯接受自己的失败。他性格孤僻,活的过于自我。纳什幻想出一个浪子室友,那是他内心压抑的那个自己。而帕彻则是唯一认可他独一无二重要性的人。他喜欢那种独特性,他想得到最高的荣誉,但生活的不如意使他的精神分裂恶化。
之后,纳什便在精神病院接受痛不欲生的治疗,与虚幻世界做斗争。而在这期间,他的妻子艾丽西亚不离不弃地陪在他身边。终于她的爱拯救了纳什。
晚年时,纳什学会了与幻影和平相处。他又回学校成为了一名教授,如愿以偿被授予诺贝尔奖。
还出乎他意料地得到了大家的认可和尊重。
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年龄:98 05 28
身高:178
星座:双子
民族:汉
坐标:长春市宽城区
教育背景:大专
自我介绍:有个稳定的工作,有车、有房,本人性格乐观开朗,积极向上,是一名退役军人,希望有合适的小姐姐,我们一起构建幸福自由未来 本人对于爱情比较专一个人喜欢跑步抽烟 很少喝酒
关于未来的TA:最好是长春市的 身高在1m6以上 温柔可爱,通情达理 https://t.cn/RJhTtpf
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