某天晚上弟弟说第二天早晨要出去 需不需要给我带早餐
在吃饭和睡懒觉中挣扎许久 最终决定还是要吃饭
结果他六点就回来把我喊醒 说他四点多起来出去跑的步
我还在震惊 谁会这么早起床为了跑步啊
结果…过了两天 他告诉我说 我前几天不是提了一句这个月亮公主的奖牌好看吗 他趁着开学前给我跑了
(高中生完全没暑假 只有几天假期 他的档期很满 每天从早到晚见不着人 这大概是他挤出清晨时间的原因)
呜呜呜 还是有点感人的 其实早都过了喜欢这种小玩意的年纪 也只是刷到随口说了句好看

#元气早餐[超话]#
早啊
​今日糖分已超标
​放了好久的贝贝南瓜，皮都快变黄了，烤出来那个甜糯啊，还有这一盘超甜的唐先葡萄，全进我肚子里了[允悲]
家属说，这不是白跑了吗？
我说，​这就是我每天跑步的动力呀！你以为跑步是为了减肥吗？不，是为了能随心所欲的吃吃吃，这样你才会觉得生活有意思啊[666][666][666]#美食[超话]##咖啡拉花#

随年龄增长本人真切地感受到代谢越来越慢，高考完的暑假我用两个月轻轻松松减掉了10斤，也没有很轻松，但就只是跳绳而已。。。
后来慢慢得加入跑步，各种健身视频各种花样运动倒腾才能保持住，而现在我为了减掉考研期间噌噌膨起来的10几斤肉（不愿承认其实快要20斤[衰]，不敢相信过年那会儿看到了我出生以来的体重峰值），更多的工具和更大的强度更长的时间都收效甚微，掉的还没我重的1/3多。。。

这就老了啊，不会前几年就是我的巅峰状态了吧[跪了]倒不是说厌弃现在的状态，摆久了之后感觉现在这个体重不轻不重的也还行，而且也强制自己把关注点从体重秤转移到身体本身。我现在！后悔的！居然是！在我50kg的时候没有买很多衣服和化妆品，没有吃更多好吃的，没有很自信地享受这个“50”在想象中应该带给我的快乐和爽感，就是漫无目的的减肥不知道减肥为了什么好像只是为了减而减，我当时在干嘛啊都50了为什么还永不知足代谢本来就慢吸收又这么好代以后总会胖回去的知道能吃是福何必多吃点就懊悔不已呢现在好了吧永远回不去了永远都不会再瘦成那样了我哭我好想再体验一把走路大腿上肉不会晃的感觉（那可能每天要跳1w个绳把波棱盖儿跳烂才行）

这样也好，给自己一个忠告，知足常乐，及时行乐，保不准以后的我还会怀念现在的体重（感觉一定会），真的要骂骂自己，人的本质就是贪吧，永远不知足[怒]

以后，在保证安全和健康的情况下想减就减不减拉倒，我减肥是为了体能更强，体态更美，精力更充沛，身体更健康，我减肥不为别人就是为我自己！此刻我就应该很满意现在的自己！！然后从现在开始学会享受现在的自己！！！