小编今天要邀请您来大坑1号步道纾压减脂 發现油桐花之美
大坑 1 号步道为头嵙山最北面的登山步道，步道前半段多为石及水泥步道交错，蜿蜒小径裡林木茂盛，可免受日晒之苦。海拔高度介于 395 至 700 公尺之间，结合原野风味和地形特色的体能训练场适合亲子同游、团体竞赛及个人体能训练活动，更可在春夏交季之时，欣赏油桐花盛开，遍地落英纷飞的美景。

➡️1号步道属较高强度登山步道
➡️1号步道登山口由东山路右转浊水巷约 6 公里即可到达
➡️1号步道特色：此步道位于森林区，途中绕过果园、竹林及跨越两处溪谷、背山温湿气候条件，可發现多种蕨类植物、原始自然生态资源丰富，样貌多元。☘️
快来跟小编一起出發去️
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减重很容易，而减脂是需要过程的
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⑤+②的方式从改变体质开始，再到提高代谢
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