2020.2.17 65.3➡️
先说一下昨天的情况(2020.2.16),一早体重65.45,假期结束,虽然小目标没能达成,但结果还算满意。 早饭6个水饺:虾仁鸡蛋韭菜白菜。接下来一整天的时间基本都在行程上度过。 卢老师送我们到美兰机场,顺利办完手续,提前半小时到达北京。一进家门消毒了所有用品,洗澡之后心里终于踏实下来。晚上敷了科颜氏白泥、桦树面膜、凡尔曼面膜,两星期前在海南的化妆品全都用完了,经过这一番清洁补水之后,皮肤总算恢复了一些。上称65.1,欢喜过度精神就松懈了,吃了泡面、锅巴和冰淇淋(后悔后悔后悔),明天必然要胖了。又回到自己的床上,一切都刚刚好,好梦。
今早体重65.3…ok。
十一点出发去聚宝源买羊肉,打算接下来的几天尽量宅在家里。到了地库黄先生径直走到副驾位置,“什么?我开吗?”这就换新车上新路了…紧巴巴地把车开出小区,在附近的小路上龟速爬行,内心崩溃手感全无,哪里都不对劲。过了半个多小时定了定心神,终于鼓起勇气开上大路,还不敢上环路就走了辛店路。实际路况比预料的好很多,距离不算远,比较顺利。开到目的地,收获5斤羊肉片,又买了茼蒿、白萝卜、木耳、酸菜、豆皮、宽粉、调料、糖酸,和1只烧鸡,给吃撑发胖埋下伏笔…
回程走五环,因为车流小,远比预想的简单很多,但是上环路的匝道处并车,和下环路后减速并道右转以后还是要更谨慎一点,有点后怕。到家一番消毒后开始准备火锅,果然吃大了,直到现在我还不敢坐下,感觉刚瘦出来的腰线转眼又变成游泳圈。上称66.6,我的体质真是绝了,吃一点胖两倍,吃多了能胖三四倍,这一下子就是三斤。
明天以后的12天,小目标63。
先说一下昨天的情况(2020.2.16),一早体重65.45,假期结束,虽然小目标没能达成,但结果还算满意。 早饭6个水饺:虾仁鸡蛋韭菜白菜。接下来一整天的时间基本都在行程上度过。 卢老师送我们到美兰机场,顺利办完手续,提前半小时到达北京。一进家门消毒了所有用品,洗澡之后心里终于踏实下来。晚上敷了科颜氏白泥、桦树面膜、凡尔曼面膜,两星期前在海南的化妆品全都用完了,经过这一番清洁补水之后,皮肤总算恢复了一些。上称65.1,欢喜过度精神就松懈了,吃了泡面、锅巴和冰淇淋(后悔后悔后悔),明天必然要胖了。又回到自己的床上,一切都刚刚好,好梦。
今早体重65.3…ok。
十一点出发去聚宝源买羊肉,打算接下来的几天尽量宅在家里。到了地库黄先生径直走到副驾位置,“什么?我开吗?”这就换新车上新路了…紧巴巴地把车开出小区,在附近的小路上龟速爬行,内心崩溃手感全无,哪里都不对劲。过了半个多小时定了定心神,终于鼓起勇气开上大路,还不敢上环路就走了辛店路。实际路况比预料的好很多,距离不算远,比较顺利。开到目的地,收获5斤羊肉片,又买了茼蒿、白萝卜、木耳、酸菜、豆皮、宽粉、调料、糖酸,和1只烧鸡,给吃撑发胖埋下伏笔…
回程走五环,因为车流小,远比预想的简单很多,但是上环路的匝道处并车,和下环路后减速并道右转以后还是要更谨慎一点,有点后怕。到家一番消毒后开始准备火锅,果然吃大了,直到现在我还不敢坐下,感觉刚瘦出来的腰线转眼又变成游泳圈。上称66.6,我的体质真是绝了,吃一点胖两倍,吃多了能胖三四倍,这一下子就是三斤。
明天以后的12天,小目标63。
通哥帮你找对象
#烟台征婚##烟台[超话]##烟台身边事#
79号女嘉宾
昵称:风清水静
性别:女
生日:1980-02-16
属相:猴
星座:水平
身高:165
体重:115
籍贯:牟平区
学历:大专
月薪:3800
职业职位:财务
车房情况:有房无车
居住区域:芝罘区
婚姻状况:未婚
父母情况:母亲健在
自我介绍:性格随和,稳重,平易近人,孝敬父母
择偶要求:寻找年龄相当,性格稳重,年龄在38-45岁之间,有住房,稳定收入,未婚或者离异的男士为伴
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生日:1980-02-16
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体重:115
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学历:大专
月薪:3800
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车房情况:有房无车
居住区域:芝罘区
婚姻状况:未婚
父母情况:母亲健在
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择偶要求:寻找年龄相当,性格稳重,年龄在38-45岁之间,有住房,稳定收入,未婚或者离异的男士为伴
#泉州身边事##泉州#
【3581】
1.职业:国企-土建工程师
2.出生年份:1991
3.身高:173
4.体重:59
5.学历:硕士
6.月薪:16k
7.星座:巨蟹座
8.户籍地:泉州(现为厦门)
9.现居地:厦门
10.有无婚史:无
11.是否接受离异:否
12.有无房车:有房无车
13.家庭成员:爸妈
14.自我介绍/兴趣爱好:本人是一个比较务实,理性,顾家的人,平常喜欢做饭,看书,看电影,刷剧,压马路。
15:心仪对象要求:有稳定的工作,稳定的收入,心地善良,三观端正,重视家庭,乐观向上。 https://t.cn/R2WxlNJ
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1.职业:国企-土建工程师
2.出生年份:1991
3.身高:173
4.体重:59
5.学历:硕士
6.月薪:16k
7.星座:巨蟹座
8.户籍地:泉州(现为厦门)
9.现居地:厦门
10.有无婚史:无
11.是否接受离异:否
12.有无房车:有房无车
13.家庭成员:爸妈
14.自我介绍/兴趣爱好:本人是一个比较务实,理性,顾家的人,平常喜欢做饭,看书,看电影,刷剧,压马路。
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