日常生活中时不时把自己的生活关联到摆烂躺平
现实中却没有资格拥有
以前经常在寻求别人的理解,渴望被感同
慢慢的发现,生活是自己的
学会降低对别人的期望,生活也就简单了
生活中学会去换位思考,不要做过多的无谓比较
别人怎么对你,好像也没那么重要了
把自己定位为自己的光,尽可能给孩子一个好榜样
生活也就这么回事
以什么样的态度对待生活,无形中回馈你同等的结果[耶][耶][哈哈][哈哈]
平安喜乐,喜活当下[awsl][awsl][awsl]
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以前经常在寻求别人的理解,渴望被感同
慢慢的发现,生活是自己的
学会降低对别人的期望,生活也就简单了
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别人怎么对你,好像也没那么重要了
把自己定位为自己的光,尽可能给孩子一个好榜样
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有时候我们虚张声势的自信,实际上是畏惧失败;有时候我们选择“躺平”,实际上是无力改变的自我保护;有的人表现得颓废、孤独,拒人于千里之外,实际上渴望被人照顾;有的人酗酒成瘾,实际上希望一事无成的自己也能被爱;有的人常年失眠,实际上是希望多一些可以什么都不用做的时间……
每个人“问题行为”的背后,都有着更深层的原因,那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为,或许并没有恶意的动机。
正是由于很难坦率地表达出这些不为人知的真心话,我们才会用那些别扭麻烦的方式来“脱困”,帮助自己不陷入孤独与虚无中,有存在感地活下去。
面对这些对创伤和渴望的扭曲表达,这些“错位的自我疗愈”,我们无须自责,更不应责备他人,因为那并不会使情况变好。认可一个人为了疗愈自己、为了活下去所做出的努力,让真实的渴望浮出水面,才是长久的疗愈之道。
有时候我们虚张声势的自信,实际上是畏惧失败;有时候我们选择“躺平”,实际上是无力改变的自我保护;有的人表现得颓废、孤独,拒人于千里之外,实际上渴望被人照顾;有的人酗酒成瘾,实际上希望一事无成的自己也能被爱;有的人常年失眠,实际上是希望多一些可以什么都不用做的时间……
每个人“问题行为”的背后,都有着更深层的原因,那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为,或许并没有恶意的动机。
正是由于很难坦率地表达出这些不为人知的真心话,我们才会用那些别扭麻烦的方式来“脱困”,帮助自己不陷入孤独与虚无中,有存在感地活下去。
面对这些对创伤和渴望的扭曲表达,这些“错位的自我疗愈”,我们无须自责,更不应责备他人,因为那并不会使情况变好。认可一个人为了疗愈自己、为了活下去所做出的努力,让真实的渴望浮出水面,才是长久的疗愈之道。
风吹起记忆,好像又回到那年夏天,看到那些年的自己。偶然间翻出来的锤子,岁月侵蚀了它原本的面貌,如同现在的自己。我们好像忘了当初我们为了什么而出发,也忘了当时的勇气。
风骨卓然 浮华不然,早就变成了现在的摆烂和躺平。
那些我渴望的长大,那些我羡慕的曾经,那些我曾有的执着和坚持,那些都离我越来越远。
风骨卓然 浮华不然,早就变成了现在的摆烂和躺平。
那些我渴望的长大,那些我羡慕的曾经,那些我曾有的执着和坚持,那些都离我越来越远。
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