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你现在的大姨妈还正常吗？

月经作为女性独有的排毒渠道，不仅可以调节人体正常内分泌，使其健康好气色！更是孕育下一代的必备条件！快来看看你的和下面有没有不同？及早自测，谨防早衰！

你的大姨妈正常吗？

✔颜色

正常的月经颜色是暗红色，血中混有子宫内膜的小碎片，阴道上皮细胞，无血块

✔经期

大约在5-7天，第一天经血不多，第二三四天增多，随后逐渐减少，直到经血干净为止

✔经量

女性的月经量不可过少或过多，一般每天需要换4-6片卫生巾就算正常

✔周期

一般是25-32天左右，都属于正常范围，若是量少，并出现推迟，是闭经

♀#长治圣爱妇产医院好不好#【长治妇科妇科医院】&&#长治圣爱妇产医院贵吗#【长治妇科妇科医院】——月经不调喝什么茶可以调理身体

　　月经不调在女性当中发生率是很高的，其表现形式有多种，如可出现经期过长或是过短，经血量过多或是过少等症状，这些都属于月经不调的表现。那么当出现月经不调时要怎么调理呢？有一些茶就可起到一定的调理作用。下面来看看哪些茶饮可以调理身体。

　　一、月经不调的女性可以喝花草茶来调理。其中有不少女性月经不调是由于受环境、饮食变化或情绪波动等因素影响，导致体内的内分泌功能紊乱引起的，这时可以喝点玫瑰花、红花或者月季花等花茶，有化淤理气的作用。

　　二、如果是宫寒引起的月经不调，可以喝红糖姜茶，有温暖子宫、活血祛瘀的作用。如果是经血量多的女性，则可喝点黑木耳红枣茶与红枣桂圆茶，有健脾养胃、益血补气的作用，对于改善月经不调有一定的功效。

　　三、红茶对调经也有一定的作用，因为红茶属于较温和的一种茶，来月经时，女性的身体是比较阴冷的，喝点红茶就可对身体起到保暖、理气调经的作用。不过注意，喝红茶要适量，且需在饭后半小时左右才可饮服。

　　四、月经不调表现为先期且量多的，可以喝浓茶红糖饮，有清热、调经的作用。如果是经期错乱的女性，则可选择喝山楂红糖饮，取适量的生山楂肉加水煎煮后去渣加红糖后热饮即可，有活血调经的作用。

　　可以调经的茶饮有很多，月经不调的女性可根据月经的具体表现来合理选择。上面这些茶饮就适合不同情况的月经不调者，有需要的女性可以根据自己的证候来合理选择，以更好的改善月经不调现象。

♀「长治妇科到哪里看」ღ#长治圣爱妇产医院正规#^^#长治圣爱妇产医院正规#「长治妇科到哪里看」——月经不调期间能喝蜂蜜水吗

　　月经不调是女性比较常见的一种病症。治疗疾病期间也要注意身体护理，并且保持良好的生活规律，尽量不要吃寒凉的食物或者辛辣的食品。月经期间要注意做调整和保养，但是如果月经不调比较严重，要到医院检查并且遵医嘱用药。要注意饮食方面的选择，避免影响药物的治疗效果，下面就来介绍一下月经不调期间能不能喝蜂蜜水。

　　蜂蜜水是一种比较常见的营养品，具有一定的促进肠胃蠕动和缓解疲劳的作用，女性如果出现了妇科炎症或者月经不调，平时可以适当的喝一些蜂蜜水。经常喝蜂蜜水具有消炎和祛斑的作用，而且能够滋润皮肤。适当的进行饮食搭配，可以提高身体免疫力，对月经不调的治疗有一定的辅助效果。

　　一、避免吃生冷的食物或者酸辣食品：女性月经不调可能是由于身体虚寒引起的这一现象，因此要及时进行调养和治疗，用药期间也要注意合理的饮食安排，避免吃一些生冷食物或者辛辣刺激性的食品。不但会影响到药物的治疗效果，还会引起经期腹痛、四肢乏力等症状。

　　二、慎重的喝茶：茶叶中含有一定的化学成分，尽量不要喝茶，因为茶叶中含有丰富的鞣酸。喝茶可能会引起生物碱，出现不溶性沉淀就会导致会对肠胃健康产生不良的影响，甚至会诱发结石。

　　月经不调对身体健康会产生不良的影响，在用药期间要注意身体护理，并且保持良好的饮食规律，平时可以适当吃一些应季的蔬菜和水果，但是尽量避免吃白萝卜、辣椒、芒果，平时不要喝冷饮，避免饮食不当，导致治疗时间延长，增加治疗难度。