做错了一件事，所以每天都活在那种深深的自责内疚焦虑以及对自己无法摆脱的失望当中....我一直认为国人是一个比较乐观以及清醒的的人，但是勒次我真的有点走不出来，也不小得该啷个处理国人的情绪....每天要让自己非常的忙起来，忙到不能去思考，但其实啥子我都没有做好.....那种崩溃你还不能让人发现……时间真的是良药吗.........
别去诗和远方挤了
疫情还没过，不是吗
不至于将自己从一个焦虑中解脱出来
却在诗和远方中将自己置于另一个焦虑当中
找一处闲适吧
静静呆几天
也许能放下过去的自己
想想未来的日子
我们这有一条小河
河对岸有枫，有竹
每天早晨
拉开窗帘
就是满眼的绿色
去小河里泡泡水
干净，清凉，也不深
只纯粹的乡间山里的野趣
或是划划船
消耗个半天
然后回房喝口茶
也可以赶个趟
去五龙源漂流
找个刺激
我们是离五龙源最近的精品民宿了 https://t.cn/A6M6qflv
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不至于将自己从一个焦虑中解脱出来
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每天早晨
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写给喜欢内耗和焦虑的宝宝们
你们要知道，你们常常焦虑的问题当中，90%的问题是不会发生的，你的焦虑和内耗完全是多余的。
那剩下10%会发生的问题，你用焦虑和内耗也解决不了。
不如冷静下来，等问题出现了，再想想如何解决，如何面对吧。
如果真的遇到结果会很严重的问题，那不如提前想想有没有解决或者是补救的措施。而焦虑往往是最无用的情绪。 https://t.cn/R2WxWA1
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那剩下10%会发生的问题，你用焦虑和内耗也解决不了。
不如冷静下来，等问题出现了，再想想如何解决，如何面对吧。
如果真的遇到结果会很严重的问题，那不如提前想想有没有解决或者是补救的措施。而焦虑往往是最无用的情绪。 https://t.cn/R2WxWA1
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