白日梦是指清醒时的脑内所产生的幻想及影像，通常是开心的念头、希望或野心。关于白日梦的种类，心理学家现时仍未有定案。白日梦有时是未来的情景或计划，或者是过去的回忆，就像梦的画面一样，有时更会影响情绪。
发白日梦通常涉及一连串的思考，令发白日梦者暂时完全脱离与周遭有关的事，只集中于思想当中。旁观者看起来就像呆呆地望向远处。只有突然刺激，才能令发白日梦者返回现实。
发白日梦者会被人当作懒惰，但白日梦也是灵感的来源。无论是从事艺术创作还是科学研究的人，均可在白日梦中得到灵感

#你有精神内耗吗#
精神压力大的表现，精神上有很大的压力，表现常常是疲惫不堪或有焦虑、抑郁的表现，比如疲惫不堪、心烦意乱、精力不集中、吃不香、睡不好、消瘦、容易发无名火、容易宣泄，这就是焦虑的表现。也有人表现为情绪低落、悲观、厌世、不堪重负、想解脱，这是抑郁的表现。也有人是焦虑抑郁综合征的表现。
在临床上的表现说明思想上、精神上遭遇到了某种强烈的不良刺激，压力大，打乱正常的生活规律，影响工作，不堪重负而出现种种不正常的表现。一旦有了这样的表现，应该及时找神经科或者心理科医师就诊，经过诊断和鉴别诊断，明白病因以后制订有针对性的治疗方案，才能收到临床上很好的效果。

“扎心了老铁” 需求端占主导，铁矿将何去何从

刘大江:
消息面，7月19日，中国矿产资源集团有限公
司成立，矿产资源整合正式开始，该企业将致
力于成为以市场化方式集中国内部分铁矿石需
求的平台，同时投资开发矿山。主流矿澳洲必和必拓和巴西淡水河谷矿山发布二季度报，必和必拓产量稳定并小幅上调2023财年目标上限值200万吨，淡水河谷产量略低于同期但其下调全年产量目标1000~1500万吨，据淡水河谷以往三四季度产销表现，其年度目标下调后全
年目标完成难度较低。淡水河谷下调后对主流
矿全年供应预期影响较大，据此目标调整全年主流矿供应从前期预期增2000万吨左右下降至增500万吨。

供应方面来看，铁矿低价格冲击下非主流发运持续低迷状态，近两个月以来减量明显，非主流矿成本有所支撑。昨日钢联数据显示，7月
11日-7月17日Mysteel澳洲巴西19港铁矿发运
总量2541.4万吨，环比增加167.1万吨，澳巴发
运变动不大，全球铁矿发运量在3000万吨以下，累计发运量同比下降近4%。 需求方面，海外部分钢厂将检修计划提前，国内钢厂端检

刘大江:
计划提前，国内钢厂端检修范围扩大，由终端向上游形成负反馈，据我
的钢铁网数据显示，247家钢厂高炉日均铁水
产量降至226.26万吨，铁矿石需求承压，铁矿
港口库存则继续累积至13247万吨。

终端市场方面，国内疫情持续，叠加近期高温
降雨天气，钢材市场成交回暖程度有限，局部地区出现楼房停工引发的购房者“断供潮”，但银保监会对此高度重视，表示加强与住建部、央行等部门协同配合，坚持“房住不炒”，坚持“稳地价、稳房价、稳预期”。黑色商品经过上
周的暴力下跌后，本周情绪有所缓和。

中钢期货表示，短期全球发运回落不改中期供
应回升趋势，但较高的到港量可以保证即期供应，需求中期走弱趋势不改，整体仍偏空对待，短期关注反弹力度，后期关注基差回归方向，重点关注现货端是否出现崩塌。
个人观点：铁矿09合约收于665.5，日线收阳，收跌0.37%。近期铁矿09合约日内震荡整理，上方690附近压力，630附近支撑。盘面来看2小时和四小时周期或将会有反弹，2小时macd水下金叉，kdj也有反弹，暂时以短期反弹思路对待。建议投资者可以再655.5

652.5附近布局波段多单，第一目标680

690区间，突破看714

734区间。此建议仅供参考，，不做进场依据，投资者谨慎参考！