最近剪辑视频时，有个有趣的发现——我说话的语速变慢了，有些旁白甚至要微微提速才行。

要不是亲自剪辑，我都不会发现这个微妙的变化。毕竟，曾经的我是会被吐槽说话太快了、舌头要打结了的那种。

翻看这些年的分享，我的心境也有很大的变化，其中一部分应该就是植物带给我的。

记得几年前，我家的植物都是“月抛”的。我会很在意植物到家的状态，因为那基本就是它最好的样子了[黑线] 后来养了龟背竹，某天发现它的叶片开背了，那是我第一次感受到养植物的成就和喜悦。

于是我才真正开始慢下来，耐心去观察、了解植物。现在我买植物已经很佛系了，到家状态差点也没关系，因为我知道只要耐心料理，它自然会越长越好。

我想，喜欢种绿植的人，要的从来不是一个确定的结果，而是那种一年四季的陪伴过程。

生活也是一样吧，盲目的快进并不会让我们更快乐。只有慢下来，才能发现它真正的意义和乐趣。

#怎样在快节奏中学会慢生活##美好家打造指南#

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理想慢生活指南：我家的夏日“疗愈”小物

我很喜欢收集那些一眼看去就能感受到温暖的生活小物，毕竟成年人的生活里其实并不是每天都会发生让人振臂欢呼的事情，反而是这些从生活琐碎中得到的快乐，余韵更加悠长，微小但是笃定。

纸艺花
炎热的夏天鲜花活不过两天，纸艺花束对于懒得打理鲜花的姐妹再合适不过了。暖色系的纸艺花卡搭配小巧精致的花器，营造的舒适气氛特别疗愈。花卡上还可以喷洒香氛喷雾用作扩香～不仅好看还好闻。

月球灯
还有比明净澄澈的月亮更能让人心安的吗？入夜后，回到了家，打开这个灯的那一瞬间的感受，心里咣咣地就被震动了两下，整个世界都变成又宁静又美好。家里有个月亮，怎么听都是一件浪漫的事。

器物之美
新入的铃兰盘，每一个都是手工制作的瓷器制品，手感温润圆滑，与生俱来的古典美，像精致的艺术品。尺寸刚刚好，容量适合日常装菜喝水，耐用好洗。

音乐盒
家里有两个音乐盒，小王子和旋转木马。虽然我们已经长大，拥有了许多玲珑满目的新奇物品，但音乐盒仍然可以唤起成年人的童话世界。打开响起的一段段美妙旋律，让夏日燥热的心也平静下来。

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宅家慢生活 | 先爱自己，才有资格去爱自由
今儿是一些碎碎念...
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现在的年纪，见到生活太多的凌厉，在经历了许多陌生和新奇之后，兴奋感消失了，心灵也劳顿了。
日常生活的无力感总是在不断的出现，我不再是从前的模样，随时随地的工作，长时间的熬夜，精力不再似从前，计划好的事，会因为精力跟不上无奈被放置，这些慌乱躁动，坐立难安的情绪，一半觉得熟悉，一半又觉得疏离。
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节奏太快，身边时间的流逝感觉不到，一颗心也总是紧绷，不能回归到生活本身上面，很多美好都被忽略，都在不经意之间溜走。
每当回头再看这些逝去的日子，感觉什么都没享受。
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后知后觉才明白，努力工作，在时间的维度里大胆前行的肆意，是因为有一个词跟快乐连在一起叫健康，如果没有健康，就失去了生活的无限可能，没有了行走于时光中的动力，生命太长，有许多快乐，都是寻常日子里的刻意安排，现在的我，空闲时间，会更注重自己的健康管理，会更多想着自我提升。
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如果把健康自己这件事比喻成沙砾打磨贝壳，我想，这大概就是成长的乐趣吧，在打磨的过程中，对自己的坏作息有摒弃，对自己的好作风有坚持，遂形成沉淀着健康美好的新样子，生活里的很多快乐，都是先爱自己，刻意打磨，终享受自由。