1. 做新的事

新的事带来新鲜感，哪怕是有点紧张和压力也不是坏事，反而能调动我们体内的费洛蒙。之前看过一本书，书名忘记了，就是讲每天做一件不一样的事，都是一些很小的事，像是出门不走平时走的那条路而换一条新的路线，心情也会不同。

2. 保持开放的心态

不囿于固有的认知，不困在自己的小世界，不断和外界交换能量。当你有意愿去接收和改变的那一刻，你就已经获得新的力量。

3. 自我暗示很重要

如果一直暗示自己很累，很想躺平什么都不想动，就会越来越不想动。越懒就会越来越懒，越折腾就会越爱折腾。

4. 动起来！

适当健身，或者多出去走走，不一定是为了瘦，但动起来可以让人保持更好的心情和精神状态，也会让体力更好一点。就算只是每天在户外走一走，你会发现整个人的精气神都不一样。

5. 和充满活力的和心态乐观、正向思维的人多互动多交流，也会获得力量。我在拍《100个中国女孩的家》时，经常会被感染到，回来自己好像也充了电似的！

6. 多看看小朋友的笑脸，也可以充电~

#猩茄[超话]#这花絮真的永远可以甜到我，之前只磕友谊向的时候就差点因为这一段垂直下水（）

原话是:
“那我肯定选择老番茄啊”
“金钱的诱惑 诱惑不到我”
“老番茄的话”
“毕竟是学金融管理的嘛”
“金融管理的可以诱惑到我”
“一个是用钱的，一个是管钱的，两个性质还是不太一样的”
ok四舍五入就是老番茄可以诱惑到boy（喂）

#段艺璇[超话]#[心]#段艺璇顶峰见##snh48group年度青春盛典#
那就作为一个小小的总结博吧！
这是我作为段艺璇的粉丝的，正式参加战斗的第二年
果然每天早上看见群里的消息，都能为璇推以及各位感动，真的，虽然我也不知道这几天晚上都发生了什么，但是每个人都在努力，然后早上看到这几天的数据，真的辛苦了，我们是最棒的。还有就是这几天的数据确实能震惊到我。
这个夏天，我们当仁不让。
一飞冲天，所向披靡