【IH2208主力合约】：IH上证50月线上月收取一根巨大实体大阴柱，并刷了新低2781.6；周线上周收取一根实体大阴柱，周线MACD死叉持续放量；日线上周五收取一根实体大阴柱，日线MACD死叉持续放量；2小时线和小时线技术指标都指向利空方向是，行情还有继续下跌趋势；上方压力位在2810-2840，下方支撑在2780-2750；若跌破支撑位，则关注2730；
（本报告仅供参考之用，不构成投资建议。投资者应当充分了解报告内容的局限性，结合自己的投资目标和财务状况自行判断是否采用本报告所载内容和信息并自行承担风险，我公司及员工对投资者使用本报告及其内容而造成的一切后果不承担任何法律责任）
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【沪金2212主力合约】：沪金日线上周五收取一根实体大阳柱后，周五晚上开盘，行情是低开高走，并刷了近期新高，日线布林带向下收口发展，MACD金叉持续放量；4小时线布林带向上发展；小时线布林带向上发展，MACD金叉递减放量，死叉即将形成；上方压力在387-388，下方支撑在384-383，若突破压力位，则关注390；
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2022年7月31日，星期日，晴。[太阳][太阳]
本月跑外一周，搬家一周，休养一周，搬砖一周。我真的离不开咖啡半天都不行，我的血液里最近流的是冰拿铁。日常体悟:三思而后行方能成，入戏太深会成真，敢我有万丈光芒。元林超话依旧坚持签到484天。机缘巧合之下得到金草莓和白水晶，据说有强大的能量，我真的相信！同时拍到了一些奇奇怪怪的丑东西。
前月目标进步四个(距离做一个情绪稳定的成年人已经攀登了半座山，财务驾驶均已入门，通过理疗最近更加一睡不醒)，放弃一个（不再期待我的CP破镜重圆)，调整一个(塑形由跳绳改为每晚遛弯or椭圆机，控制饮料摄入）。
明天就是八月了，八月的第一天依旧核酸，希望生活早日归于平静，那时候我还想和你一起去香格里拉和环球影城。[抱一抱][月亮][月亮]