#儿童健康守护者计划# #给家长的一堂课# #育儿公开课# 及时优先引入富含铁的辅食
《中国0~6岁儿童营养发展报告》指出,2010年,6~12月龄的宝宝贫血患病率最高,农村儿童贫血患病率高达28.2%,主要原因在于辅食引入不当。满6个月以后的宝宝,出生时体内储存的铁消耗殆尽,加上母乳中含铁量较低,如未能从食物中获取足够的铁,则可能导致缺铁或缺铁性贫血。所以,及时引入富含铁的辅食非常重要,包括强化铁的谷类食物(米粉、米糊等)、肉泥、鱼泥、肝泥等,中国营养学会在《中国居民膳食指南(2016)》里也强调了这一观点。
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宝爸宝妈育儿经
没当父母以前,我总是好奇,
同事是女儿奴吗?每次下班就早早的回家?为什么有娃后的爸爸妈妈们聚在一起会有那么多聊不完的话题。吃的,用的说都说不完……
自从当了父母,我也成了其中一员,聊天的话题永远围绕养娃转。一方面是因为我们在乎宝宝,另一方面生娃不易,养娃更难啊。
养娃路上遇到的难题太多太多了,养娃真的就像“升级打怪”一样,从怀孕到生下宝宝,再到养大宝宝,每一关都不简单。直到发现喂自由小序,真是育儿好帮手,简单实用。
#喂自由育儿好帮手##辅食自由##辣妈育儿经##萌娃日常#
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