每次去泰国餐厅都很爱的这道[哇]
【Pad Kra Pao 泰式打抛猪肉饭】在家也可以✅ 轻松搞定！味道真的杠杠滴[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
打抛叶买不到，用九层塔就可以，好吃绝辽
✅准备材料：
肉末300g、米饭、鸡蛋2个、九层塔20g、蒜末、小米椒、调味酱汁（蚝油1勺+生抽1.5勺+老抽半勺+鱼露1勺+糖1/3勺+水2勺）
①. 热锅少油放入蒜末和小米辣炒香，倒入肉末翻炒至变色，倒入酱汁 翻炒均匀，炒至焦香倒入九层塔，关火乘出
②. 煎2颗鸡蛋，摆在米饭边上，倒入打抛猪肉，开吃！
十几分钟就 能搞定这份打抛猪肉饭！还不快去试试呀[666][666][666]
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好看更好吃de花生酱西多士
煎得金.黄.酥脆的吐司，带着浓郁的黄油香气，内里是香醇可口的花生酱夹心，趁热吃还会爆浆哦！搭配新鲜水果！真的好吃
准备材料：
吐司4片、花生酱、牛奶少许，2个鸡蛋、黄油、新鲜水果
①. 吐司去边 切成小方块，一半的吐司抹上花生酱，鸡蛋加入牛奶打散，吐司两两合上压紧实后 蘸满蛋奶液，备用
②热锅倒入黄油，放吐司块煎至两面金黄，出锅装盘，筛一层糖粉，摆上水果即可
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好看又美味的【三色鸡肉盖饭】
做起来很简单，低.脂.健康还好吃
鸡肉丁+滑蛋+菠菜+杂粮饭，拌在一起真的很不错[虎爪比心] 快来试试吧～
?准备材料：鸡腿肉丁300g、腌料（生抽3勺+ 蚝油1勺+料酒2勺+老抽1勺+蜂蜜1勺）、鸡蛋3个、菠菜、牛奶少量、杂粮饭
①. 鸡腿肉丁，加入腌料拌匀腌制15分钟。
热锅少油，倒入腌好的鸡肉，翻炒至变色，倒入小半碗水焖煮5分钟，收汁关火。
②. 菠菜焯熟；鸡蛋+少量牛奶+少许盐和黑胡椒粉，打散成蛋液，起锅煎成滑蛋。
③. 碗里铺好糙米饭，码上鸡肉、鸡蛋和菠菜，淋上鸡肉的酱汁，撒上芝麻和欧芹碎
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