[星星]你的皮肤多久没有认真做过清洁了？夏天油脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，闭口痘痘随之而来，定期清洁很重要哦！
[冲刺]各位宝子根据自己的实际情况可以借鉴以下的清洁方法！
第一步：用温和的洗面奶清洁面部；
第二步：用热毛巾敷脸，把毛孔打开，这样能更好的清洁毛孔内的脏东西；
第三步：简单的拍一层护肤水，减轻皮肤被泥膜吸附脏东西时的屏障损伤；
第四步：这时候可以取适量IA北欧泥膜敷上脸了，15-20分钟后用清水清洗掉，如果有黑头粉刺浮出，可以用专门的工具刮掉；
第五步：清洗干净后可以选择敷一张补水面膜或直接进行后面的护肤步骤，用我们的IA芦荟霜锁水保湿修护。
[赞啊]收敛毛孔这一步很重要，大家要做好这一步，就不怕毛孔越来越大了！
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挽回是两个人之间的一场持久战，你如何去做并不重要，关键的是你需要知道你想成为的样子。

改变自己永远比改变别人简单，所以挽回的第一步就要改变自己。

当然分手也意味着信任感的消失，随之而来的就是反感情绪，以及防备心理，同时还伴有感情以及破裂的固有思维。

所以我们需要先建立起信任，进而打消他的反感情绪和防备心理，破除感情已经破裂的思维定式。

#珠峰队长​​ 合肥首映影片讲诉的是苏拉王平带领一群普通人登珠峰的故事，通过影片告诉了我们攀登就如同人生，每个人心中都有一座"珠峰"，只要有一颗勇于攀登的心，每个人都可以成为自己生活中的"珠峰队长"。观看的过程中，仿佛身临其境，自己也随队伍一步步攀登直至峰顶，因为一切都是那么的真实。喜爱户外喜爱登山的推荐观看。无人机也第一次登珠峰顶拍摄[加油] https://t.cn/AilQkr5P