八月份没想到的是以通宵加班开始,有时候竟然有点羡慕大头娃,灰头土脸没心没肺也会有人喜欢。七月份是以个一个失败月份,票子亏钱、减脂失败有点苦笑不得,以为换了环境,换了物品就能换掉心情,可是忽略了心情的主体是人,立下八月份flang,四本书和20斤脂肪!!!#减肥##内驱力## 凌晨四点半的夜空有没有少年的梦?#

xsy做的炸酱面好吧应该其实也不是第一次吃他做的饭了
面膜钻石狗这特效真不错我什么时候才能下载ins成功啊那我以后见逢人就用ins拍照哼
我和我的妈咪大晚上一点多下楼买自热火锅我俩最近节食减肥饿得不行
一觉睡醒看到了我妈在早市买的花真不错呀有被治愈到
他真的有在往美式潮男方面发展我真的很无语‍♀️去重庆不带我 好吧其实是我自己的原因去不了明年说什么都要一起出去玩啊啊啊![抓狂]
没错 又是大半夜下楼买零食虾条好久没吃 我发现我对奥利奥是真爱 其他零食都是三分钟热度奥利奥真的是我的心头宝[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
好啦好啦一下子没发现写了这么多果然“废话文学”不对 是我关于自己美好生活の碎碎念!芜湖

五月突发变故 有的人彻底成为了朋友 有的人只能出现在回忆里
终于不能再为减肥找借口 浅浅的总结一下吧
5月13号开始克制饮食 跟跳刘畊宏 跳到6月28号 从160跳到140
体重开始反复在138-142之间跳动 开始觉得跟跳刘畊宏的运动量不足够了
7月18 开始跑步 从最初 7:42配速的3.8公里 到6:47配速的 4.5公里
总之是在进步的吧 希望能再瘦一些呗~
(今天看到的云很好看)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 网友一:遇到这样的顾客也没有办法,毕竟人家也有自己的权益,既然把单子接了,那就应该给顾客送过去。听到顾客这样说,小陈觉得非常无奈,送的话浪费时间,挣不到钱,不送
  • 周五,你可能会倾向于过度思考,因为木星可能会让你夸大消息,但是一旦你回到好的状态,你就会发现地球上的气候对于扩展你的友谊人脉来说是完美的。周一的7月4日庆祝活动
  • "Between Two Friends"的系列由Susanna来支持,她会连线她美国的朋友并邀请现场观众参与对话。神秘、黯淡的美丽和非常有
  • 到了村子里以后,庞青云知道了莲生居然是赵二虎的女人,此时他非常愤怒,甚至跑去质问莲生那一晚到底是不是真实存在的。可是细想,又觉得没有问题,毕竟彼时庞青云只以为赵
  • GODIVA巧克力排块100g,目前可供选择的有11个口味。GODIVA巧克力排块100g,目前可供选择的有11个口味。
  • #驻马店身边事#【大肆盗墓 全国A级逃犯被我市民警抓获】当前重大安保活动期间,驻马店市公安局雪松派出所结合正在开展的“百日行动”不断加大社会防控力度,对火车站、
  • 全程跟着领队走在第一个,说我体能不错[偷笑]下次我要来挑战高级路线,在边境线走一走[奥特曼] 那年头,民法听村长的宪法听县长的,也挺哏。想对三石村长说,虽然唱片
  • #王者荣耀[超话]#啊我真的不明白,第一次遇到这种,大晚上的陪你打了四把,你也没有开麦,我一个人一直在说话,嗓子都说哑了,最后一把你说打完不打了,然后跟我说微博
  • 小丁的眼神真的很像一只被欺负的小鹿,但是2和5的故事我个人认为比其他几位逊色一点,其他人的感觉更有特点也更有深度。而且平时特别怕我数123,笑死我了,可能这就是
  • #日常吐槽# 因为腿一到下午就酸胀难受,担心是肾的问题,提前预约了今天上午的号,[困]一大早困得要死还是爬起来就滚到医院,大夫说别担心可能只是单纯的水肿体质,先
  • #游戏##你玩狼人杀吗##鹿酱小剧场#很幸运到目前为止今年的每一场线下都去了,体验感最好的就是广州这场,八点出门我以为挺晚的,没想到排海报周边我在前十,场馆够大
  • !!
  • 只有当你能够面对疾病,面对疼痛和不适,面对你的恐惧和厌恶,你才真正达到了内在的自由。任何时候只要你被情绪严重地困扰了,你都要找到它的原因和含义。
  • 阿弥陀经 如是我闻。一时佛在舍卫国,祇树给孤独园。与大比丘僧,千二百五十人俱,皆是大阿罗汉,众所知识:长老舍利弗、摩诃目犍连、摩诃迦叶、摩诃迦旃延、摩诃俱絺罗、
  • 可选颜色也蛮多的,这个涂在睫毛上也不会泛白就很棒平时出门浅浅刷一层就已经很日常很好看啦 ​​​​你说恋爱使人智商为零 恋爱一起吃过的饭都变了味道呢咋 这个饭咋这
  • 尤其是,在我的人生已经没有什么能让我分心和在乎的时候,在短短的10天,认识了一个与自己完全相反但又相似的人,多好,我们在这个不幸的社会找到了幸福。#珉正cp[超
  • #每日一善[超话]##阳光信用 每日一善# 善良是人性中最基本的品格,也是人性里最为朴素的美,只有在善良的土壤里,才能开出一切更为崇高的品德之花。我们不能苛求每
  • 这句话放在汪小菲的身上倒是一点也不突兀,从去年11月份与大S离婚之后,虽然大S在今年与具俊晔选择再婚让不少网友吐槽她依然还是为爱上头的女艺人,但至少与汪小菲离婚
  • 天秤座的女人们虽然外表冷淡,但是一旦她们释放自己的魅力,会让男人承受不住,天秤座的女人就像是狐狸精一样,最懂男人的心,一偷一个准,让男人们对他们趋之若鹜,这样的
  • 【螺蛳粉凑单小合集】如果有想要的东西可以直接点开这个链接搜索: 以下任意选一款和这个凑单拍: 【24.6】李子柒螺蛳粉/3袋 【24.6】臭宝 螺蛳粉