八月份没想到的是以通宵加班开始,有时候竟然有点羡慕大头娃,灰头土脸没心没肺也会有人喜欢。七月份是以个一个失败月份,票子亏钱、减脂失败有点苦笑不得,以为换了环境,换了物品就能换掉心情,可是忽略了心情的主体是人,立下八月份flang,四本书和20斤脂肪!!!#减肥##内驱力## 凌晨四点半的夜空有没有少年的梦?#
xsy做的炸酱面好吧应该其实也不是第一次吃他做的饭了
面膜钻石狗这特效真不错我什么时候才能下载ins成功啊那我以后见逢人就用ins拍照哼
我和我的妈咪大晚上一点多下楼买自热火锅我俩最近节食减肥饿得不行
一觉睡醒看到了我妈在早市买的花真不错呀有被治愈到
他真的有在往美式潮男方面发展我真的很无语♀️去重庆不带我 好吧其实是我自己的原因去不了明年说什么都要一起出去玩啊啊啊![抓狂]
没错 又是大半夜下楼买零食虾条好久没吃 我发现我对奥利奥是真爱 其他零食都是三分钟热度奥利奥真的是我的心头宝[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
好啦好啦一下子没发现写了这么多果然“废话文学”不对 是我关于自己美好生活の碎碎念!芜湖
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我和我的妈咪大晚上一点多下楼买自热火锅我俩最近节食减肥饿得不行
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他真的有在往美式潮男方面发展我真的很无语♀️去重庆不带我 好吧其实是我自己的原因去不了明年说什么都要一起出去玩啊啊啊![抓狂]
没错 又是大半夜下楼买零食虾条好久没吃 我发现我对奥利奥是真爱 其他零食都是三分钟热度奥利奥真的是我的心头宝[彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁][彩虹屁]
好啦好啦一下子没发现写了这么多果然“废话文学”不对 是我关于自己美好生活の碎碎念!芜湖
五月突发变故 有的人彻底成为了朋友 有的人只能出现在回忆里
终于不能再为减肥找借口 浅浅的总结一下吧
5月13号开始克制饮食 跟跳刘畊宏 跳到6月28号 从160跳到140
体重开始反复在138-142之间跳动 开始觉得跟跳刘畊宏的运动量不足够了
7月18 开始跑步 从最初 7:42配速的3.8公里 到6:47配速的 4.5公里
总之是在进步的吧 希望能再瘦一些呗~
(今天看到的云很好看)
终于不能再为减肥找借口 浅浅的总结一下吧
5月13号开始克制饮食 跟跳刘畊宏 跳到6月28号 从160跳到140
体重开始反复在138-142之间跳动 开始觉得跟跳刘畊宏的运动量不足够了
7月18 开始跑步 从最初 7:42配速的3.8公里 到6:47配速的 4.5公里
总之是在进步的吧 希望能再瘦一些呗~
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