‍♀️#岩岩居家全身训练​第二​周#
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～第1天

‌上周的短期目标，每周至少4次，每次不低于30分的健身运动时间，今天我又开始来打卡了，汇报一下我今天充实的一天

‎9:00起床​吃早餐
‌9:30开‌始工作
‌12:30 吃完午‎餐
‌12:50～下午2:30 看‎完胡歌演的《南方车‎站的聚会》
​2:50～5:30 继续工作
‎6:30 吃‌晚餐
‌7:00 看新闻联播​
‎8:00 马甲‎线训练‎走起，在穿短裤美裙前，小肚子要瘦下去鸭
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‌不知‌从何时‌起 ，我开始不太在意别人​的目光了，做着自己喜​欢的事​，说实​话我现​在更害‎怕浪费时间，因为要‎做的事情‌太多​❤️

～by 岩岩

梦醒时分 https://t.cn/A6vHqtRn 《梦醒时分》醒来的时刻！看好看的剧作！《神话》里赋予着故事！比如《少年包青天》里面有公孙策！上海戏剧学院可是人才济济奥！任泉胡歌等等吧！薛佳凝姐姐走在《光荣的时代》！随后吴京哥哥和张译哥哥带来了《战狼》《攀登者》！好了大家聚齐了！现在就有开《南方车站的聚会》的列车长胡歌先生带大家！到达美丽的印度尼西亚《美丽的梭罗河》流域！祝我国中印文化知识交流！如通滔滔河水，绵远不绝，源远流长！祝两国人民团结和睦！[害羞]

#胡歌[超话]##胡歌 最具突破男演员#
恭喜胡歌歌獲得2019電影頻道M榜
最具突破男演員[鼓掌][鼓掌]
評委會給予的評價為
在電影《南方车車站的聚會》中
胡歌徹底拋棄了偶像包袱
從高難度的動作戲到更高難度的內心戲
都讓我們見識到胡歌令人驚喜的潛質
和不可限量的未來
他在片中宛若一隻困獸
徹底刷新了觀眾對他過往影視形象的全面認知
#胡歌南方车站的聚会# 香港上映倒計時七天
小聚會一路向南 香港歡迎澤農[爱你][心]@胡歌