Day7
早餐:半杯脱脂牛奶
午餐:没吃
晚餐:没吃
最近基本维持在一天掉一斤多 不过不知道为什么没觉得自己变瘦 除了虚弱
对食物的需求好像已经降到了最低 从刚开始很想吃什么到现在想吃吃不下
不知道自己想瘦到多少 也不知道是不是想减肥
觉得自己今天看起来和往常没有什么不一样 按时去上班 还特意早起化了妆 在高三办公室批了一上午卷子 大家还是照旧打招呼 寒暄
只是下午的时候老师给高二老师打电话 说不要让我去改卷子了 要我好好休息
那个感觉就好像突然有人问你怎么了
哎呀 就很难过 不过呢
难过的时候就摸摸自己的胸 告诉自己是男孩子一定要坚强

如何减肥不减胸
想要减肥胸不小,真的是很难。因为胸部除了腺体就是脂肪。减脂又是全身的事情,虽然局部变瘦的程度有所差别,但想要胸部一点都不“缩水”,还是很难得。
不过也不是完全没办法,大叔还是有招的,来看看这篇吧。

P1 先了解胸部结构
P2 判断自己是脂肪型还是乳腺型
P3 为什么总有人说减肥会缩胸
P4 如何避免胸部极速缩水
P5 几个不错的美胸动作和拉伸

消除副乳看这里https://t.cn/A64zt69x

真得是很有伴很有趣的一周…我喜欢
这周学会了一个词“荒唐”
这词能形容的太多了,我找到了一个顶替它的“糊涂”…她俩真糊涂,不是假糊涂
好久没见了呢,大家都没怎么变[太开心]
除了变瘦变美变可爱
晚上一起骑小毛驴回家,夏天夜晚的风[微风]真得舒服[照相机]真得要明年见了~
有机会的话,我们重新拍一张拍立得[照相机]哈哈哈哈哈哈[doge]


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