#烟火气里的幸福长沙#
一批饱含长沙市井文化和烟火气息的历史古街小巷,以特色商品和品牌为引领,集聚餐饮、零售及休闲娱乐服务等业态,通过新消费场景培育、有机更新等方式重焕光彩,成为长沙的新消费地标。
长沙人幸福的一天从大街小巷中一碗热气腾腾的米粉开始。街头巷尾的粉面馆里,炒码的鲜香搭配原汁原味、地道细软的手工米粉,芬芳馥郁的烟火气满足着顾客的味蕾。和许多来网红长沙打卡的游客一样,深圳游客张丽首站就选择到湖南米粉街吃上一碗原汤米粉。“白天橘子洲,晚上文和友,再排队喝一杯‘茶颜悦色’、坡子街尝几块‘火宫殿臭豆腐’、费大厨吃一盘‘辣椒炒肉’……这些都是我们计划好的打卡点。”
“幸福”是长沙的特质。经济总量迈入“万亿俱乐部”,文娱产业发展指数位居全国第七,成为我国首座获评“世界媒体艺术之都”的城市;连续13年获评“中国最具幸福感城市”……一杯茶颜悦色、一盘辣椒炒肉、一块墨茉点心都成为爆火的新消费品牌。一度成为长沙名片的以酒吧、足浴为代表的传统休闲产业,也在文化赋能下,在新消费的潮流中继续走红。长沙的网红特质越来越具有个性,深深吸引着张丽这样的年轻人。
传统品牌重焕光彩
近日,记者走访了湘江风光带,传统的市民休闲被赋予了新消费的活性元素:五颜六色的帐篷铺满休闲区草坪;网红水松林的树叶金黄,前来打卡拍照的市民络绎不绝。
中午时分,在芙蓉区韭菜园北路的“湖南米粉街”,远远就能看到一碗巨型“米粉”立在街头,连接八一路的入口复古风格门楼上的“嗦粉”二字格外醒目。常德“壹德壹”、郴州栖凤渡鱼粉、娄底青树坪……400米长的街巷装下了省内8个市州、16家老牌粉店和20余家知名小吃店,各家粉店里坐满了来嗦粉的食客。在常德“壹德壹”米粉店里,从广东过来的黄大军平时很少吃辣椒,但为了品尝正宗的湖南口味,坚持点了辣味米粉。“辣!吃一口粉要喝两口水。”黄大军吃得满头大汗,但筷子不停。
“闻起来臭,吃起来香。”长沙的臭豆腐被列入国家非物质文化遗产保护名录。“在长沙吃臭豆腐,吃的是文化,拥有的是快乐。一座臭豆腐专题博物馆让一块臭豆腐有了灵魂。”林娟是新长沙人,18岁的她从西宁奔赴长沙上大学,每逢周末,她都要和室友来到繁华的太平古街。承载着千年历史的太平古街,每隔十步就有一个臭豆腐摊位,都声称是长沙“最正宗”的臭豆腐。林娟告诉记者,除了“最正宗”的臭豆腐,太平古街还有全国唯一的臭豆腐博物馆。博物馆详细讲述了一颗豆子从生长到成为臭豆腐的制作过程,并采用实景搭建的方式还原老一辈手艺人在家门口做臭豆腐时的场景。“在‘臭豆腐实验室’自己动手炸一串臭豆腐,或者在‘闻臭大鼻头’感受百年卤水的奇妙味道,互动环节生动有趣,各种臭豆腐周边产品更是让人眼花缭乱。”林娟说,每次有亲友来长沙,她都会推荐来博物馆沉浸式体验“臭豆腐”的快乐。
“茅斋定王成郭门,药物楚老渔商市。”盛唐时期栖居长沙的杜甫这样描述长沙坡子街的盛况。坡子街的老字号在顶峰时达到200多家,其中火宫殿、九芝堂等老字号,至今仍屹立于长沙的商圈之中。如今,久负盛名的坡子街再现往日荣光,成为长沙最著名的传统品牌小吃街,汇聚了长沙当地最具特色和地域性的美食小吃,成为海内外客商的必打卡地。
作为汇集众多老字号与新晋网红爆款的城市,长沙注重“老”和“新”相互碰撞的城市特质。记者了解到,一批如韭菜园、潮宗街、北正街、林科大后街等饱含长沙市井文化和烟火气息的历史古街小巷,以特色商品和品牌为引领,通过新消费场景培育、有机更新等重焕光彩,成为长沙的新消费地标。
新晋品牌大放异彩
在长沙最繁华的五一商圈,排队是好吃、有人气的标签。20多条商业街、2万多个商业网点,文和友、茶颜悦色、墨茉点心局、黑色经典、果呀呀等新晋品牌在这里孕育和走红,形成了独特的新消费“长沙现象”。高峰期的一天,约600杯奶茶从五一商圈某家茶颜悦色门店制造,约1000杯鲜果茶从果呀呀国金街店售出,约35万份臭豆腐从20家黑色经典门店卖出……
长沙文和友坐落在湘江风光带旁的海信广场。7层楼、2万平方米的空间内,迪斯科舞厅、照相馆、理发店等上世纪七八十年代老长沙的传统元素随处可见,俨然一个市井文化浓厚的上世纪80年代“老长沙社区”。时过境迁,文和友走遍长沙街头巷尾,寻找消失或即将消失的美食在这座老社区里复活汇集,把以吃喝为代表的市井文化作为核心,结合沉浸式场景空间,勾起了人们内心对于本地文化和“烟火气”的向往。这座独具长沙烟火气息的“城市博物馆”自2018年开业以来,热度居高不下,每天进客流量达1万多人次,日均翻台率8.5次。今年国庆假期,仅10月4日一天,海信广场的长沙文和友就创下了4万桌的纪录。
茶颜悦色的“出圈”同样离不开长沙历史悠久的茶饮文化。长沙茶馆历史悠久,曾出现过“一去二三里,茶园四五家,楼台六七座,八九十品茶”的茶业兴旺繁荣景象。时至今日,茶馆依旧是老长沙人悠闲生活的首选之地。2013年12月28日,长沙人吕良创立的茶颜悦色第一家店在长沙黄兴广场开业,主打中国风的茶颜悦色品牌LOGO是一位古典美人手执团扇,“声声乌龙”“幽兰拿铁”“桂花弄”等颇具诗意的品名和鲜茶现萃的茶饮特色一出道便让茶颜悦色从一众奶茶品牌中突出重围,成为热门的网红消费品牌。“出圈”的茶颜悦色主动当起城市形象“代言人”,自称“长沙老口子”(老长沙人),将“五一广场”等地标印在马克杯上,在周边产品上大量使用长沙方言,并在太平古街打造“文化概念店”,还原部分老长沙的样貌,让打卡者充分感受长沙文化的韵味。
2020年8月,长沙人王瑜霄创立墨茉点心局,门店大都开在茶颜悦色旁边,号称要打造“烘焙界的茶颜悦色”,并用了一句传统的长沙方言来推广:“点心配杯茶,有恰(吃)又有拿。”
一拨长沙年轻人创新了传统品牌的创业之路,带来了新消费的亮色。文和友、茶颜悦色、果呀呀、墨茉点心局、三顿半、炊烟小炒黄牛肉等新消费品牌相继涌现在长沙大街小巷。长沙天心区携手这些本土品牌成立网红品牌联盟,创新经营业态和模式,抱团发展,促进消费。茶颜悦色快闪店助阵深圳文和友开业;三顿半和茶颜悦色跨界合作推出“咖啡+茶”限量礼盒和联名款饮品“三毛坨”和“Mary∙颜”;茶颜悦色与果呀呀的联名店亮相坡子街达到了1+1>2的效果。
首店品牌流光溢彩
趁着周末,长沙市民杜明带着孩子打卡大悦城的覔书店,一起看书、做手工,享受亲子时光。该店是覔书店华中地区开设的首家旗舰店,近2000平方米的空间融合了阅读、文创、咖啡、亲子等多元业态,开业当日客流即突破2万人次。今年国庆期间开门迎客的大悦城,200多个国内外知名品牌中各类首店就有101家,占比近50%。
2019年,长沙就跻身全国首店最密集的十大城市之一。如今,长沙每隔几天,就有“首店开业”“新品首发”,越来越多“首店品牌”的入驻带来了新的消费热点。堪称长沙首店“收割机”的长沙IFS,汇集超370家商户,包含约100家首次入湘的品牌。九龙仓集团2021年中期业绩公告显示,长沙IFS2021年上半年收入及营业盈利与去年上半年相比分别增长90%和122%。
众多品牌为何将首店选在长沙?广阔的消费市场和日渐提升的生活品质,是长沙吸引国内外首店的主要原因。统计数据显示,2020年长沙全体居民人均可支配收入51477.60元,同比增长5.7%,收入水平位居中西部主要城市第一位。而根据中国房价行情平台数据,2021年9月,长沙房价均价每平方米11325元,房价收入比6.4,是典型的居住友好型城市。
相对合理的房价和较慢的生活节奏,让长沙人看起来“有钱也有闲”。相关调查显示,在每天能拥有5个小时以上休闲时间的城市排名中,长沙人的比例最高,达到了19.83%。其中,聚餐、宵夜人数更是高于全国水平7个百分点。今年1月至9月,长沙实现社会消费品零售总额3678.8亿元,同比增长19.1%,在2021年城市商业魅力排行榜中,长沙再次跻身新一线城市十强。其中,商业资源集聚度方面长沙位居第八,比上年上升两位。同时,长沙还凭借独特的城市魅力、消费潜力、经济活力及城市综合实力,跻身中国2021“网红城市”前10名。

#豫你同心战胜疫情#【最新!《河南省儿童新冠肺炎中医防治方案(试行)》公布】

11月19日,记者从河南省中医管理局获悉,为进一步做好儿童新冠肺炎病例医疗救治工作,河南省新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部办公室印发《河南省儿童新冠肺炎中医防治方案(试行)》。

我省儿童患者多为普通型和轻型

据介绍,今年11月3日以来,我省出现新一轮本土新冠肺炎疫情,本轮疫情最大特点为儿童患者比例较高,目前在郑州定点医院共有来自河南中医药大学第一附属医院、河南省儿童医院等多家医院呼吸、感染、儿科等专业医护人员参与集中救治工作。此次发布的针对河南儿童新冠肺炎的中医治疗方案,是根据儿童新冠肺炎临床特点,结合儿童稚阴稚阳等特殊体质及我省气候特点制订。

《方案》指出, 儿童新冠肺炎属于中医“瘟疫病”范畴。病原学特点、流行病学特点与成人相比无特殊。由于小儿特殊体质,病性多属湿邪,有寒湿、湿热之分,寒湿占比较低且多在疾病早期,湿热占比较多。在临床表现上,患者潜伏期1〜14天,多为3〜7天。儿童病例由于特殊体质,症状相对成人较轻。结合我省本次儿童新冠肺炎患者临床特点,多数仅表现为流涕、低热、轻微乏力、轻微咳嗽。部分患儿无任何症状,或者表现为呕吐、腹泻等消化道症状。目前我省儿童患者多为普通型和轻型,少数为重型。

健康儿童可食疗预防

除了接种新冠疫苗外,针对健康儿童新冠肺炎预防调护理,《方案》特别制定中医预防方和食疗方。

1.正常体质(不属于气虚、痰湿体质者,多属于正常体质) :金银花10克、绿豆15克、藿香10克、生薏苡仁10克、绵马贯众3克。

2.气虚体质(平素易感冒,汗出尤其是白天或运动后,乏力,纳差,大便溏):太子参10克、生黄芪10克、防风6克、炒白术10克、炙甘草3克。

3.痰湿体质(平素易感冒,体偏肥胖,乏力,口粘或口臭,大便粘滞,舌苔厚腻):藿香10克、生薏苡仁10克、苍术6克、法半夏6克、茯苓10克。

煎服法与疗程:水煎分2~3次服;1岁以下,每日1/3剂;1~3岁,每日半剂,3~14岁,每日1剂。疗程:6天。服药期间禁忌生冷、荤腥油腻。

4.食疗方 薏苡仁杏仁山药粥

配方:薏苡仁60g,杏仁(去皮尖)10g,粳米50g,怀山药30g,大枣10枚。制作时:上药洗净,入锅加水煮至半熟,后放入杏仁煮成粥。粥成可加入少许白糖、蜂蜜,以矫口味。

辨证论治 分类设置治疗方案

考虑到本轮疫情中儿童患者居多,我省在中西医结合治疗新冠肺炎的方式和手段上,也在不断演进不断升级。

根据中医药辨证论治,首先要辨寒湿和湿热,辨轻症和重症。再根据患者临床症状、体征,结合儿童体质特点和发病规律,证实湿热居多,给予清热解毒、宣肺祛湿之法。患儿早期或者体质虚寒表现为寒湿之证者,给予宣肺祛湿之法。方中剂量为6~14岁儿童用量,其他年龄段酌情加减。

具体来说,

1.轻型/普通型

湿热阻肺证基础方
方剂来源:河南中医药大学第一附属医院院内制剂热咳散合达原散,分别对应《伤寒论》麻杏石甘汤及《温疫论》达原饮。

症见:身热不扬或往来寒热,汗出,咳嗽有痰,胸闷气促,身重乏力,少气懒言,喘憋,便溏而粘滞,舌质红,苔黄厚腻,脉滑数。

治法:清热祛湿,宣肺止咳,辟秽化浊。

方药:麻杏石甘汤合达原饮。药用:炙麻黄6g、炒苦杏仁10g、生石膏30g、葛根10g、北柴胡10g、姜厚朴6g、炒槟榔10g、草果仁6g、麸炒薏苡仁20g、黄芩片10g、浙贝母10g、番泻叶5g、炙甘草6g。

中成药:蒲地蓝消炎口服液、抗感颗粒(儿童装)、清宣止咳颗粒、小儿肺热咳喘颗粒等。
寒湿阻肺证基础方
方剂来源:《伤寒论》麻杏薏甘汤合《温疫论》达原饮加减。

症见:恶寒发热或无热,无汗,干咳气促,倦怠乏力,身重,纳差,胸闷,或呕恶,便溏,舌质淡,苔白厚腻,脉濡。

治法:宣肺和胃,解表祛湿,辟秽化浊。

方药:麻杏薏甘汤合达原饮加减。药用:生麻黄6g、炒苦杏仁10g、薏苡仁20g、苍术15g、陈皮10g、半夏曲10g、藿香10g、厚朴6g、草果6g、槟郎10g、贯众10g、炙甘草6g。

中成药:寒湿者可合九味羌活颗粒、藿香正气口服液,咳嗽著者予三拗片等。

2.重型/危重型

热毒闭肺、燥结大肠证基础方
方剂来源:《伤寒论》麻杏石甘汤合《温病条辨》宣白承气汤合《肘后备急方》黄连解毒汤加味。

症见:发热,咳嗽,呼吸困难、喘憋鼻煽,动辄气喘或需要辅助通气,伴大便干,舌质红,苔黄厚,脉洪。

治法:清热解毒开肺、通腑泄热化浊。

方药:麻杏石甘汤合宣白承气汤、黄连解毒汤加味。药用:炙麻黄6g、炒苦杏仁10g、生石膏30-60g、瓜萎10g、生大黄6g(后下)、葶苈子10g、桃仁10g、柴胡15g、黄连3g、黄芩10g、栀子10g、甘草6g。

中成药:血必净注射剂、喜炎平注射剂、热毒宁注射剂。
内闭外脱证
方剂来源:《妇人良方大全》参附汤合《局方》苏合香丸《温病条辨》安宫牛黄丸加味。

症见:呼吸困难、喘憋鼻煽,动辄气喘或需要辅助通气,伴神昏,烦躁,汗出肢冷,舌质紫暗,苔厚腻或燥,脉浮大无根。

治法:清心开窍,救逆固脱。

方药:参附汤合苏合香丸或安宫牛黄丸。

药用:人参3~6g、黑顺片3~6g(先煎)、山茱萸12g,送服苏合香丸或安宫牛黄丸。

安宫牛黄丸:小儿3岁以内一次1/4丸,4岁至6岁一次1/2丸,大于6岁一次12丸,一日1次;或遵医嘱。苏合香丸,遵医嘱。

中成药:参附注射液、生脉注射液等。

3.恢复期

正虚邪恋证(气阴两伤,余热未清)
方剂来源:《伤寒论》竹叶石膏汤合《内外伤辨惑论》生脉散加味。

症见:低热,咳嗽,少痰,倦怠乏力,口干,咽痛声嘶,自汗或盗汗,纳差,舌红少苔,脉细无力。

治法:益气养阴,清除余热。

方药:竹叶石膏汤合生脉散。太子参10g、麦冬10g、五味子6g、淡竹叶10g、生石膏20g、法半夏6g、陈皮6g、砂仁6g、甘草6g。

中成药:黄龙止咳颗粒、养阴清肺口服液及生脉饮等。

此外,还可以采用穴位贴、耳穴压豆等中医适宜技术开展中医特色疗法。同时针对新冠肺炎患者呼吸功能、躯体功能以及心理障碍,积极开展康复训练和干预,尽最大可能促进恢复。(郑州日报)

【297710份核酸样本的背后——晚报记者走进核酸采样点和实验室】
“从早上8点半到晚上9点,13个小时121个采样点采集了297710份核酸样本。”11月2日,西宁市城西区开展了全员核酸检测,3日下午4点半,检测结果公布:均为阴性。13个小时、297710份核酸样本的背后,“人民至上,生命至上”这一抗击疫情的根本遵循再一次被生动诠释。

疫情发生后,全省多地迅速响应,采取严格管控措施,对重点人群、重点场所进行重点防控,城西区各行各业倾尽全力加入到抗疫当中,海东市派400名医护人员支援西区核酸检测……11月的西宁,午夜的气温跌至零度以下,但一场切断疫情传播的“竞速赛”正在进行,“我们有信心和信念,西宁加油!”晚报记者截取几个镜头向您讲述这些核酸样本背后的故事。

镜头一:行动迅速

根据西宁市疫情防控工作需要,城西区辖区范围内设立121个核酸采样点开展全员核酸检测。

城西区人口32万多,人员流动性大,短期完成全员核酸检测极具挑战,统筹检测力量、组织群众参检,每个环节都是考验。

全省各地各部门都行动起来了!省市医疗机构,海东市、西宁大通、湟源、湟中等地的支援队伍第一时间加入了这场竞速赛。

一名来自海东市的医护人员说:“我们一共来了400名医护人员,已经分赴到城西各个核酸采样点。作为一名青海人,能够为省会西宁防疫贡献微薄的力量,很自豪。”

当天,记者在城西区黄河路100号临时核酸检测采样点看到,14顶蓝色帐篷下,医护人员、公安干警、联点街道的机关干部、志愿者、街道和社区工作人员全员上阵,14个入口前市民有序排着长队,志愿者周淼告诉记者,他们早上7点就来到这里维持秩序,现场有100多位工作人员持续向市民提供核酸采集服务。“我们分别被编入信息录入、人员分流和核酸采样等小组,每个小组有15人左右。”

现场,一位采样医护人员说,采集过程非常快,市民拿下口罩两三秒内就做完了。城西区环卫海湖新区二队一位负责人告诉记者,他们从海湖新区抽调了14名工作人员负责现场消杀工作。“一桶消毒液30公斤重,一天下来跑上十几个来回,大家从来不抱怨苦和累。”

根据指挥部相关工作要求,城西区教育局抽调800余名教师和工作人员参与疫情防控工作。相关工作人员表示,前期对抽调人员进行了疫情防护知识及手机信息采集培训,经过多天的“实战”,他们已经十分熟悉手机采集工作了。

西宁的企业家也行动起来了。疫情发生后,西宁多家企业第一时间为封控小区提供物资,并主动请缨去防控一线当志愿者,西宁雄瑞保安服务有限公司派出50多名保安人员分赴各个采集点维持现场秩序。公司负责人鞠洪海说,作为本土企业,西宁有需要,应当挺身而出。

镜头二:市民给力

开展全员核酸检测,除了要配备足够的检测力量,更需要居民的默契配合。记者了解到,这一核酸采样点涉及周边9个小区,人口达5200余人。除常住居民外,还有多家企业、工地和商圈,流动人口也非常多,这对于社区工作人员来说,协调难度很大。

关键时刻,党员和志愿者发挥了作用。“越是危急时刻,越要挺身而出。”35岁党员王永明从疫情发生以来,就赶到社区要求报名当志愿者。从23日开始至今,他一直在各个核酸采样点维持秩序。“每天工作都在10个小时以上,很累,但很充实,党员就要冲锋在前。”

现场有很多老年人不会扫码登记,王永明说:“没事,我帮您登记,志愿者的工作就是这样,尽己所能,帮助他人。”

心往一处想,劲往一处使。记者采访中感受到,对于全员核酸检测,前来采样的居民十分支持和配合。“为了自己,也为了咱们西宁,抓紧把核酸检测做完。你们记者也很辛苦,把防护做好啊,希望疫情很快就过去!”每个人的话语中都涌动着加油鼓励和暖心提醒。

“我们每个人都要为西宁这个大家庭出份力。”临近中午,青海金辰有限公司负责人金宁买了一些午饭送到了采样点,疫情发生以来,她从公司派出了50多名志愿者在防控一线。“中午了,我来看看娃娃们,他们真的非常辛苦。”

午饭时间,附近的联通公司员工从食堂做了盒饭搭配着水果送了过来。脱下防护服,看着湿哒哒的医护人员和志愿者们,等着采集的市民陈连存从周边的超市买了一箱矿泉水,“这些孩子太辛苦了,你们喝点水,我们不着急。”

镜头三:实验室内

青海省人民医院核酸检测实验室内,检测员们神情专注。隔离衣、防护服、口罩、两层医用手套、防护面屏……这是医院检验科核酸检测实验室工作人员的标配。实验室内,检测机器不停机,工作人员身着厚厚的防护服24小时轮番上阵。

“这几天,核酸检测的工作量倍增,每天工作持续8小时甚至更久。”医学检验科负责人说,样本检测量日最高检测量达5.5万人份。

记者了解到,样本在进实验室之前,要先从核酸采样点转运到各个实验室。这几天,采样点都是在各个社区、操场上或者小区某个空旷的地方,不可能采一个送一个,要成批量地采集,成批量地转运。转运的时候,样本是在严密包装下护送到实验室的。

西钢医院检验科医师霍生康说,穿着厚厚的防护服,别说几个小时,几分钟衣服就湿透了。“这是大家的工作常态,我们进实验室前都不敢喝水。”

“小霍,你们已经在里边待了6个小时,还能撑住吗?”检测人员每接到一批样本,从样本核对、核酸提取、分析检测,到出检测结果,至少需要6个小时。在这里,人员、机器都开足了马力连轴转,一批样本分离完成,另一批样本立马送进实验室。和霍生康一起工作的14名工作人员,每天从早上9点进实验室,一直奋战到下午3点甚至更久,这已是常态。

297710份样本就这样被送往各个实验室进行检测。“为打赢这场疫情歼灭战,我们开足马力,尽快做出结果来。”采访到最后,大家说:“我们希望每一份检测结果都是阴性的。”

3日下午4点半,好消息传来:297710份核酸样本检测结果均为阴性。“这确实是令人激动的好消息,但我们仍然要清醒地认识到,核酸检测结果阴性不等于万事大吉,更不等于防控可以放松。”

专家表示:病毒传播是一个动态的过程,核酸检测呈阴性仅仅代表检测者在检测时间点以前没有感染,并不代表未来,更不代表可以放松防范。全员阴性只是一颗“短效定心丸”,万万不能因此盲目乐观、疏于防控。

采访手记:

初冬的西宁,天气一天天变冷,但西宁人的奉献精神却让人心里暖暖的。西宁是西宁人的城市,人人温暖,西宁定不会寒冷。297710份样本背后,是成千上万名医护人员、公安干警、志愿者、社区工作人员等“白+黑”式的坚守,是百万西宁儿女感恩奋进、拼搏赶超,坚决筑牢疫情防线的强劲向心力。面对疫情变化,西宁上下并没有表现出恐慌情绪,反而通过多种方式向大家传递出积极乐观的抗击疫情正能量。疫情终将过去,西宁定会更好,加油西宁!

(记者 张永黎)


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • (确实一周前有这么回事,而且当时我正头疼,看到满地的中药泡脚水没忍住骂了她[衰]):啊…那天其实我知道你不是故意的,我不该骂你的,对不起呀宝贝…:对不起妈妈…(
  • 14.只将水竹烟云兴,说与风花雪月知。 12.我始终相信,走过平湖烟雨, 岁月山河,那些经历劫数, 尝遍百味的人,会更加生动而干净。
  • #初晨[超话]#从好朋友刚才劝我,我就释怀了,真的不甘心,但真的没办法,昨天梦到你们4比0tkl,今天中午梦到你们4比3mtg,确实是一场梦,梦醒了,现实就是两
  • #凯源[超话]##王源二巡还叫客厅狂欢# 凯源宝宝小萌物来袭!一点小【提前发一下】这次做的东西不多,所以和之前礼包余量凑了一下,大概有26份礼包以及一点掉落,到
  • 我看王敬轩看的不多,仅仅是从网上,从古风歌中,但是却好像在生活的方方面面都给了我一些指点,我在努力成为自己心中想成为的人,跟王哥可能有些类似,做自己热爱的事情,
  • #光遇美工[超话]# ⋆ ┄ ⋆✩—·༺♡༻.—✩⋆  ┄ ⋆ ✉️ · ℎ  ⁺◛˖美工:秋辞 ⁺◛˖ 单约:静14动16 ⁺◛˖单模:/ ︎⁺◛˖断送:4
  • 从来没想过会如此喜欢相声演员 更从来没想过日常生活中经常哼的流行歌曲会变成太平歌词 对于二爷无法不喜欢 他坚强温柔 有才有颜 更喜欢的是他对这个舞台的热爱 浑身
  • 尽管是只字片言的碎碎念,也远胜于断更的日子里留下的大片大片空白,潮水褪去一个贝壳都没有的沙滩是不完整的,都说怀旧的人总是像个拾荒者,拾荒没有什么不好,惟愿有岁月
  • ”尽管是获利者,但站在消费者的角度,李阳很支持相关部门对“刷单炒信”、“好评返现”等不正当竞争行为的管控,“消费者自然希望能看到真实评价,如果这种不良风气持续下
  • ——(笑)哪里沉默?我明明觉得震耳欲聋……:《罐头与玫瑰》by高良姜 破镜重圆孟知微曾经在庙里问过菩萨,为什么偏偏是她要过那么苦:胎记的脸,变态的继父和只知道爱
  • ”子曰:“於止知其所止,可以人而不如鸟乎?”富润屋,德润身,心广体胖,故君子必诚其意。
  • #杨九郎0717生日快乐#小羊吧胖的时候奶乎乎一个白面团子瘦的时候眼睛依然是扑朔迷离但是奇妙地卡死在我的审美点上2019年小羊30岁说相声10年专场无数 一票
  • 所以说,对于经济收入不高都是又渴望佩戴名表的人士来说,最好的方式就是选择欧米茄男表高仿手表,具体关于欧米茄男表高仿可以登入相关网站了解。通过了解,欧米茄男表高仿
  • 热议小说《沈柠 厉闻峥》沈柠 厉闻峥(大结局完整版最新已完本)《沈柠 厉闻峥》全文阅读笔趣阁 ❗书名:《沈柠 厉闻峥》 ❗主角:沈柠 厉闻峥 ❗❗要全文看图〖益
  • 总之,你要强大在情绪上做减法,在赚钱跟存钱上做加法,在投资自己上做乘法不要总去抱怨问题,要学会去解决问题,你可以表达愤怒,但不可以愤怒的去表达欢迎来到真实的世界
  • 但哪怕是福奇也没有指着美国民众的鼻子骂你们不信我就是“朴素的爱国情感”呢。玉米地的优点不止于此:店里有高桌有小桌,有的选永远是最好的;扫码点单,上菜快也不会错,
  • ”  她停了下,瞥着顾清,哽咽道:“如果有些人想找我麻烦,大可面对面对峙,不必做这种下作的事情! 然而我知道我跟你需要好好的相互配合才能夠讓你得到最佳狀態,因此
  • 2,康利的回归,让我们看到了精气神,盘活了全队,也是我们扳平比分的转折点!2022年11月,埃梅里出任维拉主帅,当赛季维拉最终排名英超第7,获得欧协联名额,
  • 今天看了关于梵高的视频到现在想了好多怎么说呢,一个生错年代的天才被关在疯人院里面形容吧,一个不疯的疯子只能说是思想在当时来说太过于前卫了这让我想起了以前看的一本
  • #光遇陪玩[超话]##光遇美工[超话]#°☆.୨ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ୧☆.° _(┐「 o:)_ ✟ 狮音SHIYIN来上新‧₊˚❍୭ ̥ ·—