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中医认为,肺"喜润恶燥",而秋天主"燥",最易伤肺因此,秋季饮食尤其要注意滋阴润肺,而润肺去燥的最佳食品就是燕窝燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效‼️养阴即能保持皮肤光泽✨润燥使皮肤不易干燥✨益气使血液循环良好,精神饱满✨补中则是补足中气,增进胃的消化和肠的吸收能力✨#泰国咖滋燕窝##孕妇滋补##进口即食燕窝##干燕窝功效##养生滋补#
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