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科普一下中医的子午流柱
子午代表时间，流注指的是气血。
一共有12流柱，决定慢慢的讲这12条经络，每次1个，方便记忆。等讲完，你们就都慢慢记住了。
一、子时23:00-1:00，胆经当令
所谓当令，就是值班而已。
胆经具体干啥呢？就是进行胆汁的新陈代谢，让胆汁更加清新味道好，古语说：胆有多清，脑有多清。所以干净的胆汁可以让人第二天头脑清醒，精神好。但有一个问题比较纳闷，就是那些把胆囊割掉的盆友，这时间他们的胆经在干嘛呢？
话说胆经要工作，你们必须睡着才行，躺床上刷手机没用，算没睡，差评！如果你们不睡，那么胆经就只有闲着了，什么也干不了。
另外还有一个重要的问题，就是在子时，人体的阳气就开始升发了。对，你没听错，大半夜的，升发的不是阴气，是阳气阳气阳气。所以一旦过了11点，你反而会越来越精神，困意全无。这时候你能做的就只有刷手机了。
你不按时睡觉，除了第二天头脑不清醒以外，还会脸色晦暗、皮肤粗糙、胸胁疼痛、头晕目眩。这就是11点前睡美容觉的来源。由于胆经从脑后侧经过，因此晚睡也是很多常年偏头痛患者的病因。所以别花那么多钱去美容院美白了，也别再吃止痛药了，早点儿睡比什么都管用。

出来这么久一直想写点东西记录一下情绪变化 但是不知道说什么好 孤身求学真的很容易让人变得乖僻 即使三十几了还是这样

从北部旅游回来我的时差突然变本加厉地倒不过来了 其实这样也行 方便我跟国内联系 我就吃过晚饭睡觉然后夜里起来看看文献或者刷xhs收藏methodology怎么写 或者还有学校的工作 但是天天昼夜颠倒人的情绪不是很好 有单位的人限制很多 看他们在计划暑假去巴黎 很难说不羡慕 但是想到还要回学校报备 就非常心如止水了

想来读博是暂时脱离行政漩涡的最体面的一个方式 但是只是离开最窒息的地方去一个也并不是太喜欢的地方

我在旅途中跟年长的同学交谈 她更偏向传媒一些 对艺术不太了解 她问我有这么多年的艺术训练积累是不是视野会更不一样 我说我觉得我实在不是一个搞研究或者搞艺术的材料 但确实又应当比完全没有受过艺术训练的人 或者比我的大部分学生 好那么一些吧 你能明白那种感受吗 就像是我现在面对的大西洋 就是艺术之海 我只希望来这里观光玩耍一番 海洋之美我没有办法悉数带回 我也没有办法很好地传达我所感受到的东西 但是别人问我 我总比没有去过的人看到更多吧 我也可以复述一下我的经历 真的说吸收它们变成什么创作的养料 我觉得我还没有这个能力去迎接海的丰饶
是 我用这么一长串比喻来说【我可能比我想象中还要懒】

自我怀疑是最大的苦闷 工作相亲的这几年里我迅速建立了一个很敏锐的多角度人事物观察体系 对外部环境的各种研判我已经很少迷茫 但我应该没有那么强大的内核来配得上这份敏锐

我就是很不喜欢磨练自己啊 不是都说开摆开摆 大家不都在苦苦死撑吗

我还足够幸运有自己的治疗泉水
说到沙发 我还是很愧疚 好像还没跟我的丈夫好好相处就跑路了 虽然一年也是会过得很快 上次吃家婆包的粽子好像还是上次 就又到了包粽子的时候了
有很多稀碎的不太顺利的琐事 我也不是不能自己处理 但是交给丈夫去做是会在心理上有极大的宽慰 我是极乐意觉得【老公养我】并愿意交换一些我的美好品德的

真希望能和他一起看海啊 去苏格兰的时候 我觉得眼前的小水洼平平无奇 沙发说：你在看的应该是大西洋哦 它立刻就海了起来
我们之间应该有一些让人咦呃的爱的魔法

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