day23:
中午喝了油油的排骨汤，吃了两块烙饼，炸鳕鱼，一点芹菜，一点西红柿。太罪恶了，不能这样吃了；
下午周六野+欢乐尊巴1小时；
饭后6000步；
3个ppt我真的服了，还没写完，一遍一遍；
好累啊，下午的运动完全硬着头皮上，因为晚饭不吃，所以午饭吃的很放肆，完蛋。
讲个好笑的事情，今天导师课结课，惯例就是导师提问没人回答我就要去捧场，但遇见我也不会的我就乖乖装死，老罗就要cue人，这个人通常是Rich，因为Rich长相憨厚又漂亮，老师们都很喜欢cue，Rich对此非常苦恼。这样的事情今天又发生了，被cue之后Rich跟我说要反击，于是故意向老罗提问。老罗从听问题开始就表现得异常放松，直接反问，Rich当场语无伦次hhhhhhhhxswl

建议加入豆瓣“吵架没发挥好小组”hhhh#冒个泡#

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rich：我的生活方式就是运动锻炼，然后只是和家人在一起
god：是，很少见到谁，我过去曾经孩子似的，锻炼然后回家睡，很少见到谁，很少有朋友，然而当愿意有朋友，就不想运动，不想家庭，只想朋友
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主持：是怎样的，god是感觉怎样的朋友
问rich
god：是好人，是最好的朋友，说呀
rich：仍然点头听问题
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rich:他是善心的人，（god忍着笑咬着嘴），敏感，好像对每个人都善心，（god逗乐了），就这样，他很温柔，我觉得
god：真的，是这样的人吗，没意识到，没意识到是这样，转头rich。如图6
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god：就是亲近没什么，就是因为一起工作，就像这样，叫什么，这，这，这，这更多是感受，是像这样的工作
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god：就像人们照看一个人或类似，就是这样不断地去做，就是long term，就意味着做朋友像这样的。

#芙瑞塔[超话]#
芙瑞塔减脂‭反‭馈
吃‭三‭个月឵瘦‬➖❹⓿斤⁡

去年10月份开始⁡吃产品⁡ 瘦⁡了‍40斤 ！现‎在‎停吃‪好᠋几᠋个᠋月᠋了 没͏有 反⁢弹！！ 不⁠仅没有‍反‭弹⁡ 反͏而⁠还在 继​续⁢瘦᠋！没᠋有人‪能‪想象到឵她឵以‎前‎是148斤的人‬！你឴们品一឴品 这改变 有多大 ？不‎只是⁡说឴外表吧឴ 整‪个‪人‪的‪精‬神面‬貌 自‬信‬心 待 人⁠接物⁠ 都不⁠一᠋样᠋了᠋！整整40斤͏！ 现 在她跟​她​的​小​哥哥⁢很⁢恩‍爱‍ 自己也឵做‭了‭芙瑞᠋塔᠋的代᠋理 因‬为‬自己‬的‍瘦‍身‍改឴变​ 周‭围 人឵都买了឵个‪遍‪ 芙⁡瑞⁡塔⁡就是‎要让‎每͏个⁠不⁠甘⁠于 现状 的‎人⁠越‬来‬越‪美  越来‭越rich❤