这个海马体的化妆师也太了解我这种五官了，简直优秀：
1.眉毛：修掉杂毛，顺着眉骨的细挑眉，眉粉也可以画很精细的眉型，再用眉笔补充，右边眉尾略低调整一下
2.鼻影：修饰出鼻梁，不是特别细的那种，加高光，正面看小翘
3.眼影：上眼皮两个颜色叠加晕染，重点在下眼影！！两个浅色铺底，深色眼影顺着上下睫毛，深色眼影前中段画出卧蚕，上眼线只做眼尾拉长，画出假下睫毛
4.嘴巴：不用超出唇线范围，下嘴角用遮瑕修饰一下，巨显嘴小
5.其他：眼下 眼头 唇峰加高光

ella采访小宋的日常：
食谱：
尽量不吃咸的和碳水化合物
1、甜菊番茄和一袋南瓜汁，乳酸菌维生素和两个鸡蛋（化妆师会经常抢着吃可怜宝宝）
2、担心不能按时吃饭，偶尔会自己做含有维他命的果汁：放入甜菊番茄 西兰花 香蕉 橘子 柠檬 生姜（好神奇的果汁啊好震惊）放水或椰汁
味道：健康但不好喝，可以管饱
3、爱豆茶：南瓜和红豆泡茶

活动前：
拍mv和封面照开始管理身材，可以的话每天都健身，会做不一样的怕无聊

活动时期：
第一周如果不睡觉就出发，一点到化妆间，轮流化完妆四点去电视台，5～6点开始录制，事前大概两小时，会换衣服十点去拍别的节目，中间大概休息两小时
下午会有直播采访大概7～8点结束，如果有粉丝签名会9～10点结束
回家洗漱睡觉，很忙的时候只能睡一小时
十点躺在床上计划明天的事大概需要一小时（标准enfj）
会在车上补觉，因为太累了睡十分钟就想感觉过了两小时

非活动期：
下午三点起床，但是是吃早饭（四点左右）
一般会吃酸奶麦片，配烤面包，有的时候还要喝汤，有的时候会点外卖
休息后六点开始上课：
声乐课1h，吉他2h，去健身，英语课，舞蹈课
9点到凌晨一点就是自由时间，喜欢去写歌，带着耳机在宿舍和公司间散步听自己写的歌，如果有不满意的地方马上回公司修改
这个点想吃夜宵但因为有食道炎要忍住
回宿舍边敷面膜边看手机，爸爸妈妈没睡的话会和他们视频

上周出门感觉图1这个妆画的很不错！自信满满得对朋友的化妆师女朋友提问[成人礼]
我“今天的妆画的挺浓的，不错吧？”
她“浓？（疑惑的眼神）”
我“我的眼睑下至画的怎么样？”
她“在哪里？（疑惑的眼神）”
[揣手][揣手][揣手]
她“眉毛我过阵子帮你修修吧”
我“快一年没修过了”（内心：眼睛很毒[赞]）
她“你更适合上唇涂出去一些”
我“我已经涂了呀”
她（疑惑的眼神）
我（试图努力）“睫毛画的还不错吧！”
她“睫毛很好”
我（兴奋）
她“你的化妆水平还有很大提升空间，之后我教你”
我“好的姐姐[开学季][开学季][开学季]”

（自己觉得图二的妆画得也不错呢！[开学季]）