【精致女人】女人一天中的10个最佳保养时间

刷牙的最佳时间
饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。

饮茶的最佳时间
饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。

喝牛奶的最佳时间
因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。

吃水果的最佳时间
吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。

晒太阳的最佳时间
上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。

美容的最佳时间
皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效。这个时间使用情迷初见深层补水裸妆面膜的效果更好哟。

散步的最佳时间
饭后45分钟至60分钟，以每小时4、8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。

洗澡的最佳时间
每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。

睡眠的最佳时间
午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。

锻炼的最佳时间
傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。
#护肤# #智慧美妆，精准护肤#

护肤小知识：三个美容护肤小技巧，最常见

1、 早睡早起：每天的十点到凌晨的两点，是受损皮肤修复的最佳时间。虽然已经老生常谈了不下千遍，可是还是很难做到，为了你的好皮肤请尽早休息。
2、多喝白开水： 最健康的是白开水，建议每天可以通过喝白开水补充身体所需水分。   
3、多吃水果：多吃含维C的水果，如草莓 猕猴桃 橙子 橘子之类，多吃可以帮助身体和皮肤抗氧化。

#面膜oem代加工# 易科美携新品“大白”亮相AWE 2019 ，走在全球家用激光技术前沿

　　上周日(3月17日)，全球三大家电及消费电子展之一的中国家电及消费电子博览会——Appliance & Electronic World Expo (简称AWE)，在上海新国际博览中心落下帷幕。

　　

　　今年是易科美第三年参加AWE。作为全球家用激光技术领先者的易科美，这次为现场观众带来了家用光电类美容仪的新品——“大白”纳米点阵焕肤美容仪。

　　专注激光行业，前沿技术应用

　　易科美(Ydunvie)品牌通过整合欧洲的皮肤专家、激光技术专家在行业内的经验，结合国内娴熟的生产制造优势，以简单易用、科技创新与美丽自然为设计核心，研发出一系列家用美容护肤产品。

　　

　　易科美旗下已有获得FDA的明星产品纳米点阵焕肤美容仪，体现出其产品的安全性与专业型。这次继续对激光行业最前沿的技术进行研究，研发出了纳米点阵焕肤美容仪。

　　“大白”首亮相，“美白淡斑”引关注

　　在N3新品首发展示街，易科美携新品“大白”首亮相，吸引了与会者的驻足。　

　　“美白与淡斑”是2018年女性护肤关注的热点，同时家用美容仪成为女性关注度最高的护肤类产品之一，为此易科美研发推出了首款关注“美白淡斑”的家用点阵激光美容仪——“大白”纳米点阵焕肤美容仪。

　　

　　它突破了在技术层面上的限制，首次把1927NM的点阵激光运用在家用护肤领域，是目前医美激光行业最前沿的技术应用。1927NM点阵激光直接作用于皮肤表皮层，使浅表皮层在光热作用下诱发再生，能够更有效地解决色素沉积问题，焕发肌肤新活力，重塑丝滑透白嫩肤，超越对美好肌肤的想象。

　　

　　易科美厚积薄发、初露锋芒，通过创新激光技术让美丽拥有更多的可能性。未来，易科美将会继续致力于光电领域的前沿产品研发，为更多人带来变美的换代级产品。来源中妆网