睡前刷微博看到白白分享的视频
突然想到….
在21年8-12月期间，我的整个状态是很低迷不振的，差不多可以说是30天有20天在以泪洗面的程度，平常可以吃一碗米饭但是当下连几口米饭都吃不进，经常性的失眠、心悸、气短喘不上气……最后直到胃溃疡了才去医院拿了一大袋治疗胃和稳心的药物。可能最后一根稻草的出现就是在得知馒头被人有意毒死的那一瞬间吧，我真的很爱它。
那是我生命中最黑暗的一段时间，是回忆起都会心狠狠一揪的那种疼。
但与此同时，我的好朋友们带给了我很多温暖，陪我聊天，跟我打电话，监督我吃饭，给我买甜品，包容我的情绪…我是真的真的真的很感激当下阶段陪伴着我的所有朋友。

觉得自己很幸运啊，工作的地方刚好在钟楼、市中心和晋江的中间，三个地方的外卖都点得到，但是又很害怕自己越吃越胖，很难受，天天都去门口的小吃街逛吃逛吃，但是同时也很踏实，觉得自己只要吃得好就可以了，不需要很多的钱也能怡然自得，经常性的不担心身材和外貌会如何，日复一日上好班，和朋友们离得很近，计划下一次见面，又或者是当下立刻见面，出发跟老庄会和中，从决定的那一刻就开始兴奋。

一些简单的护肤小知识：

1.为什么脸上总是长痘？
卸妆没有卸干净，生活作息不规律，经常性熬夜，总是忍不住挤痘痘这些都是你脸上总是长痘的原因。

2.皮肤暗黄的原因是什么？
皮肤暗黄是生物钟不规律、黑色素沉淀、角质层氧化、废旧角质堆积、皮肤锁水能力不足所导致的。

3.一个星期内可以使用多种功效的护肤品吗？
一般不建议超过两种。

4.护肤品用量多少和护肤效果有关系吗？
护肤品用量多少和护肤效果有关系的，用量多，累积的功效成分越多，效果也会相对较好，但是过度的涂抹，不一定会吸收，可能还会黏腻，导致不耐受，所以根据官方要求的用量来涂抹就可以了。

5.洗完脸后需要隔一段时间再护肤吗？
不需要，洁面后的2分钟是护肤的最佳时间，因为皮肤刚喝饱水，应该涂抹水乳为皮肤建立保湿屏障，减少水分的流失。

6.早上起来眼睛浮肿怎么办？
用冷藏的不锈钢勺子敷在眼睛上就好啦。

7.白天喝柠檬水会变黑吗？
其实白天喝柠檬水是不会变黑的，柠檬里面的光感物质确实会产生光敏反应，但前提是你要一次性吃一百个柠檬，并且长时间接触高强紫外线的照射才会有反应。

8.需要洗发际线吗？
洗脸要洗发际线，为了避免化学物质残留在皮肤上，容易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至过敏。
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