【早安心语】我们不能束缚自己，不能每天拿别人的错误惩罚自己，拿别人的错误天天折磨自己。

人与人交往都是因缘聚合，当人间因缘发生的时候，“我”就存在；当因缘慢慢没有的时候，观念中的“我”也就没有了。

有人问我：“师父，我无法忘记这个人过去对我的不好，我很恨他……”师父说：“那你又能如何，你能做什么呢？最后伤害的是你还是他呢？你恨他，没有伤害到他，伤害到的是你自己，因为你吃不下睡不着，心里不舒服。”

这个佛友说：“师父，我就是恨他，因为我一想到他做的事情对我过去的伤害，我就无法忘记，我痛啊……”

师父问他：“你快乐吗？”“我不快乐。”“这些事情已经过去了，你知道吗？”“我知道。”“为什么过去的事情还要记在心中？这些记忆会严重伤害你，你必须放下，要解脱你自己。”

过去的就是过去了，
未来的还多得很。

我们不能束缚自己，不能每天拿别人的错误惩罚自己，拿别人的错误天天折磨自己。

一念放下，万般自在。
人间没有对与错，只有因果在。

——摘自 “心灵文化”#心灵鸡汤##一段文字,一种心情##每日一禅#

【冲破阻碍，反击理工类性别束缚】作为传统性别文化的有力挑战者，理工类女大学生的职业发展往往面临更多阻碍与惩罚。冲破这些障碍，需要理工类女大学生个体具备从事理工类职业的坚定决心，在求职面试中打破传统性别刻板印象，积极展示出独立、负责、理性的一面，掌握扎实的专业技能，以技术立身。同时，需要学校教育者意识到这一群体的特殊性，有意识为培养其领导者潜质提供机会，在学校教育中纳入社会性别教育，使其有具备应对性别偏见的主动意识和能力。 https://t.cn/RYxKbkb

大乖宝美吉姆终于上完了，原本是抱着让孩子得到更好的培养，激发孩子的潜能去的，结果越到后来越觉得每周一课真的是负担，每次上课对大人来说是恐惧、气氛、尴尬，对孩子来说是束缚、压力、惩罚，得到的益处至少目前觉得微乎其微，红圈圈的噩梦仿佛还在昨日，也是初尝孩子集体生活的担忧与管教孩子的无奈，课上完了长长的舒了一口气，只希望大宝宝以后学校生活愉快吧[跪了] https://t.cn/R2d2T2l