2020年1月11日我的第一个正式粉丝见面会圆满落幕,携团队花了小半月的时间,从活动招募、场地物料到粉丝福利都亲力亲为,每一条用心的后台留言在认真看后都不忍拒绝,考虑空间有限又希望给在座女孩们一场颇有格调且chill的派对,所以最终只筛选出90名,逐一短信邀约。

过程中,不少女孩提问了关于事业、家庭、生活情感等方面的困惑,会后甚有女孩激动落泪,说因关注我而获得诸多生活场景的前进鼓舞,我亦惭愧自己偶尔的负能量和随性;

感恩有酒、有笑声、有感动,希望精心准备的手写卡片能替我陪伴大家;
也知道不少女孩因远在异地或是错过深圳站见面机会,所以特意将现场提问和报名时的提问统一收集筛选后,作答如下:

(Q=粉丝们 M=我本人)

PART1 | 工作法则

Q1:如何十年如一日的热爱时尚行业,把兴趣当职业会腻吗?
M:严格来说,到现在我都不觉得自己工作中所做的事情,是“工作”,我依然把现在所做的事情当做一门兴趣爱好来看待,这样的心态在我遇到许多个瓶颈期时,都可以较快的消化负面情绪。

Q2:作为全职博主是怎么平衡工作和生活的?
M:对我而言,工作占据生活的一大部分,它是服务于生活的,但生活的质量也依靠着工作能力和状态的支撑,它们是相互影响的,所以与其实现工作与生活的平衡,倒不如去实现“让它们相处友好”,我想在工作中找到我努力生活的存在感,也想在生活中找到我工作的价值感。

Q3:平时怎么做时间管理,如何安排自己的每天,规划和完成?
M:我不算是自制能力很强的人,所以也没有很刻板和规划每一天具体的时间安排;
但至少是规律性的,每晚睡觉前会提前做一个“第二天的行程安排”,不会落实到非常细化,只是一个大致框架,给自己灵活调整的空间也能让生活充满惊喜。
标注特别重要的事宜,必定会在特定的备注时间执行,其他安排内的时间都可以稍微调整。
每天结束之际也会在本子上勾选已经完成的类目(我是一个很爱用笔写手账的人,手机备忘录软件我实在用不惯啊)

Q4:关于30+年龄的女生在生活、事业、家庭等方面的体会?
M:我时常忘了自己已经30+,也或许我的父母在事业和家庭中很少给与我压力以及多余的期待,这或许也是因为我很早就从家里独立出来生活的原因,懂得自己做选择做决定;
但也会有30+的担忧,例如生育能力,例如经济压力,会经常设想我能否一直做到把自己养得好好的而非仅仅是养活自己;
我也一直探索如何在年龄问题之下,尽可能去活的轻盈,这不仅指的是样貌和身材,而是精神面貌。

Q5:当博主最难的时候靠着什么支持下去!
M:从未消减的热爱,以及,不轻易妥协的性格;
还有那些背后看着我成长尤其是博客时代开始,给予我认可与支持的粉丝们,不敢轻易放弃,因为承载着她们的期待。

Q6:19年的总结和20年的展望?
M:2019年,是我从过去转变成一个新的状态、新的自我的一年,有不适应,也变得更为轻松自我,有懒惰,也有得心应手,这是转折的一年;
2020年,转变、突破、安心,三个关键词,为今年的目标。

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PART2 | 能量秘方

Q7::怎么拥有持续的活力?
M:不忘大笑;只要感受到一点点的快乐,也要尽情的大笑,这样可以把每一次的快乐放大化,人也会神采奕奕。

Q8:怎么一边对抗地心引力和普世观念,一边保持少女心探索世界?
M:我常暗自和自己说,无论遇到多大的挫折多难堪的局面,不要“愤世嫉俗”,不要“过度悲观”,不要“脱口而出”不经思考的发表意见,依然要“学会相信”,依然要“有期待感”,依然对事物对人怀有善意,保持孩子般纯粹的心并不是天方夜谭,做自己认为“值得的”事情,总能帮助你抵抗许多世俗观念。

Q9:在经济条件有限下怎么挑选衣服?
M:在挑选完自己喜欢的衣服后,再思考一遍这件衣服自己会穿几次,是不是穿一次就不穿了,会不会质量不够好穿两三次就坏了,多思考一下再下手,假若不是很急的话。

Q10:你如何理解,一个成熟独立女性是什么样子的?
M:有自己的主见,敢于表达自己的想法且去争取,有一定的经济能力不完全依托另一半,有自己的事业小天地。

Q11:想了解杨哥经历那么多事后内心依然豁然开朗的秘诀?
M:别把自己太当一回事,过去的,随风去,输得起,站起来。

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我还是那个平平无奇但又时刻不服输的正能量女孩;
望大家可以继续见证我的进步,望自己不负理想[心]
#能量女孩的能量日常#

【#合肥市新冠肺炎治愈率达到56%,无危重病例# !】自1月22日合肥确诊首例新冠肺炎患者至今,合肥战“疫”即将满月。

2月21日,合肥市新型冠状病毒肺炎救治工作再传捷报,11名确诊病例经医院专家和医护人员精心治疗,两次核酸检测阴性,达到临床出院标准,予以出院。

近一个月来,截至2月21日,全市累计治愈出院病例97例,治愈率达到56%,无危重症病例。

合肥是如何做到的?

联防联控迅速集中,15名专家组成医疗救治专家组。

早在去年12月份,市委、市政府主要领导、分管领导就要求市卫健委,密切关注武汉疫情,未雨绸缪,“早行动、早部署、早准备”,制订应急处置预案,积极谋划筹备全市防控工作。

1月16日,市卫健委成立新冠肺炎防控处置工作领导小组。

1月17日,合肥市尚未发现疑似病例时,就明确市滨湖医院、市二院、市传染病医院等3家市级医院作为新冠肺炎定点救治医院,要求市疾控中心根据疫情发展态势随时启动送检样本的检测和报告工作。

1月20日,成立由15名专家组成的医疗救治专家组和由8名专家组成的防控专家组,对全市医疗机构开展疫情防控和临床救治工作进行指导、培训。得益于大量、有效的前期准备,合肥市送检了全省第一例有效样本,确认了我省首例疑似和确诊病例。

1月21日,全市报告首例疑似病例后,市委、市政府进一步强化防控措施。大年三十晚上,市委、市政府疫情防控工作联席会议对全市新冠肺炎疫情防控形势作全面分析研判,对做好合肥市疫情防控工作作出全面部署。

会后,全市上下迅速行动,坚决把疫情防控作为当前最重要的工作。毋庸置疑,行动有力的疫情防控体系的构建,为救治病患赢得了至为宝贵的关键时间。

2月20日,一例肾移植新冠肺炎患者在合肥治愈出院

“五早”管理全面检测,截至2月21日上午已累计检测4492人次。

任何疾病都有救治的黄金期,新冠肺炎作为新发传染病,更能体现时间就是生命,只有“早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗”,才能提高治愈率、降低病亡率。

为落实“五早”要求,合肥坚持三管齐下:

突出重点人群管控。按照省委、省政府“三防三查三加强”和“三个紧盯”工作要求,突出春运重点时段、突出有确诊病例的重点区域、突出武汉来肥人员、突出近期有武汉经历返回合肥人员,在机场、高铁、高速公路、客运站、码头等各类交通出入口,设立体温监测通道,周密细致做好监测、排查、预警工作,确保重点人群第一时间得到管控。

强化发热门诊管理。及时印发加强发热门诊管理的紧急通知,有效规范发热门诊发热病人的登记、诊疗、留观等管理制度,自1月22日起,每日统计全市36家发热门诊接诊信息和留观人员信息,市卫健委、市公安局、市数据资源局加强对发热门诊接诊信息分析整理,各县(市)区、开发区组织乡镇(街道)、公安派出所、社区卫生服务中心与发热门诊医疗机构建立联动机制,确保对发热病人一律留观到位。有效保证了“早发现、早报告、早隔离”。

全面开展核酸检测。依托合肥现有第三方检验机构资源优势,我市在全省率先组织对确诊病例的密切接触者全面开展核酸检测,截至2月21日11时,已累计采样4550人次,检测4492人次。“早诊断”要求得到全面落实,也为“早治疗”奠定了坚实基础。

集中资源应收尽收,重型、危重型患者“一人一案”精准治疗。

记者从合肥市卫健委了解到,为全面落实集中患者、集中专家、集中资源、集中救治等“四集中”要求,全面动员,开挖潜力,通过对单体建筑隔离或新建病区,3家市级定点医院收治能力由最初的104张增加到540张。

“早治疗”的同时也要实现“优质量”,据介绍,充足的救治力量保证了应收尽收,所有在县级医院首诊的疑似病例确诊后,第一时间即可转送省、市级定点医疗机构救治,各定点医院坚持选派最精干的医护力量,组建救治小组。对重型、危重型患者实行“一人一案”精准治疗,建立包保责任,落实随时报告、随时专家联合会诊制度,确保重症病例得到早发现、早干预,有效降低了危重型、重型患者比例。

疫情牵动人心,在合肥,越来越多的科技力量也行动起来,释放“硬核力量”。充分发挥合肥科技资源优势,及时运用中科大等科研机构的最新研究成果指导临床治疗,并引入中医药参与救治,有效维护了患者健康,实现了“提两率降两率、三降两少”的既定目标。

合肥市累计治愈出院病例中:市传染病医院(安徽省立医院感染病院)42例,市滨湖医院13例,市二院12例,安医大一附院20例,安医大二附院3例,安医大附属巢湖医院2例,省二院5例。

出院病例中,男性54例,女性43例,既有5岁的幼儿,也有75岁的老人,其中:10岁及以下2例,11-20岁3例,21-30岁20例,31-40岁19例,41—50岁29例,51—60岁17例,61-70岁3例,71岁及以上4例。

致敬!数字背后的你们!从1月22日合肥确诊首例新冠肺炎患者至今,合肥战“疫”满月,治愈出院率达到56%。

数字,宽慰人心!希望,冉冉升起!再回首,这一个月里,最让我们难忘的是那夜夜灯火通明的医院,那无数奋战在“疫”线的医护人员!这群白衣战士是数字背后的英雄,是我们这座城市的英雄!

今天,让我们一起来认识那些无畏向前的白衣战士们!

让我们记住他们的脸 是他们,在艰难时刻,守护万家!让我们对我们的“城市英雄”说一声:“致敬!感谢!“(来源:江淮晨报)

#关注新型肺炎# 【三个互不相识的家庭相继感染!终于“破案”了!】#聚集性疫情83%是以家庭为单位#

三个出现确诊病例的家庭互不相识,但调查后他们的感染过程却关联在了一起。

广州市在1月22日报告第一例新冠肺炎确诊病例后的几天时间里,新发病例一直以从湖北输入性病例为主。但进入2月份,广州市报告的新冠肺炎病例中,开始出现了本地居民发病的报告。

近期,广州市、区疾控机构在开展新型冠状病毒感染的肺炎病例流行病学调查时,通过流行病学调查等手段,将3个互不相识的家庭聚集疫情成功关联在一起。

A家庭:一家三口相继发病

2月初的一天晚上,广州市某区疾控中心接到辖区内某大型三甲医院送检的一份病例标本,经过检测,结果呈新型冠状病毒核酸阳性。

发病的是A家庭中的女主人,本地人。疾控部门对她的流行病学调查显示,她本人在发病前14天没有湖北或武汉的居住史和旅行史,一直生活在广州,也没有接触过相关的疫区人员。

在调查过程中,女主人主要描述了她发病前聚餐、活动经过以及和朋友同事的接触情况,同时也提到了大年三十外出就餐的情况。

在女主人发病的第二天,A家庭的男主人和女儿也出现身体不适,经过采样、检测,同样被确诊。

忙碌中,疾控工作人员心中暗自纳闷:“没有相关疫区人员接触史,也没有去过湖北等地,难道这么快,广州就出现了本地社区传播?”

B家庭:女主人确诊

疾控人员这边才刚做完对A家庭的流行病学调查,当天晚上又接报,辖区内B家庭的女主人发病了,而且,她也是本地居民。

“这回麻烦了,本地居民报告越来越多,形势不妙啊。”疾控部门马上对B家庭的女主人进行流行病学调查,却出师不利。因为在调查过程中,B家庭女主人总是说自己很多事情都不记得了,就记得年三十下午去了趟花市,去一个亲戚家吃了个饭,还表示怀疑自己是被前几天不舒服、可能得了流感的母亲传染的。

原来,这户家庭的女主人与82岁的母亲同住,老人家在1月下旬就出现了发热、咳嗽、流涕等不适,就医后症状没有明显改善。本次就诊,母女一起在医院就医,不过,她的母亲采样检测结果却是阴性。

B家庭的女主人坚决表示,从没有接触过湖北或武汉来广州的人员,也没有接触过类似病人。那么,她是怎么被传染的呢?

面对B家庭的女主人因生病导致的不良情绪,疾控调查人员没有继续追问,但放下电话后,又打通了B家庭男主人的电话。

男主人此刻正在某三甲医院的发热门诊隔离,等待其新型冠状病毒的检测结果。在疾控调查人员的慢慢引导下,男主人回忆起发病前的就餐、活动、接触的人员,也打开了话匣子,每天的活动轨迹开始逐渐明朗。

此时,男主人提供了一个信息:大年三十中午,他们全家人曾外出到一家餐馆就餐。

线索:
大年三十中午,两家人在同一餐馆同一层楼用餐

“嗯?这家餐馆的名字怎么这么耳熟?!”疾控调查人员警觉地想起,昨天调查过的A家庭也说去过同一家餐馆就餐,而且正是同一个时间段!

难道这其中有什么联系?疾控人员继续追问A、B两家当日就餐的就坐位置发现,当时两家人就坐在同一楼层靠窗的位置!

A家庭和B家庭表示,彼此并不认识。可是,两个本地家庭发病前同时在一个时间段在同一餐馆就餐,发病时间相近,难道是同时接触了什么传染源?

C家庭:5人早前相继被确诊
所住酒店就在A、B就餐餐馆附近

调查人员看着餐馆的地址陷入了沉思,很快,前期处理完毕的一个家庭聚集性疫情再次进入了脑海——

过年前的某天早上,来自湖北武汉的C家庭一行10人抵达广州展开了他们的广州之旅,他们搭乘地铁,品尝羊城美食,到景点游玩,一切看似都很正常。

大年三十下午,C家庭在午餐后回到入住的酒店。当天下午,其中一位老年女性开始出现低热和干咳等不适,便和老伴打的士到市内某大型三甲医院就诊。

“武汉来广州,发热、干咳”,临床医生发现了新冠肺炎疫情的“警号”,很快就为病人进行了咽拭子采样,结果显示新型冠状病毒核酸阳性。疾控部门马上按规范开展流行病学调查,对其发病前活动史及接触史进行调查。

C家庭中其余9个人相继被送到广州市的集中隔离点进行医学观察,而在此后的一周内,其中有4人相继被确诊为新冠肺炎患者。

C的家庭聚集性疫情早前都被认为武汉输入引起的,事件在此时已处理完毕。不过疾控调查人员回想起来发现,C家庭所住的酒店就在该A、B家庭所提到的餐馆附近,这里面是否也暗藏玄机?

“破案”:
年三十中午聚餐餐桌摆放密集
C家庭感染相邻就餐的A、B两家

疾控调查人员马上调取了C家庭前期的流行病学调查资料,并再次打通电话,对C家庭的密切接触者进行调查。经对方回忆确认,大年三十中午C家庭一家人也在A家庭、B家庭就餐的餐馆聚餐。

“你们的座位靠近哪里?”调查人员紧抓着这一点不放。“靠窗!”电话那头的回答,让一切似乎有了眉目。

于是,疾控部门立即赶赴三个家庭共同提到的那家餐馆,调取了餐馆当天的监控录像显示,三个相互不认识的家庭,当天就坐在同一排靠窗相邻的三桌——

来自湖北的C家庭坐在中间,A、B家庭分别为C家庭的左右邻座。C家庭当天中午聚餐后,下午随即有人发病,而A、B家庭发病的时间也符合新冠肺炎的潜伏期。

由于当天是年三十,许多市民在餐馆内欢聚吃团年饭,餐馆内餐桌摆放得比较拥挤,相邻距离在1米之内,而且用餐时间比较长。综合分析,疾控部门认为这是一起由于有共同就餐餐厅暴露史而导致的新冠肺炎聚集性疫情。

提醒:
聚餐有风险 近期减少外出
发生疫情时请配合疾控人员调查

依据疾控机构的这一判断,卫生健康部门立即采取措施,追踪餐厅员工和当日就餐的其他客人,将他们作为密切接触者全部实施集中隔离医学观察,待观察14天以后无不适才能解除隔离。通过这一措施,最大限度控制可疑传染源,斩断传播途径,阻止疫情进一步扩散。

疾控机构严谨的流行病学调查,好似侦察破案,一层一层揭开疾病传播与蔓延背后的真相,对疫情研判、疫情控制和防控决策提供了坚实的技术保障。

疾控专家表示,还原这一流行病学调查的过程,是希望提醒广大市民,人群聚集是导致疫情蔓延的重要因素,聚餐有风险,请各位市民减少外出、减少聚餐,取消不必要的聚会,做好个人卫生防护。在发生疫情时,请认真配合疾控人员开展流行病学调查,如实告知自己的活动轨迹,才是对自己负责、对他人负责的做法。


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