#melo健康打卡#跑步30min
腰围腿围终于回到了去年十一月的数据，竟然耽误了这么多时间。才一点变化就骄傲得想上秤，但我知道那个数字并不会多好看。放平心态～好好吃饭控制情绪表现好的话4.9称重～
以前一直不相信读书的益处，最近终于明白自己废物的原因，脑子里太多废料，贪念太多，认不清现实。蹉跎的两年已无法挽回，脚踏实地，活在当下，生活要继续。祝妈妈和我妇女节快乐！
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真正的满足不在于多加柴草，而在于减少火苗。不在于积累财富，而在于减少贪念。贪念多的人，虽然表面上看来是得到了很多，但事实上最后得到的很少，还有可能成为痛苦的奴隶。人之所以活的太累，不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西太多。只有懂得了适可而止，知足惜福，才能得到真正的幸福与快乐。
阿弥陀佛
阿弥陀佛
“当你不懂活着的意义的时候，浑浑噩噩的也就过完这一生了。但是当你懂了，又没有期许的时候，又该怎样度过余生”。这是最近听到的一段话，很感悟，是想的太多贪念就越多吗。可是没有思想的躯体来这世间一遭，又是为何？
这一生总会有些意难平吧！午夜梦回，有哪些情景是终其一生都不会实现的呀。 https://t.cn/R2WxeWJ
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