我心心念念了一年多的火烧云！…！…
屡屡排队！次次吃不到！昨天终于吃到了！！！[鼓掌][太开心]
火烧云真歪歪ds！！！
油焖鸡真绝绝子！那个土豆搭配小米椒搭配鸡拌在米饭里真是要死了！[doge][doge][doge]
不过更绝的还是木姜子炸猪蹄！
木姜子永远的神！[馋嘴]我无话可说的好吃！(虽然老奶洋芋不该点的，两个人差点酸死)哈哈哈
泡芙还阔以，稍微有点腻，太甜了
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火烧云真歪歪ds！！！
油焖鸡真绝绝子！那个土豆搭配小米椒搭配鸡拌在米饭里真是要死了！[doge][doge][doge]
不过更绝的还是木姜子炸猪蹄！
木姜子永远的神！[馋嘴]我无话可说的好吃！(虽然老奶洋芋不该点的，两个人差点酸死)哈哈哈
泡芙还阔以，稍微有点腻，太甜了
#我的减脂餐[超话]##今天吃什么[超话]##运动##减肥##就这一刻##随手拍##plog纪念册#
今日饮食：
早餐：鸡蛋➕黑咖➕生菜➕蟹排鸡蛋饼（半边）
中餐：生菜➕卤煮猪蹄鸡爪鸡翅➕粗粮饭
加餐：水果火龙果
晚餐：卤煮鸡翅➕生菜➕蟹排鸡蛋饼（半边）
Ps ：今天的卤煮猪蹄真的超级好吃～不腻好吃又下饭
今日运动：
20分钟有氧快走（速度6坡度12）
20分钟臀部训练
25分钟超模25
10分钟HIIT训练（真的要了老命）
八月的第一天～
适合认真运动和好好吃饭
今日饮食：
早餐：鸡蛋➕黑咖➕生菜➕蟹排鸡蛋饼（半边）
中餐：生菜➕卤煮猪蹄鸡爪鸡翅➕粗粮饭
加餐：水果火龙果
晚餐：卤煮鸡翅➕生菜➕蟹排鸡蛋饼（半边）
Ps ：今天的卤煮猪蹄真的超级好吃～不腻好吃又下饭
今日运动：
20分钟有氧快走（速度6坡度12）
20分钟臀部训练
25分钟超模25
10分钟HIIT训练（真的要了老命）
八月的第一天～
适合认真运动和好好吃饭
绿茶还是一如既往的好吃[哇]
就是那个烤鸡肉太厚了 不如以前入味
卤猪蹄卖相不咋好 但是味道真的可以[good][good]
麻香鸭血肥肠也还不错！又麻又香！肥肠很弹牙
古法糟酿圆子 好好喝啊[虎爪比心][虎爪比心]就是现在喝花花出汗哈哈哈哈哈 冬天还是不错的 但是圆子黑芝麻馅儿的有点甜（我觉得没馅儿更好啦[偷笑]
#不可辜负的美食[超话]##美食vlog挑战赛##嗨夏美食vlog挑战##同城种草#
就是那个烤鸡肉太厚了 不如以前入味
卤猪蹄卖相不咋好 但是味道真的可以[good][good]
麻香鸭血肥肠也还不错！又麻又香！肥肠很弹牙
古法糟酿圆子 好好喝啊[虎爪比心][虎爪比心]就是现在喝花花出汗哈哈哈哈哈 冬天还是不错的 但是圆子黑芝麻馅儿的有点甜（我觉得没馅儿更好啦[偷笑]
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