知道吗？
看帅哥是可以养生的，据英国研究人员耗时5年对一千名女性进行一项实验发现，那些每天都能凝视英俊男性的女性血压相对较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4-5年，凝视英俊的男性十分钟相当于做了30分钟的有氧运动。
so，姐妹们，还等什么，快把你收藏的帅宝发出来，让我们一起养生。@摩登兄弟刘宇宁
[浮云]#刘宇宁安乐传#
[浮云]#刘宇宁OLAY身体护理品牌钻光代言人#
刘宇宁宁哥老大棚主老板lyn
#摩登兄弟[超话]#
https://t.cn/A6M8KAXX
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哭有什么丢脸的，哭完之后发泄了，自己也就想清楚了，而且对身体也好，只是回头想想有点丢人罢了。但是哭的很开心，因为还可以哭出来，哭都哭不出来的事就是所不能承受的了，然后我家涛姐姐一直在那安慰我，给我讲道理，讲她自己的经历来告诉我，遇见事情，别着急，可以伤心，可以哭，但是一定要试着去接受它，面对它，你才能在一次又一次的经历中成长。
今天也是不想运动的一天，但是我跟自己说，你只要打开b站就好了，不用运动，但是打开之后你就会想为什么不运动一下呢，然后就停不下来了，so get it？
不要每天给自己设定太大的目标，一个小小小小的动作就行。
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不要每天给自己设定太大的目标，一个小小小小的动作就行。
#It’s been so long#
2019年的七月我结束了在美国的工作
准备回国给自己一个休整的假期
那个时候的我绝对没有想到
这次再回到美国已经是两年后
期间经历太多太多次的崩溃
已经无从说起
Anyway
终于把研究生读上了
终于不用再当网友了
某人陪着我一起来了西雅图
虽然是远程办公
但是要从原来东部时间的朝九晚五
变成西部时间凌晨五点上班 下午两点下班
大家一起作息紊乱的同时
也让我有种每天多薅了三个小时的错觉
哈哈哈哈哈哈
经常下了班还要被我拖着去徒步
西雅图真的太美了吧 https://t.cn/RqzBYDf
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