日常生活记录之辣椒酱和面条。
以前最不喜欢吃的面条,现在成了“日常”。
面条已不只是普通的食物,更是一些经历。
最近经常吃某牌子的辣椒酱,也成了一些经历。昨天刚打开一瓶,昨天和今天出现身体(像是胃部附近)不舒服的情况。或许得多吃点蔬菜等,刚从网上买了个锅,期待用它做饭。 https://t.cn/RVZ6yhC
![](https://wx4.sinaimg.cn/large/00833hBbly1gfeur4r9vvj31c01s04q2.jpg)
以前最不喜欢吃的面条,现在成了“日常”。
面条已不只是普通的食物,更是一些经历。
最近经常吃某牌子的辣椒酱,也成了一些经历。昨天刚打开一瓶,昨天和今天出现身体(像是胃部附近)不舒服的情况。或许得多吃点蔬菜等,刚从网上买了个锅,期待用它做饭。 https://t.cn/RVZ6yhC
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起床的感觉真美妙,睡得饱饱,神精气爽,再加上点着朴朴送来的丰富的食物吃,对这生活,对这日子已莫大的满足了。吃饱睡足也许对年轻人再普通不过的事,年轻新陈代谢旺盛,什么都不会是病,象我们渐渐老去,要吃饱满睡个足心情好已经不容易,身体今天这个老病明天那个病的,连人的基本生存条件都没法保证了。我年轻只注重事业上的长进,没有关注生活的质量,当我闲下来,当我衣食无忧的时候,我注重生活质量与生活细节,以前我活在理想里活在浪漫里,现在我活在真实生活里,我脚踏天地,我想有一天我肉体坏了,我的精神能快乐熬游在大自然间。 https://t.cn/EyPFKKk
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#genteel jamu# #萌娃# 每天喝多少奶合适?
中国营养学会在《中国居民膳食指南》中说:1-3岁,每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。宝宝所吃的正餐已包括各种食物,就不应再依赖奶作为主要营养来源,宝宝每天可喝约360-480ml牛奶或配方奶,可分开两、三次用水杯喝。家长也可以用一小杯奶(约120ml)配合其他食物,作为宝宝的一份营养早餐或点心。
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中国营养学会在《中国居民膳食指南》中说:1-3岁,每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。宝宝所吃的正餐已包括各种食物,就不应再依赖奶作为主要营养来源,宝宝每天可喝约360-480ml牛奶或配方奶,可分开两、三次用水杯喝。家长也可以用一小杯奶(约120ml)配合其他食物,作为宝宝的一份营养早餐或点心。
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