戒烟后肺功能会恢复吗？看看这一篇什么都明白了

戒烟可以改善你的肺部问题，如果你想恢复到原来的肺功能，是可能有困难的。但是这里面，还取决于两大因素：

一是吸烟年龄的早晚，吸烟越早，对气道的损伤越大，所以青少年吸烟要警惕！

二是吸烟量，吸烟量是以每天吸烟的支数，乘上吸烟一年，叫吸烟的年支，一般吸烟量达到200个年支以上，肺功能就肯定会受到影响，想恢复到正常几乎是不可能的，如果小于这个数字，那要恢复到接近正常，是很有可能的。

所以取决于这两大因素，我们也不能过于灰心，只要你想为了健康戒烟，什么时候都是正确的，最重要的一点，肺功能的恢复，还需要你持之以恒的去戒烟。戒烟之后千万千万注意，不能复吸，因为复吸会比原来吸烟量更大，损害更大，就跟减肥反弹一样。希望你们在戒烟的过程中是循序渐进的，要记住一点，你想吸烟的时候，如果实在熬不住的时候，就吸半根烟，慢慢地用这种决心，坚持三个月，肯定会戒掉烟瘾，希望大家能够牢记。#健康管理##忆果缘1971#

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@白鹿my

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