泰勒阿姆斯特朗还没有“足够”真正的家庭主妇。
51岁的贝弗利山庄的真正家庭主妇校友将重返广受欢迎的 Bravo 特许经营权——这一次,作为奥兰治县真正的家庭主妇的演员!
人们可以独家透露阿姆斯特朗将在即将到来的第 17 季作为节目中的朋友加入该系列。
自 2006 年首映以来,她将成为有史以来第一个跨越特许经营权的家庭主妇
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【肩周炎在哪种情况下可以自行缓解?】
该疾病有自限性,可以自愈。但如果患者能尽早接受治疗,可有效减轻肩部疼痛、防止病情恶化,从而保持肩关节活动度,加快该病的康复。
进行一些功能锻炼可有效缓解。功能锻炼的目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,减轻肌肉痉挛、组织粘连和挛缩,减轻、消除疼痛,恢复肩关节的正常功能。
常用的有三种简便有效的锻炼方法:
●划圈法:
划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为上下方向划圈,横圈为左右方向划圈,类似太极拳中的云手动作。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈,也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3~5次。
●爬墙法:
面壁而立,双臂紧贴墙面,手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作。用力尽量向上爬墙,逐渐提高爬墙的高度,直至正常。
●梳头法:
双手交替由前额、头顶、枕后、耳后,向前、纵向绕头一圈,类似梳头动作,每次15~20下,每天3~5次。
注意在功能锻炼之前建议去医院诊疗,排除一下其他疾病如肩袖撕裂;且功能锻炼一定要等急性期过后才能开始,以不加重夜间疼痛为限。(via 北京清华长庚医院)#科学就医我行动##生命与医学#
该疾病有自限性,可以自愈。但如果患者能尽早接受治疗,可有效减轻肩部疼痛、防止病情恶化,从而保持肩关节活动度,加快该病的康复。
进行一些功能锻炼可有效缓解。功能锻炼的目的在于改善肩部血液循环,加强新陈代谢,减轻肌肉痉挛、组织粘连和挛缩,减轻、消除疼痛,恢复肩关节的正常功能。
常用的有三种简便有效的锻炼方法:
●划圈法:
划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为上下方向划圈,横圈为左右方向划圈,类似太极拳中的云手动作。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈,也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3~5次。
●爬墙法:
面壁而立,双臂紧贴墙面,手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作。用力尽量向上爬墙,逐渐提高爬墙的高度,直至正常。
●梳头法:
双手交替由前额、头顶、枕后、耳后,向前、纵向绕头一圈,类似梳头动作,每次15~20下,每天3~5次。
注意在功能锻炼之前建议去医院诊疗,排除一下其他疾病如肩袖撕裂;且功能锻炼一定要等急性期过后才能开始,以不加重夜间疼痛为限。(via 北京清华长庚医院)#科学就医我行动##生命与医学#
七律~~~无题
王国权原创
东翁天热不移门,小恙侵身璺瓦盆。夜夜心中栖瘦马,天天自感附军魂。吟诗枉负馨芳韵,落墨仍留铁骨痕。借得东坡烧烛力,似端杜酒眼昏昏。
血压又成了困扰我行动的主要问题,这几天浑浑噩噩的不想理事。心中如有大海波涛,头脑里如有万只蝉鸣。夜里听夜哭郎啼哭,白日里泛起小贩呼声。是有点烦。
好在有坚韧的心,还算过的去。坚持下来一切会好。
早安朋友![微笑][微笑][微笑][抱拳][抱拳][抱拳]
做不了活,临帖消夏。
王国权原创
东翁天热不移门,小恙侵身璺瓦盆。夜夜心中栖瘦马,天天自感附军魂。吟诗枉负馨芳韵,落墨仍留铁骨痕。借得东坡烧烛力,似端杜酒眼昏昏。
血压又成了困扰我行动的主要问题,这几天浑浑噩噩的不想理事。心中如有大海波涛,头脑里如有万只蝉鸣。夜里听夜哭郎啼哭,白日里泛起小贩呼声。是有点烦。
好在有坚韧的心,还算过的去。坚持下来一切会好。
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